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壓力太大,如何減壓
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( q& p' ?& J& s. R5 u& ?請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
+ M  d* ~5 X, u, p睇 EF
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死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:9 X6 D+ O% V; M4 ?' b
壓力太大,如何減壓
) a2 X7 r; ^2 H: e7 n. B6 }# k
# y6 T" c2 S. [+ B8 p! ]; x$ d請幫我
: I' \  k2 ?8 i5 W減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:  _0 v8 S  \: p
$ J6 ]% R/ @! b" [( [/ A7 s3 ^
死佬無街去? 係度賣廣告!
: Q/ T( U1 N2 p; g+ d呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........# U! e! Z3 u9 L
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
2 g. a# R& C' k  _$ M2 {9 A* o) ?( K
又賣廣告啦
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& R  l! {8 ?& qp.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:; X/ s5 P2 g  E+ `0 y
- T; z% G/ M8 o  \9 Y% T; F
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
  K/ F2 H1 F" n$ z
% k% I* U9 o/ ^* n9 `頂你唔順呀!
" u% Y5 f. W% Y% X
+ w5 o3 G% L' ~都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:1 \& z2 l5 c2 {1 M9 U
壓力太大,如何減壓
- j- N. A0 v! W0 E! Z$ @+ H! G$ a0 {4 C! z' ^
請幫我
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5 s. w+ W- z7 p: W1 L好多ga bor.  好似~
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希望幫到樓主你.
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
' U% V9 z! A5 ^壓力太大,如何減壓
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2 ^  M8 n+ Y6 f; R7 e$ ], D: `/ J請幫我
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7 u- [& e/ C; V2 P6 u$ O如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。* V8 C6 v( d3 U9 D1 l  J4 j2 ?
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若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。
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所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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