     
- 帖子
- 4942
- 精華
- 1
- 威望
- 6284
- 魅力
- 9
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2007-4-13 08:00 AM
| 只看該作者
[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, ( [5 j- C$ u1 z
; C; X* o" |/ N& a, {5 G4 `( Z忙忙碌碌的你上了一整天的班,
; J7 s& o4 I% ?( _% {
8 ^4 M! i* T+ e- J正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
# i- Y( X e9 u* }5 j) n+ o& w3 n: h* w9 \3 \2 d
突然,你感到胸口有一股劇痛, : S, A9 d$ i* S+ B W9 v
$ J+ i) @/ u5 Q2 L1 i6 ]: h並且開始漫延到手臂和下巴。 7 s, N/ D0 ]! s( O! @/ \- M, ]+ m
9 b9 X6 n8 Z/ [$ K$ Z+ H
可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
- [# z* _6 ]) W
+ W: e: K. m# [5 c更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
7 x% I9 ]. A6 u- ~$ ?* W
, |4 {- u. [6 w, z# X- z怎麼辦? , S$ a6 D5 z) x# Q. o8 C
+ l. ^! b, z7 y+ f% L* N1 u
以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
9 k9 d$ t% i$ T }( r* I) S W
) p* Q( l6 Q" E/ E( ^; ^8 Y/ l( o但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 7 U0 e; ?5 q( y! L) S
5 b- [+ K' u" j( |
獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) ' U a* _& A$ E7 h5 U& Q2 X& w
a3 n; U7 I" c) X8 B i因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
) r) T% q5 G, |* P1 {8 ^/ W5 j* d7 l( D! a$ o
一個人若是心臟不能正常跳動,
* D4 Y m3 ?; o4 [0 N/ i; j2 F% q) N, z# ~
並且開始感到快要昏過去時,
) P& l& K0 k# }. f3 \" |- s6 S. X+ ?8 I! V2 _# J+ ]( i: R
他大概只有十秒鐘的時間,
U7 Y4 y, |1 a% u1 M0 C) a1 J4 }
+ e+ |2 J# j! A然後就會失去知覺,不省人事。
& B( C& w9 r& K/ f% @. Z- K( m8 X2 t$ `, L5 k) P3 J! z
若是四周沒有旁人能幫忙急救,
1 q# S: `# k3 M, x$ R
: y+ h4 @; Y5 Q患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 X" s) w) c' b, ?
, n& I9 w+ |4 }: H% _
要不停咳嗽!用力的咳!
, K# q8 h3 Z9 E' E2 _+ k( b6 A1 S2 w
每一次咳嗽前,
$ _1 x, z1 Q' z5 X
! O' r8 J+ p: v _4 L; V8 x+ b都要先深吸一大口氣。
4 _/ L: C( Y: F5 C# z
! m2 }3 U8 Y8 X8 N7 V然後,用力地、深深地、長長地咳,
2 I0 g9 J% D, g" D( {. k2 n# C
& I) Q- ?* T: M好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
' @4 M3 i. r( X: M9 T4 |$ h3 C
1 W4 r/ Y( {5 G1 P7 n每間隔大約兩秒鐘, $ l+ j9 k/ {7 b3 e6 @$ `
. C- [, ?5 |0 E$ m# f! ]要做一次吸、一次咳,
( A9 B: O( E$ r* L: F- i
. _# l- S* H& D; N1 P一直要做到救護趕到時, ( j8 H* z. S/ F* s) z( x
/ Y5 P" t% L2 [0 R. ~5 ~- c
或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 . t/ d/ W4 S; S2 J" t
/ t: W+ X# p+ `) [0 |& \4 m/ e呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
) w8 [) R7 A( U' |
1 Y) d, J" q0 j* _- v咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 8 U8 \3 ^% I8 `( C1 o7 t6 ]
2 E5 p2 H# k& ]% d$ g/ A+ [對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 ; H, a9 S% t) N- j& W
3 q$ ?( w% ?# R# U
救人一命,勝造七級浮屠。 , t8 n# y/ e4 Z" B3 h/ \# o# j
7 n, k0 S; K# P/ O請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
|