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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, 4 t D- z2 `3 m7 k1 S
/ o [# U5 w0 y6 G" ?) ?忙忙碌碌的你上了一整天的班,
& b9 e' _) U$ M0 S. o: A- j/ P; c
4 j( G: W+ P9 j; a% P6 p正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。4 z! {* V! ]8 h$ m' v$ h
: y. e N, L# Q! v, V突然,你感到胸口有一股劇痛,
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1 b, U; J3 f3 A/ r2 w* U& ?並且開始漫延到手臂和下巴。 ; ?3 W6 S# r. P6 T* L+ i- V
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 2 i# r: N8 c) E: j
: K# X) C5 T- H) G1 W更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 2 Y8 v k8 b |8 {1 l$ Y- \
. k& V7 a( E4 r怎麼辦?
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2 o" ?+ S# q) y0 q/ e T$ d以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 # Q0 a* L! d7 T# M
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) $ _3 w1 I, I. J
, y9 B6 {3 m( k x5 r+ ]6 W- y因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。$ |$ [& Y4 f) O% K
3 {1 b9 y- V; p一個人若是心臟不能正常跳動, ; v" A# m ^+ v; n7 u0 M
' }( I3 Q R: z/ w並且開始感到快要昏過去時, . e' u4 W% W" P: M
6 q: e/ S, a7 D9 f他大概只有十秒鐘的時間,
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9 @' y' r. j9 U4 |然後就會失去知覺,不省人事。
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" j7 @* H, x8 v5 a. K* u# |若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳!
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& H b; s4 Z) _/ q: X ~每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳, . N4 }: Y# [4 V1 R- _
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 ! Q2 o1 @( g3 m9 X" U" `% x
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每間隔大約兩秒鐘,
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1 N2 e: U, ]7 E- F, Z7 ~. A- d4 V要做一次吸、一次咳,
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& D+ @: y& c7 a- _. N一直要做到救護趕到時, : O c+ m/ d& W# f- c* k
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 Q" S8 x7 F- d, p' c5 v% ]0 a1 U
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, ' T" i: ?( B! a" h D, b2 v5 T8 k
. c8 f0 s' A, @! S. I/ y- c咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 + Q0 \% A1 K$ G4 a+ |3 c+ r
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 7 M7 {6 E" [, @' i
) Q$ s# T% ]' W u$ N2 z" a救人一命,勝造七級浮屠。
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4 G2 K: ^: {$ x, x請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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