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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
# a, C( @* N4 k1 q, O9 A& ?: J1 K  }; e6 K. U% W+ ~
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間
6 q8 @2 N1 z1 a. M" e8 u2 y但......也會僅僅合格 真的只是僅僅* V5 H: n) u7 s# ]
" @$ }, K1 C6 X; V; D
我在會考時 沒有通頂
5 s/ L# }9 g+ W& L8 J3 [又........過了關 我是文科 18分 順利過關
! _8 q! e, x! t, U
& C% g& W$ H! u( D2 E. p到了高考 也沒有通頂& p! s, j- ^# T0 N3 }% [+ S4 |0 ]8 a3 b
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
; i5 H+ O: V. @$ i( p) U乜都夠.......5 f$ P1 r+ Z$ d2 k
3c2d, p! g! z/ c3 v% }
1 R7 r/ N9 G. e0 t6 z7 s  S
到了現在' A. j+ r! v2 x3 Z$ D2 g  x
去了外國留學
1 H/ Q" q' d2 [6 x& `我更加可以說....我是睡眠的貴族. ^" x: K, z, `2 v+ i3 F
每天12個hrs以上....==
! m0 w* U6 t: w6 p* l) M2 ?
, d2 o9 W8 Q; V3 ^! r: I5 x但我想說的是 善用時間
* l( L; z1 n& J. L; x7 j0 M24hrs 絕對夠用
1 ^, ~' P  a3 [, h不要給自己太多的藉口# J3 _' z' F9 Z9 c7 @
把有效率地用時間: x0 l7 M3 \- ?* d5 M: |
睡眠就不會負責了.........
! e! `  R/ T  E) A' y
5 e2 n1 E% V$ f; z4 f香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓0 ^$ c' i1 W% _6 Y4 C: f8 i
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$ B$ n2 \, Y/ l0 C% l收生數目:不限" ?0 n* j9 t6 i4 j$ o9 T
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1 N" F! g8 }0 e1 C! C* uSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
0 ?' b/ l# J" y4 K2.確實會在開會時想睡覺% {8 Z$ N& ]" j* B$ f
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中# C' W% d' U5 M
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?6 C/ _6 T1 }( z: y/ x, g$ p0 x
! q2 p, Y% I( x5 T* z5 J( R
如果咁講,冇人肯返夜更了。9 M+ J4 J% X$ `% y4 l; z7 V+ k7 I

9 b4 y% C" _' o0 x香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界5 n, J6 g! @9 |* j5 C& \

1 J, s9 [* H2 Y4 e. y* T理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。6 `0 A0 n) @4 W5 ]% g
2 m2 O6 s" P- n' {8 a% k, I
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
7 `" X! \% i7 ]3 J4 W# ^. D; o日日都好難不負債
  o& q' S" I  U+ i欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!1 i3 w0 |& z# d2 k+ b

% d! |; l7 G3 `( g2 _4 T4 u6 A平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
3 A8 L' u3 B  D0 M+ J) P
! a9 Y0 _6 W  Q( ~+ ~1 u我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
  J3 `, F9 D4 c) p" B) R" l2 N( m' ~* w- [
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
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& o6 m/ [, ^' c( f* Y- p% H, h0 C! D2 _# U. ]4 _
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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