脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥$ A8 c' |$ E) `1 I) `8 G4 O( ~6 I- O- L
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
# B: j' ^0 ^( W! L想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？4 v7 y% S$ N4 N& D+ X
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
' h( p" M& v$ ?0 d6 y我係一個好火爆的人，好易燥8 T: }6 Z* t7 O; ]
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁* X( v. J  b3 X' z9 e/ V4 v, N
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:& ^$ {$ S2 }+ m$ `
我係一個好火爆的人，好易燥, ]0 H' q2 S: i6 F1 i: n/ M
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
$ w$ P2 S& O; }* P0 N% N想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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/ r/ v; L  M& Y3 n9 R  q信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:* M# P) y3 Q& v+ W7 p

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. Z  n- v3 n- {因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
' M. f$ c0 x6 ?7 t我係一個好火爆的人，好易燥) t# C5 Y$ c: A: f- S4 }+ z
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
/ Z4 x9 [5 n/ u) j想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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( a% z( [8 s7 [* `因為你定力不足，所以你的情緒才...

, ~2 E+ N/ `/ z. _- |! X+ @願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
" M8 o% Y$ d8 Z+ N) L. X7 O$ M* n/ v4 S
請問點打坐?

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吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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" B4 u9 g/ j9 }打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。
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/ h5 |1 c/ @6 }, `0 Q0 q你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)% g, c6 P: Y- G" M4 U+ f" Y
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm& T" }4 E# t+ `4 h; Q
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm9 _4 y2 L1 B6 m0 u" c" }; |
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或  e/ s' e" K! l6 c2 |
佛教青年協會學1 v/ u5 H  ~3 U' Z1 Z) r
http://www.bya.org.hk/* M3 S$ v" a0 ]
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你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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/ D0 Q. |1 e+ E$ U7 q4 t至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 - {( J4 b( r: }5 ]1 o
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
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[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。