脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥+ N- d, b$ N8 K: K
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
9 i; q1 ?  f# R0 }想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？9 S) v  r# O$ K: T2 ?

) `' _6 Z. z! E% Y5 P- e- r  R[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:5 v6 Q3 M& C- b% j- {& I/ J
我係一個好火爆的人，好易燥5 t1 Y5 [, T" x9 o5 p
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
/ R" {9 |0 y& L, N想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:# y/ L( Z/ [- u, C+ S
我係一個好火爆的人，好易燥
0 ~- S# a7 M8 T3 L/ O一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
- v2 m3 ?$ ]1 r" k1 D- S! N: o想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

, s) s+ I! w* M7 m+ v+ O3 Z5 @5 Z0 o/ t! T% X2 a' d
因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。6 j9 a% ~4 O0 Z: A2 o

$ r2 `% v& p3 `8 p4 S  E信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:; ^+ l4 b/ x, [4 ^3 v: }
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, _( q4 Q" Q1 m
因為你定力不足，所以你的情緒才...

2 U' m* F5 O+ \& E# f( D請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:! G7 u1 u! {! Q0 Q4 V
我係一個好火爆的人，好易燥
& R6 R+ [/ z5 Y6 A2 T& o6 R$ Z) r! D一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
3 Y0 \% }) J/ n. Z) O/ ~& _想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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" d- O$ ^% |: E  u# t' ]
' J- v3 j2 {( C3 T睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:9 w& W/ n. [8 e0 U  t

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8 |  H* p$ ~! _* G7 U4 q因為你定力不足，所以你的情緒才...

, Z7 t. w2 l+ E& o5 ]* [$ Z願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:: S0 ~! o# L2 w4 k  J! [% J
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請問點打坐?

! F: r! G& y& k5 }: L$ b8 D, m' l. {' d8 X: I3 R
吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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$ T' f& m8 j4 H% W. Q) G7 b打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。* a6 m$ i" n" n0 K9 \4 z+ \/ ~6 w2 a
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你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)" V) c5 I- J% I" l/ m# Z
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm) f1 v8 X0 J2 s* v0 q2 ^9 y' {6 g
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm+ ?3 u' i$ v6 F
3 _1 d6 r, ]& ]! X# H
或0 S! K# ]- v( S2 ]! W" \; k6 b
佛教青年協會學
  L( y6 D8 Q& M) n: }4 @http://www.bya.org.hk/
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你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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7 B: p* E8 N% Y9 o至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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1 A9 |3 }# k: a$ ]" o其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。) x* M9 S6 d$ C! |

$ {& A, A- B1 J' A包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
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; y" S6 I, U- Y9 Z$ |1 @/ x2 l[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。