脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥9 m) x/ `2 h* ]+ B1 I/ [
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
: k/ x: G2 y8 }0 s% l2 \5 Q* h想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？/ j! J  m* x1 Z3 H

6 o6 e* }. p) b/ X& T[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
& I9 ?; L- o- S4 [. V7 ~/ O我係一個好火爆的人，好易燥2 N+ E& [/ Q) ^. N
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
* g! |  a$ H8 }. P1 V想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

4 c4 I" p5 m  p  g) L
一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:8 G0 R8 ]; T& s  \4 p
我係一個好火爆的人，好易燥
1 g8 W! _8 D% F4 j0 t一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁  T1 h, R7 Y+ \, Y1 R
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

) W8 y$ C$ t, g) l. J; @
5 }. A; [  M- {# X% h6 _" s因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。' s" t' }6 W' H. [* Q
0 k9 H# b5 H; Q1 I
信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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0 R+ y9 c' d/ N; u4 V7 G因為你定力不足，所以你的情緒才...

5 A5 D5 z9 n! G- x請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:+ z- t  }1 d* Q; R2 I( B
我係一個好火爆的人，好易燥( P7 G( |" k2 F# k1 d
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁4 b* z6 a- U( |2 ?! v3 I) A3 @
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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( A$ k7 A1 j- P5 o睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:8 Z5 ~- _6 K9 ~7 V8 {

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因為你定力不足，所以你的情緒才...

2 t/ K, G' _% c! ^" z願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:; S: o0 f5 U6 p

8 m% `2 D* ?" n7 _6 l/ }請問點打坐?

9 R( E" T) u  s  h9 E  {0 q  }5 l  z" ]
吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。  S, S8 e3 {; v. c+ g) g
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打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。2 s5 I3 `& z' k

8 y9 E2 @0 _; Z/ r* Z你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
- \6 A, {. T: {0 l% l; a$ Xhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm/ j/ o' h% e5 i' B
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
  H6 j, M: F% Z$ \
& a5 ?/ i: |! V# M; j$ L; T) @5 N7 \或2 j. }4 m3 D2 J5 @
佛教青年協會學
9 U8 p) l6 l7 S9 y  b, }( R8 v$ D, Dhttp://www.bya.org.hk/
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( {8 [% ^8 g/ [  ~+ l5 M你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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% Y# {+ Y2 J, j6 C其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。# g4 ^/ r- h) H, W; w6 J" F

: G3 q' u5 }) c3 E# V; M" R6 U. A6 h9 m[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。