脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥3 v9 Z# r6 f  i1 E# W' K/ H
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁% X( x  K1 u3 y, G/ N, U: i
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:4 `2 i. i& f( h* h9 e8 l5 f
我係一個好火爆的人，好易燥
! V; p1 \9 L. ~: t! f3 d3 e一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁, {3 n% h3 _: K. }
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
6 a, o! r: P  o我係一個好火爆的人，好易燥
/ C6 L$ X, e& ]# B3 Y8 _一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
) Q# m3 o, x  _* y想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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( F; Z7 I5 x) R2 v& X% S7 ]因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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* E3 a  Y1 Y5 g信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

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請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
0 h! Q  O# b' K7 _9 _  k! l我係一個好火爆的人，好易燥
1 x# d& A+ p; L8 b2 h9 \. u) V一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
4 L* x/ Z: \* b. I2 `想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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  O% S' J7 l; ~( t: W5 R睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:* d' N. r9 u& ]$ U; R2 a
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

9 L& h9 }8 n& f0 ]& T5 B願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:+ ^# K+ I2 I: p4 @6 [1 Q

& X4 j9 v8 Q! A1 }3 y1 F4 W請問點打坐?

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! Z8 Y) T, X, V8 U吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。% ~1 E: T: g, i" C" X9 E
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打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。) `$ _/ t( Z; a2 _

3 p. v, C1 z# k' H; T1 @% R你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
5 g0 n7 H- Y, @5 K+ H& t6 O5 Q2 uhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm2 m: o3 R- H% M2 s' U+ [# Z
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm1 @2 N  \5 T/ b0 s* Y3 c
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或4 x8 ~$ B( G, z
佛教青年協會學
" X9 g1 h7 I" R. Ihttp://www.bya.org.hk/* X$ }& k+ g: b& }8 @
) T# J3 z# n+ w6 T
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。/ S/ U- W6 E  [. c

' t8 ~. u+ K8 w至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 9 w% V& B% [1 ~! |

$ M4 D2 T& J! i; ]5 O( c其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。- u, x0 ?* o" X: V1 k( h5 y2 Z" D

: X2 ]& V) e7 u  v. S; s包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。) S1 O! q/ ~$ f
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[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。