轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠# x6 {( w% x0 X8 a7 W6 [  ^
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
0 _8 }$ @9 i) b/ \. L3 O- y/ E國人真的是如影隨形。 * u! @- Q. \% S! v
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
" o( X0 \  V  x$ {3 B, f  w" D宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌7 a  h. r' {; i8 x: a0 U! W2 j  e
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
& @4 g: Z' n9 I9 D  \& b* y顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 1 j# p8 h8 C3 ?2 u' C6 n; n4 V
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
1 j' s4 N3 v( s) A一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
  O) r5 f/ Z2 h% I後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組: w% |0 F( l, c& N" S/ b* ?
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
6 L  k, `, a- p% C到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾* I* ?6 x, M2 X. ?0 \
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
8 s  N0 m, N% `8 Y加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 3 [3 `" _  A  Q/ i3 `7 t' q
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
2 j$ s& j1 M  A. j+ Q4 T7 t1 ^這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜$ F2 b. |  g# e7 ~% F9 y# T8 o
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男, l- p* m4 x% K8 f4 |# B
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
- k  f3 X. A. c. R8 Z女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 6 s& P; R- _3 w2 @2 B9 t7 E
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ " Z7 A. |( ~3 @; J& k1 a- N* M
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接/ r7 E- v- e  s0 F& i% {; a
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜/ g% G0 V: m+ E
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順: k1 |& R" o! _" k$ W$ P4 S4 j2 e
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
: }. Y. F% Z/ L9 d, [& O% l' n奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱& U! z4 t0 ]: g! D* N
的，這是為什麼呢？ 4 ^! H' s# E2 _3 w, Y/ J& R3 {
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
  p4 T- L) n( C- W6 R! c並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
, z( @5 |1 Q+ S" c力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內! V& u3 g4 e0 s  T9 Y# t7 Q* [& t
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
" P  G& I$ R. U! q$ ^使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
, k, ?$ b: `4 K1 Y3 V不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精& o  M. w: m/ @1 }0 k
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是" Y) W' \, j1 G3 F! X. D: X
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
3 B3 C; B, t, N5 l此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝2 ^8 D3 g1 o* B; J& y6 e
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
$ R7 l& _: P( l; O& H在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
9 b: A# W, ?4 Z! |2 P7 w- C( g0 K皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 5 a& d4 w+ A4 v2 @: E6 i4 i

, i+ n9 _7 y1 U◆ 以後不敢吃冰了 9 _/ T' A; \, R9 j2 i4 i) |
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
, J+ y2 L  ]$ Y$ I9 B( U" |- K樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
. i) f+ h( h) A- P7 t6 h2 y速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
# ?" p5 |$ M9 x5 z* G- C0 o全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃6 S, X9 `% g0 J4 f8 \5 \. ?' i* V' S
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁$ a. X$ X( |0 x3 Q: E. d
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之, G' `; o9 c. o1 ^8 B" h( C8 x
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃* G& [: v+ l) z$ z
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
4 S; U6 l9 p! H: Z7 X8 C今的怪病、癌症才會這麼多。 0 k! R1 v  e: ~

  H6 o5 N8 k* ]& v8 E, h我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
& P3 ^/ S" ^2 p& f; r: q盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 6 r: r8 q; L4 T1 \

- Z! y1 j3 F+ t0 h+ ]3 \( I常吃冰的人，容易有小腹
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( l+ P" _2 [" D) Y8 K3 g常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的7 m5 o6 a. u8 Q1 ~1 i0 M
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
' J8 y( u6 |! U# u宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
. v! L1 m+ O2 R肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ + c, y! A. }, [  y6 J6 B  L3 q/ W5 S) w
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
; A- [% `! Z, G% N& ~友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
% Z2 Z$ U* ?$ F4 b- z的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 9 h9 b* @3 V5 N0 |
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！1 K$ a6 t+ @  G: m$ V

1 K1 r- z. K% Z% G& a7 q懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    1 X$ @) T9 \6 K, s4 v: F
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 . ]0 r) u& }& u) U* L

+ r+ c" L, T1 Y8 n( h香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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- b* s, B) g( ^% o0 p8 F. Q有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 8 I4 f( T3 D$ |' \& q4 W# f# B
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 $ O. O. y: C; C" d2 k
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 + V2 V! i  X. n: k3 J  W% E
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17( X6 c% p; S7 I8 L% G1 k! q, O
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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% ]  e8 I* h8 c% d本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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8 J2 G; N0 k& f; g2 ^+ o) |% j( n　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 $ M$ i! D2 M, T* C5 h  n

& q. B7 [1 ?, @8 M; T　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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7 h( ~- n0 ]& J0 w　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
1 Q# g4 S" |; n1 G- v5 j( {check this out, [url=http://www.ett...

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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.