轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
' x! p3 G: W# p" H軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和+ a% D- f, |* c1 J  K2 X& m- B. \
國人真的是如影隨形。
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: B+ H! v4 C8 m7 j' W! L十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
# @2 O  @: ]- t7 d宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌  g, \5 Y5 ~! \( H, c: S
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。8 {  S( A: T8 K) B1 F

8 h$ g" u7 d; l: I8 u. U個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
' H- {2 v0 I. I# h3 R顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， ' U8 M8 ]4 z, D" k
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。6 j* J# g) S/ Q, w
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及, ^, `, n5 h2 t8 H9 S
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期1 I3 g. ]9 D* D7 a$ V
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組/ j1 a& B& ]4 M' _  v6 A5 X9 N( @% k8 Y
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
. R4 j, Q# B2 o- y: K% c' e$ E到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
! A* A  h+ g( z) k分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再4 t' I  X2 `3 c% h4 B
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 ( J3 ~8 L! h9 c0 G0 K% N
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 2 c- k- M/ R9 Q9 Y0 R! {6 s+ G
這個道理非常淺顯。 - w* A* O, t! f8 ]9 L

3 e5 O0 N# z6 ^2 }7 D/ m至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
0 u7 v8 B" c$ Q觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
7 I# i5 {  V  }9 R+ n# d7 ^% M& v性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的0 A; }* Z2 r( m4 u' h
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 1 K; j3 U3 J) _. U/ Y

+ U" a( @2 O# {2 Y/ }+ K0 c無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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! o0 e! A( @1 d1 ?9 }% B早餐別再喝冰的飲料 3 h. k8 |, H5 y
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
4 Z7 G( v- U& s$ z2 H" E6 M, ^的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜# ^1 d3 B5 J# H: T
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順% E0 A' W0 L& y" U/ M4 o1 k1 ^
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛- R1 C+ P! ~# N/ u$ V
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱/ _( G9 ]4 v7 z
的，這是為什麼呢？ ( m- Y6 P( l3 S2 S

  g6 O/ W  I& a0 B吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
! [0 d% M: Z/ S; Y6 k2 `( W# T8 Q並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
4 `6 [. ]1 f' q  [$ [8 D& M力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內+ Y  v! d/ R$ ^' J6 M9 g1 q3 X) r5 X

/ h4 v; u- |7 [. [的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定& q* L" O1 d, s) Y# K  J
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你$ v4 B; a. \7 N5 n+ n" K
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
1 L) q' x4 S8 I# E1 a$ H華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是" \6 o6 W' x: ?
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
  N% d" J( S9 J5 d' v$ o此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
7 M$ Q# u# ?6 b; z7 I; J麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
7 l3 e% ^6 F' x9 K在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、0 t  k6 {. |% P
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 % Y4 n  p% U: S& T( s; ]

( d$ {! W( V5 O$ d" g* |' {◆ 以後不敢吃冰了 6 P" c) R% H8 }2 U3 @! R3 `9 J7 W
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
* s, n" l: h" G  C樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急. K- B! ?" ^/ N
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ * l3 \1 e# H. B

4 C) c. D3 E  w0 C/ V另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而% d' g! {0 ^, v2 y$ V1 S
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
% v+ o# ?- ]7 V: M- q2 }# h冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
7 E' v, s0 O. v, S4 |9 V. Z, R7 S才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
# Z$ O& |8 U+ o4 J, f: i後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃  i0 F+ b7 }* D5 K( I  m0 @
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
/ _  I& Q* [3 G% }7 b$ A0 C今的怪病、癌症才會這麼多。 3 ~6 h; \8 E7 B' K4 Z' ^
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切, y; U. _. ^- j( }' B- P
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 3 X) F0 w- X/ w. @
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的2 R$ Y0 l4 j: u6 x8 Z' _
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子' j; @: {3 n, Q( H( D; D& c0 l
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
9 `4 W: |9 O1 B$ ^# @! M( N. I) Q肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
7 j+ p9 o: f3 ~; j2 q! E7 ?友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
$ P% z; I! |/ k& r1 r4 \8 l; Q的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
+ ~  R6 ^# t1 `. |$ Z2 c各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 1 Q& ~6 b! E0 r( d1 P
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！0 k3 q' }" m+ Q! ~5 r2 S
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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2 w( C1 G- g- K" [3 g4 T7 S" \, _0 d一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 5 V: g) C. w+ g  z! e
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 4 s( w5 y! L4 @# E0 y8 A
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 ( X+ D  v) v$ ?5 D
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 $ z. t, F3 ^- q$ q* C

* g  \1 X& }' u+ ]8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-170 u* B) m  V4 c; X
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。" q6 S4 ~" d6 }- L7 D8 j% c6 u( m3 A

+ d* I# `# x* Y3 V5 u本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ; V4 g; E- H2 V8 l
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英語不佳 放棄面試 " E! o$ q& D+ p- Z' {
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ( [3 s8 d$ v/ T  P( r
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 0 x0 g+ v4 b/ G- H
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不思進取 差者越差
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) q7 [( o$ k0 O% `/ Y! ~　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 , o5 q- B6 d6 ]; A+ Q# b& g
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:+ A3 f# r5 w7 N  D& u4 L
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.