[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， : f, n2 B/ Z# A
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： / j9 \' S& k' x3 e
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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0 t7 o4 a0 y# s% D! j! i* q2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 * y* S0 F, y, ]; q. v

- |7 @3 y( H2 E3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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! e, ~' ^. M& Q5 W4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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' T+ C7 K' g3 U/ ?6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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- d0 B8 \. o- c+ ~7.秋海棠－潤肌膚
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8 g# n6 r" r& Q- P- d  S% I2 S以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， / y8 M" y9 u8 I0 E+ d
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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- V9 Z! n( B7 v5 ^, s也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， " ~# N9 Z0 w8 K* u$ v. ~/ h

) {+ H( O3 ^, ?/ B$ K4 H除非加其他藥材，比如喜飲：
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$ x5 F+ V5 S( c# w/ Z6 ?1)菊花者加點枸杞
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) v4 k" L" a' f  r2)玫瑰花荼滴點紅酒 + b9 A0 g6 N+ O0 G# g, Z

/ i9 o, `2 j# K' j( M3)桂花加點甘草 3 h# K0 N) U" \9 \# D# Y
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯8 ?/ r! ?: y' k9 t* C5 r
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音