[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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) X5 N8 D8 E# b% Q2 P" s反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ' a8 k, [7 z6 I2 A* g+ c

8 ^2 B/ S7 X) @5 ~+ w" @% E3 s性味及其功效： ( H8 _% V/ y) @0 r+ ?# o

! A" f4 Y+ u+ C1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 7 C7 B& d; g; w5 v3 A

6 T; F6 P+ F# r. j! t/ c3 P2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭   C/ x* }* ?/ S1 l' K7 ]

6 c' H- t5 i4 o( f5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 & @* R" k/ I- Q7 e+ ]
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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0 a2 P8 @. |' }4 j& Y以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 8 ~- X$ O+ x, g0 A
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ' W- `4 L/ [# K
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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1 B: @; q2 H) u  k1 T4 W1 z, z除非加其他藥材，比如喜飲：
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& y/ v$ n, H4 G/ X! ?1)菊花者加點枸杞
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+ B  ?6 P  U& @" w2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯- l6 Q  b3 J9 D# [4 W9 ~
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音