[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， % u" R( l, m: h/ d+ h9 ?: g

( G9 T' o8 n8 J( ]反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 9 @, J9 i, |  W/ a1 U' G: [; B4 E

' y, `  g! |# ]( Y7 F- V性味及其功效：
' E0 R" H. m. }0 r3 M! c. w
# \$ _: ^# M! o! r' h. @! O1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 ; [  q3 S& S% N+ U" `; P3 k

5 i: a, v% ]! P+ Z% B7 V/ x5 p# L2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
0 o' v2 s$ p: F) F" D
4 g; {4 ~5 V% U6 U3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 * ?$ r1 B0 m7 L- {# N8 V

% M- M# J0 v" O4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 ( q. K6 w  p: \$ N/ T5 w

( B! G$ }+ b) ^8 T5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 3 y8 r5 C7 f; Q+ O* M5 }
2 b" P% L: a; W% B* j
6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 2 K4 o% O% n$ z9 o5 |. E9 @

9 z6 c2 i4 B4 I. j1 I1 u( T4 P. p7.秋海棠－潤肌膚
$ w# V7 h8 U1 d4 t8 C# J; t5 H; s1 w, ^# D
以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， # J( ^8 z( [  C: P& T2 L1 v8 L

# B+ ~9 J" d  V+ N就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
" T# \3 J) i. ^2 ]& |7 t  `
6 k; L: |/ r9 Q5 E, [也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， : {& e6 X0 @: E' o/ L) _
5 \( o$ C3 z6 L4 b- x, Y
除非加其他藥材，比如喜飲：
* l. {# x; p( L: I+ P4 X8 [
* Z( O! b+ q0 @5 v! g/ u/ g- M0 J1)菊花者加點枸杞 & o. k+ h5 k% e2 C) ?. a

4 a1 n0 V5 R' F: K2 k2)玫瑰花荼滴點紅酒
& ]1 D6 Z" m, Y8 c* m# f" i& J( w6 S; ^
3)桂花加點甘草 & @% a8 m) Z# w! ?4 R6 q
. l! N$ j1 X0 F% L
反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
2 V: n0 ]" @6 D* ~! n" q# h5 \  Q不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音