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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
3 Q( c' v& E  E9 h% b4 `4 B; g' Y" a) y0 L& ~; ]: F
呢個方法正呀2 [* P7 ~4 ?; u6 y; L0 p
閒閒地都殺佢幾百人
5 i* j/ k: T; l; s% C& R2 b連個卒仔都唔放過
4 t, D4 R& [$ R- b5 s; `: {我都好鍾意,當不斷殺人既時候7 e# H5 v6 s7 W/ S
你真係充滿快感呀

# d% C! L7 o9 z弊!搞到自己好像殺人狂咁
: R6 g: {0 z0 o1 C4 E
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:/ W5 X$ _. l' z  d% E2 n6 `5 W

4 k! B1 f- w7 b& c8 a: }: T好冷血呀你 =.="
& ^. T8 D( A* t# e$ Z3 j% A' {2 T' s3 r: G* R: _. T
冷血
, K' |5 p2 t& c% G7 k4 [打機先會係咁
. b% Q! Q, ~6 }& T2 `8 Z你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
  W" z2 t: U/ l( ?5 y8 m7 I4 Xor go fishing with friends.maybe sometimes: h( Q: x9 v$ j9 T* |( a* `
read books alone and then find out the& E4 c" ]# ?9 [" s
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.% l0 \/ g; f  Y4 G: L1 \$ n5 |5 y" N
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同5 l; K. g# {; d8 m. @( z+ @
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
6 \9 ]* W( v& Q/ K1 C
" P8 u) S4 S# @9 u精人出口.蠢人出手
, y+ x  `8 e4 p4 p8 W  [2 t* w
+ H2 W9 X6 n' D0 `' P  b; ~# }+ f" m0 J自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.: s) I, @0 s% \5 K# g
控制嚇自己。5 Z0 v) H: D$ V  b6 z" L* D$ P9 N9 N3 T
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
1 F8 R% ?$ E: T% z1 Q+ f分散自己的注意力.亦可
. u! x3 l' p" G, t/ s平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣5 Y' g& d+ s1 [& b
* K/ {$ U$ j% N3 e3 G* w2 e# Q  }
係屋企 ........ 出街9 e4 B5 y3 @2 V7 `3 c
+ I3 d' K8 ], j8 x
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
3 B% g5 h, E* Q0 o
+ l. J- X! W% P# x2 P  y/ n2...Eating....
( h' x9 F1 t8 ?. z* {
) R6 c: b0 o  c) |) j4 U3...Sleeping...
& R* r6 b) w7 H5 F
  D! X. l0 a9 W7 V# a, j4 n' ~成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
% d7 N) b* J9 }$ z7 |5 y6 Z) F5 j# L
# H) F4 T! l2 L6 @# l3 [同埋應該要~~
2 e7 Q0 G% r1 f+ b8 G6 x$ y4 Q首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒; T8 B) e# F4 \9 [- j0 n
之後 認清問題 想出問題的所在
; J# [! ~2 s; n' ^8 T3 ^2 j+ E之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
; i) M0 {: W" D$ R之後 選擇出最好既方法+ q5 v, l% q9 V3 r" N9 J+ X* ]
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
' J, Q3 O* Z( [. x0 C嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
2 m+ h* I! V1 \4 j% {1 n( D. z2 s7 `$ h最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor; F; q% j+ }! t! D9 j9 m
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
+ ^& @0 z) \4 n2 y# T人地可能係無辜ga ma...6 A9 F+ B- P. g
過一陣等自己冇咁火..出o黎- ]; H$ i) ?4 c& c  n
睇吓其他人仲有冇事先lor.% ^% f4 H; G4 L; X, L$ @
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~+ b# \) D- c% y1 K/ G' G- \. \4 N
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
& F7 \$ L: c0 Q4 l7 x, {計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
. x6 d9 b, w1 q8 t) a6 q就足以令人冷靜下來。
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