easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...& C) E, x' R/ n
如果食晒,可以肥十磅到.../ n; Y$ D' \# O' e. C: n
我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用0 X' m8 k5 t$ ~( a3 a
我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:6 C0 j. Q& H, m) \3 l) I
大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

0 y& ?; a: j  B$ a& y  E* ?; X~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??
. [1 V; i. |/ A/ _大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg
( o5 h) d$ ~  ~  L: c食飽就"all"

細水水

多食少餐: @0 R; Q5 Q% y3 k) T
餓d先食2 _0 y$ r8 h: `( {
食急少少: _1 T4 k: L$ Z4 t1 L
1 b( A( i( K. [' y! U
應該會肥../ H. K+ T: Y, k1 P* b( V
7 R7 r) N+ J+ V
唉...又係d點食都唔肥..
. n' N. V0 I8 @  R1 ]我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
$ U% Z5 I, J# {0 o我都係173左右高..% s4 q0 ]- b( N: T# r. i
得105磅=0=
9 ]9 O. t7 h7 l( G6 }4 n我日日都打波..
& S* b8 [3 f7 K1 W! a我食完飯即刻打機..打完機就訓覺" C/ B, O" f& R" K& W
都係唔識肥..
: v# B5 l( H2 w# m, f/ T我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

) S8 @4 @, t; I1 t) G$ G
, L1 N% F6 B3 T9 d" w7 N" @& z1 ^- T! A
wah!!!4 R- _  `4 m6 G% ?; W
真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:7 X! _: o- F1 Q! P0 N& C5 Q1 M+ V
我都係173左右高..+ R) V3 E$ b5 v+ ^7 {
得105磅=0=
3 n6 t; j0 F$ a3 o+ [我日日都打波..) y; ^& A% b3 H4 X
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺5 Z: d  U- V4 T0 c0 u
都係唔識肥..9 d0 ]! ^' @( l; j2 @' n
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

' d' g; a4 e. x+ T: l
- d2 k' Z% [, Hwah!!!
1 M7 J$ M8 [1 R3 w9 B真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:3 d, U7 }" Y) A5 C3 e$ P0 F. X
有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

# b+ p' a. m6 R' X1 \但係聽講一5食d肉就the過白韻琴
8 l  L- ]! U' x- a6 P) s. T好似下面張post咁  q! s& a7 ~' b' \9 y; b0 L
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1