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發表於 2006-4-12 04:57 PM
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美容秘方
光滑肌膚
5 q9 a, o, ]+ ]* E5 C9 n( \材料:杏仁一兩,薏米一兩.
) ^ O7 R# I' q用法:將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.& P" E9 W8 \9 y, g O
m( t/ {# P( R0 H. _- O/ n( z" Q, l' G" @ ]# ]$ D$ S. e
消除臉黃 M7 U( K7 p1 V7 I
材料:白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩. n7 \ a( c- n# q" }
用法:三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.7 G7 T8 `) k3 w( R% G+ ]9 }
. ~2 B7 a& K0 C4 S" d. t. \2 o* z* g, b: o3 G, a0 [. `
漂白臉部
$ w6 @( }) l' Z5 n [材料:白醋 ) C4 e$ h2 ^1 q( _" g& U3 M! M8 ?) t/ V
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.$ k1 ?+ }. Q0 u2 t0 X& z5 ^
; x7 P7 v, Q) s+ \. x5 P5 r9 |0 s: U' I/ ? Y5 N: W2 e
治脫髮.烏黑髮
$ p5 _' z; r# y& r/ v; j* S( o材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 . w( }: V: o" `1 L, x
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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0 ~+ N9 A+ C: Q9 u \( ?" u8 i: @% n) p l+ Y
治療暗瘡
% o9 O7 \, X- Y' m5 z% o$ m把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.# U! l9 y' Q, Z0 ^/ V& d0 V
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.' C$ E' [6 m7 `5 o0 c; k5 \# J. e
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.+ J1 ?4 O! Z* H! M/ O1 |" W& x. x
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時& W* Z Y) V, z
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 6 R4 n% b) a3 c9 r7 W# @& a( N- F( S
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1 |0 [ L- D4 r& Y使皮膚更加漂亮
4 S) ]9 C1 q4 D, M8 Q' r( Y城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠- d6 C2 b$ E9 A% V, ?# N& Z( k+ ?/ T
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. $ D4 j# H2 [3 e
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紅棗牛肉湯
1 v% D9 m/ E1 Y: |2 [% o" B: ^此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 1 \5 u, m9 i' Y% D$ {! R( C
- g& I) q" C$ Z% d- u |材料:紅棗.牛肉
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8 N5 A2 c' h' ?3 d9 u) X* e. Z# d, _ u用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.$ ?& ?, u' P2 J" {3 V5 [* ]
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乾性頭皮的療法
& j& m) r) u7 A9 S材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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) D2 x5 P0 q" X: U1 ~& e方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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3 b2 L" C7 | y! b; q; M油性頭皮療法/ J; j- y/ @9 o% |
材料:菊花葉.桃葉汁.
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$ @6 ^3 M1 X+ [ z方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.6 b8 V( k. W4 y
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9 |3 V( N4 E; J/ X" d8 E, K. G. h預防肥胖方法. ~. e4 q! J: |
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.- ]3 s6 B, H4 Z ?/ ^( Z
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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2 g; y6 r" T" X, b3 o! F, c' c3 e& ?. Z5 r
" L! B6 V1 b2 K( T" s治療肥胖的藥方/ U S+ y: Q" U9 g& m
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. , O% ] e4 k! ?% r& M& O3 l
: z- y/ P% P. U材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 9 ^5 M& d8 w" G. m, ^
8 g" @% P9 I' h! g; D方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
' u" y2 H7 O' V/ F注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用., D+ r' G* Y- I6 }
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" l- g* {. J* N3 ]. | k8 }對體形肥胖的療法6 y% E* |/ u i7 K, ^( B
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 7 c% Z0 [$ y) L
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.5 N& X8 J5 }$ n3 I. Z( D! a% ~' C
3 |( Q3 C7 [* C/ L% L" }. T. [
方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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6 N8 q# D2 G! y, |6 A2 L3 y' S
5 L5 d+ b4 V& U m; p防止腋臭 h* s8 i' {; U' [. b8 u- |% d5 ~8 N
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.+ ^4 N1 u/ P( X
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.# l) ]4 ? R. s0 [% a" U
% T, v7 I; J. e方法:把各藥研細塗抹腋下. , D* P0 Q( `3 E3 }
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6 ~2 P5 Z; r: D: z治療黑眼圈
, j8 O/ R( @1 N# p4 V/ x7 C( D3 {黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.( t0 n. V$ [9 s) g; O! G
% O0 b5 i$ J2 ^* [
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對脫髮有幫助的小食
( [9 r& r! s6 }% d- m/ R) B脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月." i6 s" l, r+ \8 Y
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% ~: b9 W; [) S3 N `美容良藥 蜂蜜 . ^3 R3 v% J0 z
0 u0 C, c! m" I& o g一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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! E% m: ^! g% r5 q" _0 {藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等- O# E5 }0 P* P/ R
; }" [" @$ o% D" p% y) K7 N* x" T方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.2 e1 ~- L7 i# M1 p( @3 |
, s; R; M1 f. S- }
雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.; v; ^ |- p# S5 ?5 {: G
6 N. y9 u& K8 q6 |+ F' w+ D/ B注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 ) E& p5 `) _% {1 y
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.# ], T1 ]' o+ S5 a o- j! k
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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d k+ y p0 I9 ]7 |7 m方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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$ ]/ c- p/ C$ l: t/ M3 v" z Y注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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' L- G; k9 n" {8 C9 p古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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7 z: d, E9 _' b4 J! `5 D: K3 q珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成% p3 ^- o/ N5 N% k8 r& {% W
0 A" o4 h: g7 }' d0 ^8 _' R[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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