脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥, c2 R1 d/ G) E+ z+ o
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁. Q2 y6 _  G& z& s
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？( Z& Z  W% ~7 s3 o% O3 j
, f5 \) P! u* i6 S; D) T' ?
[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:9 p1 Y2 D( V: k- e4 n( F
我係一個好火爆的人，好易燥
, Z+ d3 ^! m; s一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
7 u5 g1 X( }5 W8 f' _* j9 J想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

" T9 z$ F0 o/ E
一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:% N" C+ P# S% Z. |7 j) V# Y
我係一個好火爆的人，好易燥
; D/ K* ], z0 x1 c7 _一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁0 |' O; C% c& M9 J( d, o0 `" \
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

  |* P: A- E/ A0 ?6 }" ?- B' s

6 e1 C! W! z6 \因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。; T9 i0 M  c5 S! Y9 M) y

8 l& D, H( t) Z' l$ ^# |信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:7 B; J! J. }/ e  ?# u4 b
) v/ d" I& `# }) |
% G3 d" p- r6 a' c
因為你定力不足，所以你的情緒才...

6 I! K4 c7 K3 b5 }
請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:4 ]5 f  ?8 H: R: L, I% s% Q6 I5 s4 I- x
我係一個好火爆的人，好易燥' G7 C0 U+ N* Z2 @2 s
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁) J" B; D" B0 s+ D3 M! r
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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) |  l" X& O$ f, S& G# D8 S* ~* U* v" k1 a
睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:& s) k3 g. L& J  }% D) F1 V

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' S* X, z+ ]( f4 e因為你定力不足，所以你的情緒才...

8 d0 L/ M5 }; J願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:
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- I/ y# M# D8 ]2 S& G- [請問點打坐?

# q3 P  r. x. O! Y7 e! ~

8 }" e2 R9 F$ e, n吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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2 m8 w" O* b$ n- Z4 s( J打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。
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/ Z/ t, j+ V: ~4 h- z9 W你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
% _: s* w0 r0 A- c* thttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm7 n( ^+ I# R8 R6 c; I( e# e
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm$ I$ E& h2 y8 i" P: {
9 O2 g% `# Q, G9 F1 k
或  h& N, Y2 E) v
佛教青年協會學  o. B% n+ t0 l9 C
http://www.bya.org.hk/* f" h9 _6 X4 G( A8 N0 O/ [- z
. q& _, _% X- ^: x/ r6 Z
你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。5 ]6 d2 `( r8 H5 Y) t9 L" o( |
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。
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# h4 H( C+ e) w* u2 N其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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8 U  j$ O* E7 b  ^- A+ P! f包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
# p2 ^: W/ f! o) E! M7 F6 B2 y! D' k6 w. ]) t! o- W" E1 U
[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。