[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： $ x" k5 Z5 s; B
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 9 B9 Z/ D+ O5 J' l( ~  Z

7 h4 p1 c8 ?; R" P/ M- B# x3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 ( v) U' {8 J3 u- L" l

" M4 N0 |  h6 i4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 / Y& g% ^3 @& F

- n1 i! J7 M0 G3 e% |$ V5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 6 b- _, I5 `- ^9 p8 i* l2 U8 @

' |# `: K* U% A/ q% c, k6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 ! a9 G' {8 G# [0 `8 E4 q) w! S
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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  h7 N/ f. M7 W! w2 `7 j8 C也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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2 E6 v% w* e' C! ^除非加其他藥材，比如喜飲： % h( G% M1 i. k" b& E
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯: l) l# B1 T$ V9 I! o
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音