[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
( {9 S& m; R& G- z+ q4 G& H6 g/ K! ^6 }% G( H$ Z
反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． % A9 p1 S" ~& @7 U$ H
) Z$ f; W9 E+ C% t' L; ?) k
性味及其功效： 8 _5 C# `- ^4 O% Z$ I
" h5 u; I( \; Y" ^
1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
$ i! O8 \5 _) [- M& I5 b7 z3 m) R! `+ C; `
2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣   o  t. T3 B% g6 W
5 f: u: Q9 G- u  N. p# W* K/ w6 K
3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 3 ~8 T: f" ~% t1 g* u) R7 m
; y: V' X6 Q' A( z/ v# U
4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 1 z6 Y6 G0 a1 j# L: p
' J: b" X8 k# U( u. H; L+ S
5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
) _6 @) X: x# ?8 X
" r+ r' T8 [/ q* q  \5 D6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 9 Q4 U, w2 V/ a5 B
& f  L' v; l' T+ p0 y. t
7.秋海棠－潤肌膚 , w/ }  k$ c3 Y# p4 |3 c

! e# H+ U$ M4 z0 p/ u* V% p# P以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，   {  {9 g* e% M3 P" b. `
! U; r4 [! P* z) j* `
就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， 9 g6 [$ X; ?. _( H2 I# V/ A
, Y0 c0 ?. ]7 b9 h9 G
也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ; [1 m2 S7 y2 o( A- L9 W/ }% V# s7 F
8 I6 M9 a& u" f: v& H0 |
除非加其他藥材，比如喜飲：
  w/ ]6 Y+ z0 ]+ a8 c0 j* p* S3 g' _% g
1)菊花者加點枸杞
0 G9 f5 I4 B& v; ?& L4 A+ x& ?1 ^; `# E' Z6 J. V
2)玫瑰花荼滴點紅酒
+ f2 E3 ?" |+ k; {3 g) o( n1 [' \2 R& G* ^" I8 ~( l/ L& U
3)桂花加點甘草
  V" q; M# ?  U+ ~
! g! W/ T  z, D& u反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯6 U% W/ @0 V' K# F( C$ r
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音