有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor, g, [7 U' x/ }& k$ v
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, ) v# O- D  m$ X/ d; M) b
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
) P4 T! I4 m- \; o4 v: b4 I如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~' @/ a6 X7 E, [; q) e
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6 N  v" }7 x5 f  Z& \! G( K
去呢個post 幫你解夢 ~~~$ W9 Y2 Y' l5 A7 v' P
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
% ~/ ]7 B" }7 T4 ~4 h
5 d7 L0 A* q8 `9 t/ A[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:$ R9 M" t* w# a$ g: d
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:  I9 Z- ]9 M" y# G2 N
每日調虫小技:/ X8 a+ r/ T2 n; w  I; }4 G
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

8 c7 B/ a- S( D8 t7 ^: n% I; A) t, K2 S7 z6 Y/ n
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
! |" K# W  R- ^8 M/ \* Y6 `根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
& z4 B* `9 `+ R, P5 C& g0 y2 U根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
* y  t5 ~! i! V! s5 M根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

/ T, C) F" }3 ^; X$ i" d% T

0 U, Q# C* G3 `& R4 C4 }4 H據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
& M! B. @" j* P8 X  m1 {如果訓醒仲清楚自己發過既夢
  r7 Y* T$ a+ W2 I咁個夢就白發# K) h4 h: \1 l2 C& u1 r
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶3 a) v8 }! |$ m( w5 y
我都係有時記得有時唔記得
$ b$ R% _3 N: x9 s% U不過關乎到重要既人物就多數記得
  S9 Y5 g. w! S. j我都係聽講嫁乍