有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
- K  y0 e, T* y* F& b& ^/ s就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
$ X) V8 D  j5 h  F! {如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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' p+ y6 d  [. E9 F
  h+ |. S6 F( X# g去呢個post 幫你解夢 ~~~
, V( Q% R& `9 a  _; T  whttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2) W) }; b9 l; l& c' ^4 r& ]3 q
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[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:( y9 `* k7 V/ r7 z  D) t# Z9 i) s( b7 j
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
. K6 w( o8 [& b2 C* B! e2 g$ V每日調虫小技:8 q) m/ m' [6 Y. \, j* C2 M( k% T
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

! H, y: a9 k0 J, ^' L# B3 B0 I! d8 n+ B8 ~2 E- V+ O7 m! g
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的* u$ E( N  W- i# C# `5 s! G, ~5 x
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累% B. l  }) Q  ]
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:/ C4 _# W9 i9 Z9 }
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

7 P7 Y: U- ]: t" C  O. V3 L
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據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講. e7 `2 g/ }. V* w7 Z( n
如果訓醒仲清楚自己發過既夢3 ?* c7 E, Z/ H. E$ p
咁個夢就白發
  A) S( ]4 Z8 c% f因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
- N/ V/ |4 j, R6 C( G- {1 r0 D我都係有時記得有時唔記得
( g- j7 v  `1 N$ g+ _不過關乎到重要既人物就多數記得# V0 u. u$ Q( m$ c
我都係聽講嫁乍