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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
( m. @# U$ g4 O2 Y- ?5 ?9 L* x! P# z' ]
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
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阿細你幾大?
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!

yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!

想肥, 去玩詠春啦..9 _# ]8 Q" P: e8 w9 }
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
  X+ t$ w5 q3 V% Y4 d# h
9 u( p- \" Q  }% X4 |+ Z) K9 Q5 C, {9 L. U9 p6 c5 M
阿細你幾大?
3 e9 T8 o( {) ~18=.=~
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:% d1 }7 h/ U) N9 ?7 o" C$ g: [
想肥, 去玩詠春啦..
3 \; ]- K% ?$ G3 U: g4 h自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html* @2 t! N% |' {( ?$ ?

3 M5 G4 X1 M" y8 p* c俾個健身網你參考下
你食多D白肉同飯,
: `/ u5 v) a* n1 H' J; c) J( h" `等身體有充分脂肪,
' k0 {' A0 L  D7 K0 D3 y* p再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~, B/ P; F. ]8 |( Y
一段時間應該會有成果
做多d運動
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