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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
+ ^  z* e; D- C3 H6 M! D4 l, j! _. i; n9 L: z5 r1 G
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
" s6 X2 @3 h/ v$ Q

& P6 E4 y8 @$ U) s' G" G8 X阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..4 G7 I2 o1 K2 E6 {
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:" y* U' r+ y& o" |6 _, G  I: j

. e$ G. x! \, }( `2 P; o# Q# W( ]8 J" T7 ^" }) d3 I
阿細你幾大?
2 S( o) v+ Q; ^4 _; m4 o18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:1 f7 d# i+ E( z. f
想肥, 去玩詠春啦..6 b5 t9 j/ p) J: k" `
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
8 _+ N, E' t* ?% @' B6 l唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
# q. {6 {4 p9 p$ x1 b% D, j6 B4 s: x0 }6 M1 M4 a' o% s0 _# v& a
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
  A3 L9 j* H; O; b4 A% M1 l. C3 F等身體有充分脂肪,! l! Y4 `/ k# ]/ z6 J+ ]( Q
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~! c! g5 t9 G4 `( Q$ b" x
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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