[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
. t8 [" \& x) x( K% c0 T0 I4 z5 \6 A# [1 B% E
反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 7 A' r, y0 L4 m# }, D* N3 k
) o& Q$ k2 @4 r; A
性味及其功效： # p. E( @1 o% y7 C& p3 S3 V$ K
0 s" {' S9 F2 O. @
1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 . S& c  {% G& q6 j2 w

9 ?% z( B% b% c; u3 f2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
6 D) I0 S3 G. ]& Q2 x6 E3 p2 k
3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
% S7 a: \6 r. T: o- }/ S0 f, s& F
4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
+ ^9 ~$ Q; J5 H1 ?3 @! n  h6 s2 h# Z; U
5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 $ {  o# Y3 b" g/ h/ c( O/ e

1 p" B# O  p7 l+ g" @# `7 |6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 7 n" H5 G$ g5 W- n/ e6 y
' v+ l1 J: i. @# W! s
7.秋海棠－潤肌膚
- M6 R8 S. V* ^3 |+ l% N9 B1 w% J" X! m& S! q1 g  z6 q" H. u
以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， " ^3 L, P1 t& u* B8 X- |

/ q6 S1 r% X' O- w+ ?1 M7 s就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， " X( i9 l$ J$ }1 O, v: T

/ _2 ^) r" O8 w" V, ]也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 8 a5 W) `+ f- p8 v& p( `0 P
, M$ w0 Z& G0 A( ^
除非加其他藥材，比如喜飲：
' y- {1 Z* @; a- F+ C
1 e, W6 i# S& G1)菊花者加點枸杞
4 J7 e; V7 }; k* ~! l; m' v: u0 S8 {+ n1 Y. D3 g6 }. L
2)玫瑰花荼滴點紅酒
+ L/ m" r/ w/ ~( q3 a6 g
9 m! k, T: h* S& F. E3)桂花加點甘草 9 C5 j( T6 {* Q  ?4 J

' _  {: p8 h' U9 Y8 h$ a反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
* _1 `5 h, T8 z) b不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音