奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:, B+ ?/ K0 t* m) d. D
食得咸魚抵得渴% M. t; w  \! P  H6 Q! n
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
9 x* N2 [- M) F1 F- [活得不高興

; R/ B  |" w$ R# k5 x4 a$ E4 T你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
# R3 c3 @2 T7 S2 r" y2 [我睇份唔知係報紙定雜誌
+ t; m" l3 f! b# T話可以用針灸戒煙; Y3 R* ~& z" N
好(以)係深水步4 x* K9 j' j$ ]; i+ }
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
5 t& Z7 [6 E* Y7 {7 Q8 `. [每日平均1包至包半.(12小時計)% o- M8 _9 s0 Q

) N; }4 R; }, X0 C( i8 U1 _( d但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
! P( R) d2 m) X& r2 K/ _其實介煙真係需要好大決心.. N" {" W+ r1 D6 J+ Y
話唔食就要一啖都唔食!
9 M- T0 p) Z5 _6 v) c/ ^, |: h% P0 B' J# |  M
有咩原因要介呢?3 p1 U+ u8 [* ?" V
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
. M# o" ?0 Y0 M% A例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
) ?% @: ]( t" z. W  y9 \5 }        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
% e! S# i1 D2 [2 e( y9 ]
3 y" M/ ?9 Y, K. ]介煙既方法:
3 H2 F: t& K" f! ?1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?' g  u* N, D! l& Q; k! h
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
( [; _( ?, @8 _/ O* n1 P% n" M2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.. P1 {( d+ o, g+ c
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.% f- o5 V( p: l# ?$ {
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
0 [/ E. s& @+ b& a/ Q" A+ }    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
9 d- U8 z7 {" i- B4 k2 e    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.1 @9 Z/ b2 J. o- Z/ \. R  h
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
( F4 }6 Y& a* d# [8 S1 o7 E4: 堅持!  8 G' i7 j) i& M0 f
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
$ O9 D) f/ R5 Y8 @    好多人本來差唔多成功嫁喇.
3 [6 ^% t3 A+ z5 o6 J    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
8 |# Q" c& ]' M9 q) x" X& [
- m7 C; R6 A  q% j; X. t+ e) ^- E5 z% j
仲有個介煙既好處..
' d0 A% A! m" R! B1 p- Q就係會幫你銀包節省好多錢., w2 l5 a8 h' }2 E6 m4 F* v
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
! m5 L8 U8 z5 C9 C. L. o960 x 12 = 11520.........5 p+ C* C8 z$ C1 E
呢個好處真係顯然易見!!
  z2 [4 k( F# u8 N; S: K5 S% F0 W7 |' K3 ]
& J! u. u/ c& G: L$ m: k% G8 m2 A
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
9 e" m7 V" f4 ]" p3 z, s5 b/ {由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
0 d+ o; v) j. c# r; K- C6 u話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.: J4 e9 \  I1 l% J
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:5 O# @  f3 X# M, ~8 A1 O, Z
- Z7 T$ o2 e2 a6 r

! {& d) n) r* L5 Z
1 s8 S+ \7 n# v. F# D. y) Z1 ?2 ~吸...

. K( m% e7 k9 ~$ B3 f3 y1 o7 x+ S! `+ D. |  O( Q4 n$ [
6 s+ S( x# F* L
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)6 U% }( {5 n) g  M6 M7 x# r
% B- u# O# P; Y8 ]0 S2 f) `
你想識女仔… 好似都係戒好d ; s" Q& t" H& N- O
1 {6 K% ?5 w' y/ }% D1 z
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
3 @/ ?* `3 u1 ~* b" n我反而食食下悟想食2 M( Z9 T6 \, z1 z5 @
因...

* e5 u- k# _- w/ l5 h

6 W* f+ A" ~0 o% p1 K, j4 s: v
+ W# e: Q- j, J  r. V) g6 h2 `成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
# k  r* O2 V* Z% t& b# \藥分三種" Y1 U- W! g" A$ g2 \- b
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢: D! B2 J: `- y
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  / n3 O2 c% j6 m  _+ V( {8 v; f
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到1 t! T' ~+ @. {7 y
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  1 `' C( s! b( n1 O( r5 E4 n
www.zyban.com( ]6 m7 Z. t  ?6 Q) W
第三是打針不過重未有就快出/ a4 X6 B: y' R  `' R
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
" J7 U4 ?" j; _, u, x
0 |8 o( Z) D" t) Q0 G1 c3 e戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
# A7 b/ t/ x8 y$ ?4 J( S7 m4 B( L: x$ s8 U' K
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?+ W) \6 s# |/ Y0 Q; }) y4 ]9 A
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?