＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
12
返回列表 回復 發帖
【車仁】

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
615 
精華
1 
威望
23  
魅力
0  
讚好
0  
性別
男 
11#
發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,- d% W- F0 b* X3 E, D# }
由於一個人既生活壓力太大所致,
/ i6 A/ N. d  e$ r( [8 u你可以嘗試全神貫注地做一件事,5 n3 M/ c4 T$ L, _, D- t# N. I
無論係正經事or娛樂,* Y- \7 ^/ [/ X$ l* ?
例如打機,睇碟等.......4 U; l  a4 [0 m  g1 i# e7 A
或者可以嘗試"合"埋眼,) W* ^& a3 K3 F- g: R0 e% A
認真想想自己的煩惱,: k5 s7 b+ Y4 |# @- `! x
慢慢就會睡覺了,
$ R* g0 A) o% y! {" B* p% a7 _% Q又或者嘗試這一種呼吸方式:
, n8 P2 K1 V% U+ L( K. K1.放鬆自己
- }% Y& j" D* r! V( A0 e7 u& _2.深呼吸一口
4 f1 a% I9 `" }$ b! H7 J3.慢慢地呼出來0 `; Q) e# u, M+ h6 }+ ]
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
回復 引用

TOP

Rika

等待驗證會員

帖子
6683 
精華
0 
威望
10274  
魅力
5  
讚好
0  
性別
男 
12#
發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦! \( y% y4 t$ E) m% x
隊酒
: y2 S9 i* d( X一定work!
回復 引用

TOP

join6471

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
1011 
精華
0 
威望
189  
魅力
1  
讚好
0  
性別
女 
13#
發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:8 I; F3 N- i5 ^
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
7 m: W+ C3 a6 H- C: p
. @9 g; a0 {; D- c5 K% g/ e# \3 n
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
回復 引用

TOP

yutik

註冊會員

Rank: 2Rank: 2

帖子
943 
精華
0 
威望
180  
魅力
80  
讚好
0  
14#
發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌6 r5 w& I4 s) o
聽聽下, 訓著# h  T. Q. L9 t; R; T# n. C8 f
我成日都係咁
回復 引用

TOP

12
返回列表 回復 發帖
＜＜新主題 | 舊主題＞＞
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]

重要聲明：26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作，26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。