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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:! }" f0 X* p% G. r

2 T" a  O: Q2 Z' g5 V  o呢個方法正呀; L0 C9 R7 f! Z6 A7 |1 a! ^' T) z' c. H5 f
閒閒地都殺佢幾百人3 U5 p4 U5 A. k
連個卒仔都唔放過
8 P5 n! |: |) Q! \( F/ W9 x我都好鍾意,當不斷殺人既時候
; A/ X1 L5 W- k+ i! E; C" f你真係充滿快感呀
% D: f* A- w: y- P5 x
弊!搞到自己好像殺人狂咁
2 O& h/ X& w9 X" @# v2 F0 y5 @6 y
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:8 _& I7 }3 l9 V- [$ I4 i* _
% b! ^( b& z2 i0 d
好冷血呀你 =.="
6 B3 Z* g7 Q3 D6 d0 t4 P( I

  N9 S8 J$ X0 D冷血 : c/ |5 @0 x1 `) h( @7 c
打機先會係咁- R& e9 \1 G- W6 Z7 }# @
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2- D' C- a1 Q5 X9 D
or go fishing with friends.maybe sometimes- Y& x1 O  P, h, }" x: r
read books alone and then find out the
4 u: Z; _* y, Qsolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.* t) p4 S; ?# X
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
3 _5 I! N5 A: t( C佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句% ]' u) K# G0 P& C6 ~
; F/ e, s5 h$ Z
精人出口.蠢人出手3 ]7 x" l- _4 ^' R2 ^" l) a2 m
* y5 ?7 Y! z; z: \5 t9 h& I
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先., K  Q! U" W2 @! ~+ ?
控制嚇自己。
7 G4 b# D0 U6 ^, C) {4 l7 ?& I: \如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.+ {; K% B# `0 H- S8 T6 t7 p
分散自己的注意力.亦可
* Z  R" E0 r8 x2 P( n平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣, i2 F% Y8 c# `3 s# q4 n. a5 _8 M
8 y3 m$ Z( `5 ]5 e' D& x7 {
係屋企 ........ 出街9 f+ j8 G2 x9 v; N* ]

- ^5 F! q1 t0 E. U( m  B& g# `總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....' t" q$ f# ]) A. f/ l# h% G4 q

; I; j, ~! Y8 L5 w+ r3 b2...Eating....
/ Y7 O) ?5 e( u3 H1 k  r7 S: |0 G, z, v
3...Sleeping...
0 f3 v" D5 C% M5 U) k. L; Z
8 Z  v. W: f  t$ {7 {3 X成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
1 t) C  R5 d) m
3 b8 Z/ x6 z# Z# i2 h* @同埋應該要~~
% j! L" s$ P9 o) ?8 t, W首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒; e7 F. y2 U2 H; E3 w5 V
之後 認清問題 想出問題的所在
: B+ g9 m& q, s' H' ^之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
+ i: _6 _8 `6 [3 s  g, i之後 選擇出最好既方法3 h' E+ L4 `4 d/ i! S. s
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
, X: `8 \7 v+ U7 u- z嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
- f  j# O! s/ S1 _" i" J8 `最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
- W/ p2 T! }5 J& ]4 B* {1 _0 v- l諗d正面d既野先..誤會黎ga jei./ E5 m! L/ `' z& B7 E8 i2 E5 f
人地可能係無辜ga ma...1 T- ~( j- D: B, a1 a- ]; ^
過一陣等自己冇咁火..出o黎
% L+ P" j+ h8 n2 v2 q) {睇吓其他人仲有冇事先lor.; X- x$ o+ I8 n( p
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
- m6 x) k* D# o& `有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
$ k: t1 i0 U4 P+ d) V4 p計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
" V  a4 ?; M" ^, W5 r% x- i就足以令人冷靜下來。
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