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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:5 H# |/ n' W$ X/ v

# O! d: d, p: r9 V呢個方法正呀5 C, q8 ~. B7 h$ q" B" Y
閒閒地都殺佢幾百人/ A* \8 ]; j- E4 g  ]) [+ \
連個卒仔都唔放過3 ~" f& p3 r' s) o0 B
我都好鍾意,當不斷殺人既時候
7 @; j, r+ Y! q# {8 R' v; l你真係充滿快感呀

( |+ [  X$ o( P8 o$ n& N& \1 b弊!搞到自己好像殺人狂咁
! g: o  _) J; ]$ C2 u, u* k9 Y7 L好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:1 D/ v5 ?# O+ X& Q2 x" b3 g% m
/ v+ ]7 Y' F6 h* H: d* l; N
好冷血呀你 =.="
/ ^, K' D% a) T. ~4 L& h* {/ V! U5 G: p3 l+ g8 K& q% _9 S# E
冷血
( Z" H+ g7 Y. a* t! `' q! G; A& q打機先會係咁
9 V) E* ?7 J0 T你放心啦
just go to play table tennis,play ps2) P& v, b7 I9 @! K, D" g; n) l
or go fishing with friends.maybe sometimes. e- Z, ]& I2 ^2 q
read books alone and then find out the
2 t; T+ S8 c/ c- S5 @solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.
4 K3 n0 Y8 i  ]9 Y: }, t推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同$ T' a2 A' D4 t' H# T1 E9 K
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句/ J$ Z5 ?5 ]& L" E. i9 B

4 \4 g6 P$ c# Y5 j: n精人出口.蠢人出手
' b, h; l: B) r9 @  _. e( T3 d2 X9 {( `' D+ A' ^
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
' T( r6 h. L; ?2 x5 Z% i控制嚇自己。/ g; }. w# h$ v6 {& o6 G
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
' x# _3 l( E8 H0 @分散自己的注意力.亦可
6 B' f3 m% p3 k8 T3 _1 i/ E平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣; M& X( o* b) ~  W+ z* L9 a  P
/ O; v& f$ ?# c
係屋企 ........ 出街: F0 B7 J$ }1 G! F5 a2 b
8 K# n9 o  L: P" g  G" }
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....$ ?9 z' K; k/ k! G0 T
* U" {7 F. h$ n# ~3 V- |
2...Eating....  v$ N! [4 }$ k/ u0 T$ K
8 T% @8 e9 ~- h4 w
3...Sleeping...
5 H+ e$ P: J' p% [" \
5 z; J( m. o9 d" a3 _成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la$ ]2 c, {, S4 ?: R) a
. O6 c3 M% z: R' n
同埋應該要~~* |# e: i( h0 K
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
  U$ O8 [, r! M& h之後 認清問題 想出問題的所在
* L: o9 T" c0 b& A" K7 b之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見! h! ]2 J; D& x+ {# {
之後 選擇出最好既方法5 H) X$ r% W, G$ w2 |9 L
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..4 b$ g8 }- D# |0 ^' m
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
# A0 X6 A, v4 g) o% [0 c5 F最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor" b/ J& a* q- H1 w( B
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei./ B) W/ Z/ r. I& `- I
人地可能係無辜ga ma.... l' Y  e/ v0 i0 `; z# R6 Y7 |
過一陣等自己冇咁火..出o黎
2 X; u" u) t- h, B0 H- W: o2 P- @6 R9 b睇吓其他人仲有冇事先lor.7 i6 P  u- `4 C7 l& G
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~* g8 s" h5 v6 M+ E5 k3 b
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳1 {4 ~- z: n. a% C- m
計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回& H' s' D$ j% }8 i' r) _
就足以令人冷靜下來。
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