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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
1 f3 k) D) }% p  \! v4 {由於一個人既生活壓力太大所致,0 M( R1 J  U* k
你可以嘗試全神貫注地做一件事,
7 h7 ?  ~/ {/ i" k6 Q3 t: E) k無論係正經事or娛樂,
4 x& I. a! ]; }  x7 F0 L( i. K例如打機,睇碟等.......
2 `% y7 R* J; Y或者可以嘗試"合"埋眼,+ E* T) C! V% m% [
認真想想自己的煩惱,
* G2 E' u6 M6 r( n5 w( {  {7 H/ D慢慢就會睡覺了,. h* T! ]: S5 t: f3 o
又或者嘗試這一種呼吸方式:- R' C" y# A. ?% q! ?; H
1.放鬆自己* q5 g9 W' ]* z( v
2.深呼吸一口
) o& \0 j! B% O3 c: i% Z- O3.慢慢地呼出來
' I- i6 a5 ]$ Y' S. n連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦  s7 A5 F) y1 d* z4 B/ o$ b
隊酒0 h- k5 {1 M  a8 F5 i& Y
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:0 `$ S' a. N% E
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
- N5 i5 S4 `8 w7 B
4 N! j: U( B3 ?; O+ k- Mi always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌( [! C" B4 a# `+ U9 T- W  n8 K
聽聽下, 訓著
5 d2 d6 N" E% V' C: w我成日都係咁
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