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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質6 |. }8 F$ }) c. Y2 c
1 B5 j1 L) |& I7 t5 a8 a
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
$ U5 W# X9 h8 `7 k1 b8 m7 `' d1 I( v1 R0 I7 n6 \) l1 }* `
◆A組 得分
4 |0 u( R" V3 Q1.早上起床眼有眼屎 (1)6 s9 a/ i# s( k6 z
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
t: r! B; h8 P' k3.經常生痱子 (1)
% H7 m- v2 Y! l7 z. N6 k) u4.有便秘困擾 (1)
* J6 Q2 q" }1 z" a- j N3 e8 ] [5.胸口經常鬱悶 (1)5 {0 C/ b6 Z8 `" _. x3 s8 n
6.經常喉嚨痛 (1)
9 \# ^5 Q* ~$ s, u( P! S7.有口臭 (1), q, _5 y8 d3 @* l' v# d' K
8.容易發脾氣 (1)
6 j3 m3 n2 r. C6 V0 E9.經常頭痛 (2)! h. \* h( L" _- H) T( `: h* x" m
10眼睛常有血絲(2)
5 y; s+ Q3 b, @) b4 ]& o, m11容易長痘痘 (2)
3 b2 J4 B5 J6 r: [; M% p! p7 a12經常流鼻血 (2)9 H! O) a% y( {( A e
13有痔瘡 (2)9 e4 J. `: ~- j9 X" z* J
14是肝炎帶原者( 3)
/ o5 [ G& O' _+ Q15指甲變黑或容易折斷 (4)
; x- y& A% v% C5 F |$ j※ 得分總計( )5 j5 h+ ?3 N# z9 i& j4 W
! X4 x6 V( r! U$ F! `◆B組 得分
: X, r" \! w7 _7 J" X1.經常有黑眼圈 (1)" d1 {1 M, f' S g7 D# k! e, Z) c
2.經常喉嚨沙啞 (1)- l" H4 k5 c! t7 b
3.經常口乾舌燥 (1)
% ^" ]3 u0 z/ _' E! D6 U/ f3 o4.記憶力很差 (1)4 J# t# ~# u! i8 a2 J( }1 B! `
5.經常心慌意亂 (1)
# h/ D* Q% o+ x' M. H6.冬天手腳會冰冷 (1)* Q7 ?9 _/ J" x& P
7.鼻子會過敏 (1)5 Y9 B0 c. w* e6 p& d# N
8.容易鼻塞 (1)
9 W- U# `% m* J) P- l+ m0 g/ G: L9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
( T( W0 u1 B1 \; E. _+ U9 l9 R10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
$ p& c% g9 o& ]. Y11會耳鳴 (2)
% S( Q8 R) }: v) d! r3 g( l/ f12經常頭暈 (2). g0 l, a# M0 Z* R9 a
13經常腰酸背痛 (2) 8 G4 r$ N3 g# s; g" Z* g7 v7 B
14經常失眠 (3)
+ { J; @8 K- y U; Z" k3 m15經常手腳腫大 (4)2 v4 |4 F! o' n+ _
; z5 ` X& n) f0 D; |, y. A' \
※ 得分總計( )
. f0 u7 X8 c8 r+ W' ]$ r' w y+ i' W, t4 h" ^1 a. f
5 Y7 [2 _# Q; R- d3 g7 f9 |
5 K" ^! \$ I2 }◆A組
+ q. \6 F6 S- y n5 u: Y3 f1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。$ [6 O# t( `$ I
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。* d& n0 f0 m. w8 _- T) j
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
/ r8 |1 v2 x! C- ^# g$ }8 S' W
# Y! U: g5 O7 H; ]) u◆B組
7 C& r$ S$ p3 K$ ]+ W5 Z! V$ A1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
* R4 o4 V- Y' W5 F) V5 m2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。" r" {. y) M0 e5 }& D* B
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,+ ^/ M3 |- Y+ j9 ~* C
趕快去徹檢查。/ g3 F" }% m# D" }
8 q7 I: ^8 L1 P, C- R5 ?9 F! r- K" R7 R! d' m- w' G
3 F3 f) [0 [9 D F5 m# `9 K& p* `. a
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。0 l+ z. X( Y1 v1 @3 I
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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9 u* w" z7 T; ?, R$ f nB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。, c3 c' o2 X, Q, P3 }) Q
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,9 _( Y4 e( \' q7 b; {: p. ?% N
最好多吃南棗這種補氣血的食品。- c$ |* r1 J; ?
' Y* }! h$ I8 c" s[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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