奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:4 G1 p! m, k% ^. `6 U
食得咸魚抵得渴3 N$ A2 I) }# p2 f$ {
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳3 I) ^2 x5 o; l. \+ t! j& w. n
活得不高興

1 H5 T/ L$ b# E
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日, a$ K9 j. [' }; R/ _: a  T5 }6 m2 w
我睇份唔知係報紙定雜誌* ~9 r5 m  ^  Y  v- T: t4 _
話可以用針灸戒煙
3 g- q: E" R) \. u2 e' U好(以)係深水步
" Y' f: T+ f$ Z唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
0 f% S/ Y# A' C6 r1 P* J9 G每日平均1包至包半.(12小時計)% Q7 I8 `8 S$ p7 U/ V$ \) P. Z
& e- U/ E8 ^, z. c9 T1 b5 M2 T
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
  K6 Q. F2 h1 j4 ~: ~# ?其實介煙真係需要好大決心.. O' r9 z" ^2 i% o8 y! o+ C
話唔食就要一啖都唔食!
# G5 w% N6 g3 _% ]2 V$ Z- m! ?/ B# H: d- }) s3 ?* Y7 R7 b: F$ [8 O
有咩原因要介呢?
5 V" R" ?, M6 w因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
* R1 E/ k" |% N' L8 J' c  ]例如: 冇食煙既人可以跑十公里.2 q/ a, u( P+ Z" l
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
* I+ i/ e/ g0 v" V7 q( E" F# l, C( k" |. p5 o; _: @
介煙既方法:
4 k+ Q/ z9 |5 j3 a: F! @; b1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?0 k/ C* e1 j4 z
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
4 T. \( I6 X( {; X2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子., L6 e7 @7 i1 ?; g' i% Q' O$ \
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.% f% D' e# G$ q0 B5 l5 k
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
, b1 D1 d' k9 e    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
) `& [* L& w- y0 G' R/ Y& y" n    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
9 Y& v3 h$ _. G* C; L2 @! h0 g            或者限定數量.唔比自己食超過X支.# E8 h6 {, P1 \
4: 堅持!  
& P0 j  d. [+ {3 d    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
+ X2 Y# _# ], u8 D; F    好多人本來差唔多成功嫁喇.
6 U( V* A2 k8 h: F' }    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.# N6 J; h0 t0 P
2 u* Q- e2 g) O' W  O. Q) N9 }! F
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仲有個介煙既好處..2 d/ Q' j4 t1 ^) X# L$ m' N( \, X; U
就係會幫你銀包節省好多錢.1 a" x7 v) K' M
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 9606 L. @, X6 t) [; ~( ]# m3 Y( `2 h
960 x 12 = 11520.........
7 M. Q' x) ~- }7 Y; m; t( l6 o4 v. j呢個好處真係顯然易見!!
; [- v0 X' s8 W$ K# g! ^$ D4 r( s9 }0 E+ s$ d6 h# a/ e* s
/ W. i. i" {6 e& K
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
2 j1 \1 }3 W/ Z7 G由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈0 Z! M* e5 o7 f1 F4 u
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.# c( `/ |( h! T: t# E+ P4 Q9 n
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
* G- @8 @4 e3 H4 V! \* w$ C: T( x  a* n+ p

0 l; H" E9 j- m  o
/ ^* d- p2 w1 J吸...

1 J$ z6 p1 a. p4 W

2 p5 Q2 S) P# \$ Q/ |1 f. m( d) I% V* c3 _
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)3 T+ @7 A  A0 T/ H$ J! \9 u
- ^' ?1 z6 |; Y
你想識女仔… 好似都係戒好d
* n1 r7 o% F9 w2 p- d9 q8 \7 ~% h9 s
at least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:5 P' J7 a) _& `3 t1 C
我反而食食下悟想食+ @/ K# R5 \+ m2 q0 G- f
因...

5 |# |& T' J! ^

: f: `8 S5 v7 g; b4 c! u% w' v; e$ N; `( }; `- P; g
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動0 S" B' ], I3 P
藥分三種  ~5 E6 q% @: h
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
( Q) I7 _( p: q, _' l4 ?& A% y; q5 |# V另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  " W, b9 @; d+ `& C$ r1 ?- k" D
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
% D' n/ E0 M, J! W7 D第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  8 u$ k9 B' W0 [6 s- _' W7 }* ^) h
www.zyban.com+ [5 r: h/ j' F' K. P. {0 Y
第三是打針不過重未有就快出, ^- j$ `8 l  u% k! x) W) w
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
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戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多9 X% f3 x& \5 p: |& _! A5 c
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大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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* j7 E- n7 V9 y- c[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?