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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
: C% X5 g6 p! _. I* F# w' P4 z% f0 O" S5 I; M
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
/ u: q, L% W" n9 s" [% s2 z4 n5 w3 X& z* H& j2 H: q g& u
◆A組 得分+ L+ K. q# x- Y- B8 N
1.早上起床眼有眼屎 (1)* u! y! c7 ?# ~ b1 m
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
2 v# d2 S! d, o) X! }3.經常生痱子 (1)
0 Q2 g2 h0 ?% r. p, e0 E4.有便秘困擾 (1)# s: [! h+ r' g! R" y. Z* Q. }0 K: O
5.胸口經常鬱悶 (1): I3 A( s8 \ Z/ ?' s p* [
6.經常喉嚨痛 (1)
4 I8 q1 H9 w5 f5 W5 s; _7 @7.有口臭 (1)
$ b9 [1 Y6 V8 v" i' Y' t8.容易發脾氣 (1); l) U2 `3 U3 r/ [
9.經常頭痛 (2)
6 h l* |2 G. J m10眼睛常有血絲(2)
4 ~% B4 \4 T* ]; x n. @+ J9 n11容易長痘痘 (2)
" F' x8 d* D0 ^0 F8 b* d$ h4 E12經常流鼻血 (2)
' k# E1 L4 e2 M- g5 t13有痔瘡 (2)3 s+ [; r3 i+ ]& L+ h$ c8 ~ f
14是肝炎帶原者( 3)! M2 ~3 r7 j' Q! ?) n' t* K, A
15指甲變黑或容易折斷 (4)% `* t" i& G) [+ ]0 K4 U
※ 得分總計( )* i# Z* C+ B* X; T* S. j8 ~
" e4 ~+ t9 I/ k: q k$ L, \7 z5 v. {◆B組 得分. H) S( d& S/ }
1.經常有黑眼圈 (1)$ B- _" ^# I1 f) o2 `1 Z, K V
2.經常喉嚨沙啞 (1)2 S) X# N5 Z6 L; c8 A' J( R
3.經常口乾舌燥 (1)
8 `7 \$ C( {) [$ f0 _ D/ C7 |1 |4.記憶力很差 (1)( |; k6 Y) b: `
5.經常心慌意亂 (1)# }# |7 F% x. f% K% a, @2 x. X; J
6.冬天手腳會冰冷 (1)
2 K/ A( p* `9 U5 d0 S3 Q( S7.鼻子會過敏 (1)+ W( R' a. f' ^, @) k' i
8.容易鼻塞 (1)
' z, B: c+ v0 ^5 h) T* ?9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2), m- j/ W, Y/ V: T' z
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2), `; Y; R; F& O7 w9 `
11會耳鳴 (2)' e4 `( \: H. w+ B: A
12經常頭暈 (2)
1 B4 q: @' B7 z7 s* z13經常腰酸背痛 (2) ! M( q- Y$ q$ b
14經常失眠 (3)+ A, ^2 o% Q$ E* ?3 `# O& R0 _
15經常手腳腫大 (4)$ `( o4 b. X2 N1 z, {
3 I3 {3 `; S5 D※ 得分總計( )
) L4 k3 K& a/ f5 E/ Z+ ^! s1 g9 g7 @8 j: m' g: _
& v; r4 Y1 u- ]
0 p2 ?6 o, H% H2 J5 j
◆A組: D/ K4 e* ^% ^; T5 t- C a2 R
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
: }% _5 c+ {/ H, R) W5 L* v2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
. I$ @( X9 N$ T( l, A7 s$ [3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
7 T9 @' k% X9 o' A5 i8 c) D
' C# h' h9 ~2 I4 G1 p: M. @1 c◆B組
# X( J* n w% ?) W- ]1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。 ^& {- e. [2 U" m* n& C
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。1 C. h7 |6 ]& o' b S3 _2 m
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,9 `$ n/ G, y: F: }4 Y2 B' n9 E
趕快去徹檢查。0 W8 @' W, u! g( G
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9 t) f$ V# \5 U: Z6 z" \8 A4 n }+ x3 w. n. w5 N0 l2 ]( C
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
2 `: a' U) F' x/ v- d; f# u忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。$ v8 W5 f$ r& J9 i% j7 e: y+ g
0 q& Y! x8 @( O! a' b- R
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
5 L# z' m% g3 ~4 u* \忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
" i1 B% R/ A6 K, k8 }最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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