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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
0 _2 ^; n5 a1 O/ D+ x( |5 u# Q$ p) S- m; f) [' w i; k* s
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。2 u5 }. e p# z, J, V9 s1 n9 H) F
) B) g) e: W7 }! a1 ]$ t. ]7 r◆A組 得分) @+ d' A @$ ]9 F& v5 K' ^) o
1.早上起床眼有眼屎 (1)" q" I; o3 \, ^/ J$ @! T/ S. L
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1), ~7 L* Q& z/ M- ]; A! p; b0 ]
3.經常生痱子 (1)6 K+ o$ Y/ Z, l9 L; K
4.有便秘困擾 (1); j+ L; d$ a% z3 X3 _
5.胸口經常鬱悶 (1)
% |1 P. P- V$ z6 T* a& z% R; z' y6.經常喉嚨痛 (1)
! J2 F7 _! B1 @ f# j. x. R7.有口臭 (1)
, ?" E, l3 a6 c/ U1 `# Y8.容易發脾氣 (1)
" ]2 Z ?( u2 }. `! g1 `9.經常頭痛 (2)8 J- Q8 |7 z4 L9 L0 J" {1 `
10眼睛常有血絲(2)) p% r, W1 A* W! `( v
11容易長痘痘 (2)
) B# y" R2 E* I: Y1 C- i( F4 j6 `12經常流鼻血 (2)* ]* M/ J% f7 J: ^% u
13有痔瘡 (2): }; Z* l& L8 P) n
14是肝炎帶原者( 3)! \6 v# Z( P) }0 U; T' y) `" e
15指甲變黑或容易折斷 (4)
/ ]1 y9 U" B5 n※ 得分總計( )7 V% u" v: V' s2 n P4 C
% U) f( n- S/ c$ S. Z. h! A0 f◆B組 得分2 u4 h; m0 g9 I4 i; g% h1 O
1.經常有黑眼圈 (1)( G7 u7 `/ {+ o# G- `) h A, y0 R
2.經常喉嚨沙啞 (1)
% ]5 R* x5 I% a2 N, r3.經常口乾舌燥 (1)& O$ G* l3 @: ~! o4 F2 u# T
4.記憶力很差 (1)$ [3 i; t- _$ {* P$ s
5.經常心慌意亂 (1)' i% ?5 g: T8 h( n0 p i
6.冬天手腳會冰冷 (1). R# H! q% Z% J2 W# D* I
7.鼻子會過敏 (1)
% N# x9 D& j- c: R( }6 r8.容易鼻塞 (1)
, `. `. w* M* R# f; k) p* w. \/ ^! }9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)2 n! ^6 d3 a6 v$ G6 t. K# x
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
9 m# `- |$ }- T% g8 M11會耳鳴 (2)
* A7 O1 l* w; E9 D12經常頭暈 (2)
8 M! f- D# U) I9 ?% K13經常腰酸背痛 (2)
( Z+ w" t& [. D7 O, w! D14經常失眠 (3)! f2 U' b. `7 f2 D/ A
15經常手腳腫大 (4)4 W" k6 D& e' x' D7 Z/ x, |
- W# }' G9 P3 g5 Z) s
※ 得分總計( )
5 B# S& U: R7 O& o" ^: ~
' a0 B0 N& U2 [5 ]7 n+ P4 _8 n( Q( \. n6 G8 }$ b
l) ~, Z r8 `1 `% l& \
◆A組
# Z% x% T6 B, U( C+ }8 u% W) i8 v1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
; ~( W, a2 L6 l+ r2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
' O& U' ~. k$ E" ]/ O! P7 g3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
9 c" c+ g3 i7 O9 u4 x; X9 r1 R& m t1 c r1 n: ~7 j' s
◆B組
$ w& Q! t+ Y( U: S- y# H" z2 D1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。& D; B, ]. Y, U, R8 W0 M
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。% w% u* Q+ ^1 b9 L! _+ P5 t3 f
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,' p k, u: Y+ u2 B& c
趕快去徹檢查。! T Q' o. h8 X
$ c* w9 H" L. d$ T
5 b2 Z- B2 `3 \" e" H) P9 g% Y
& i; `; G7 K1 y I- h" y
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
2 U. W3 F9 W! l% c* _6 P9 }忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。7 b' @6 i: v1 A+ M$ x$ j
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,. x4 q& a5 u" n. e0 T v% n; T& h
最好多吃南棗這種補氣血的食品。0 c- M3 v4 A" {4 q) Z, Q/ i2 O. c
m) X4 O, j8 B2 Z' E! t. K( g[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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