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kjkj

壓力太大,如何減壓
. k( y) K$ [5 w+ y9 K$ S( `5 i* r& r
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:4 |4 K/ w3 i$ t" G+ J, M3 T
睇 EF

$ |9 D+ L$ U# ]2 k( C- q* D# _
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:4 X+ V! v0 u6 k
壓力太大,如何減壓
- g, {" T) Q0 t1 s( ^/ W9 G7 B: X$ ~( s+ l4 U# o. k1 o% y
請幫我

* }5 U7 p- ?, p4 z$ }, }減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:/ Q2 \6 s9 g  R1 {
- d# K: s/ ^, ]9 }8 _9 x* Y
死佬無街去？ 係度賣廣告！

! V0 N" C$ s8 X, m( r
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
1 s" z) S+ G0 a; ahttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
; @( ]6 g6 v9 O
+ w% j. P, _* h又賣廣告啦
  L$ b5 S% M, S5 }& |$ u7 ]) q& ]9 L! Z4 c5 C% x
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
% s& `, J5 [1 L1 v  i7 s8 D5 A; ]  h: f6 f
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

0 o0 F% A! I4 q2 {: D9 S# @  U! s3 ^6 z. _) l
頂你唔順呀！- H% B6 m3 ^+ L: ?1 _3 G

7 p0 K  y9 a8 B8 c都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
( m' P$ U+ I$ S0 U8 f壓力太大,如何減壓9 [& \( k  X( _5 B- k1 {2 I
+ p# V& f  p% b, E4 S- \: \8 g
請幫我

# a$ @* q% L# S2 I

: K4 J' l6 `" U+ K4 K* A. I2 w好多ga bor.  好似~
* c3 X1 ^0 b9 B; m. T
$ {; h- O# F8 T  z7 Y" e1. 搵人吹水
, K$ f0 P# _& W8 [/ t" g3 P2. 做運動
2 S- ~' B! R# k0 g% ]1 ]" x3. 睇電影( H* J1 L0 `0 S% q$ d; q3 ]  Q
4. 出去行下 睇燈飾
% [- e, S, ^8 G" b+ t5. 開趴地
- U* R( {) R2 i( [' B6 g# u6. 瘋狂購物
2 v5 a- e9 j; J. k8 y7. 打機$ N7 i( t) p2 V/ b% u9 m
8. 聽歌" s2 k; {; o8 d8 e" l6 J
9. 0黎26FUN (上網)* P/ b0 j# ?; f- v" R3 B$ m  {& X* S
10. 大叫 etc.
, n, v7 t4 a, E  ~
$ L3 `; s0 C2 x: X6 f, a+ _希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:/ i: N5 l. |8 r8 F. j0 _1 t
壓力太大,如何減壓# a+ z2 \  Q& v0 x/ H3 \

" Q. \0 a* \* K: O3 Z請幫我

: M2 [3 ~( _  Y! p4 B$ s
) v: _' b% _6 g5 Z0 g如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
0 Y- S' c; V1 f5 x5 x) f# |- ?9 x- e: `1 n
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。$ I* D4 i' B$ ?  A

; S: n- _3 U" Z1 e若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。/ m: B2 U/ Q6 `- N

+ n+ }+ P  o9 a所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力