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kjkj

壓力太大,如何減壓
) N. Y3 F% L% l. u6 }; t" q/ e, @9 \: K) g
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:6 A4 S. j8 c0 i0 g" m+ O7 g
睇 EF

$ a4 `8 }  k' ^6 j8 t3 I
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
! M% @" z4 f& n2 g) h$ I* P壓力太大,如何減壓! Q  Q% ?0 r) e4 }
$ K6 G9 Z  p& |  h5 W  g4 F
請幫我

5 g2 m! }( S: P( p減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
0 B1 X- k, M6 p$ J& z8 R' t$ K: a7 \& Y
死佬無街去？ 係度賣廣告！

( O1 G$ O6 L6 e, ^
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
4 q! A- |* G& P( v- j& z$ Shttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
8 }* [  p* V' C+ N( L: I, p0 r% U# ~: i  s. @( p$ K
又賣廣告啦
1 m: [5 [& B; ?9 D$ P
  h: Z2 T' j8 i6 t0 N8 C( o! [& Zp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
* U) l6 V' |5 V" H( }1 Z
8 d$ t8 A' y+ \2 L+ p5 O7 o呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

2 j7 M" C7 ?% M7 ^" r
  u; Y; S" _( d+ O9 i頂你唔順呀！, Y; M* R1 {- |. [
  N# ~( Y4 E& V1 g! M- ?6 {
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:' B0 G6 j/ d1 i# a: f! {
壓力太大,如何減壓8 k0 C8 n  k" {

: m  J% z6 h& p, [1 K4 m% W% Y請幫我

2 h4 Q# j" |, Y3 ]3 S8 A' l% k% N
好多ga bor.  好似~
9 d" Q. ]5 {, N: w* M3 X+ ]; |7 _* Z" A: B% U/ W- u
1. 搵人吹水
( h7 r- q% u; m2. 做運動
7 I1 d: G0 o% `% c! g3. 睇電影9 j  ]3 X, H5 m) M$ Q2 ?
4. 出去行下 睇燈飾
- W) j! l5 r# c; Z1 L5. 開趴地
: _+ e7 p0 f) n+ j9 z6 x6. 瘋狂購物8 K9 Q' j, D/ x9 E
7. 打機
! t# H! f( g1 V2 x* `0 J8. 聽歌
' p) [* P1 W5 u1 _" D9. 0黎26FUN (上網)/ H' |2 ^/ x! J+ Y. A" @
10. 大叫 etc.3 e6 t/ ]6 C3 C+ r2 O2 l5 S

  x' m! p5 {) d: O希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
" X9 C1 x+ i. {0 M$ i壓力太大,如何減壓8 g% x7 A+ P: w: [; a
) H+ J& |& Q' i/ [* c2 _/ {
請幫我

$ ]4 L, X0 {' F; A' `  Z) d: i  j$ \+ Y7 u: s2 U
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。% p) R! p; }/ [  s8 ^1 z! @6 F; L
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力