九陰真經 正本

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大家可以練下" R2 s4 e2 y) u5 j

: h2 K/ p6 o! K8 b$ u九陰真經  正本
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9 y0 j% X# L! l) I1 S3 h3 m  l　　上卷
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9 D, g  a% J3 c) p* b0 t* B# h　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，, |8 G8 T' s/ {/ J$ l

8 _& ~; K* z9 V) u　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，
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) ]+ Q8 h2 @8 l7 n9 w$ A　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假) L7 _/ V8 ?8 E3 W% a- U8 o* r
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　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，% t: r2 j% s2 E7 O. L" k5 ^

2 r) q: W  `, i* L+ O  B　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，: g8 M& T% M0 u& k4 `( U" `

+ @6 n! n+ y) q  C) Z! b0 m　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。
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  D  ^) B) K+ j3 O0 K  h  R　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之
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$ E1 j6 V8 R9 y6 R9 o/ k& U　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之3 i# S- f" ?6 ^! h! F
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　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，9 X; P& k) i1 a9 _4 p
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　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪7 K' G3 K9 r5 [0 @
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。  k% I3 [+ B( U7 F/ Y' r' [& {

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' h" e2 ~: r; R% u4 o　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。' b- x/ ^- \, p0 b

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' m( m3 P9 ]% D4 X1 C- C　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩2 e1 N. |9 V9 @7 g4 V: b
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　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其/ [2 P2 l8 c) t; R1 I
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每: r  J$ C; ^% |0 ]

" ^1 Y" F  w* @: C4 a% J9 m! Y　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五" t6 S6 P- B; [( x
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　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
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　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣' `; Z: _7 {* e

9 l# k* N( @! E$ P: z$ \9 q　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，: Z& }9 u: w8 m0 X

4 o' i: W( n& W, o4 k! l1 L　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式+ M0 t" J& ?! y! W- ^* `3 }! T- E

/ x- I( h* [2 L$ N  q  ~- c　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待( v- S# S! V$ u% S
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　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
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+ P# \. u' k# i/ c" b9 M3 K2 Y　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝
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　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如
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! Q8 }- A7 {% L/ H　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面$ l- J2 w( S+ N. w
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　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練. t. l# D9 g* d, ~' f+ U  q- o

$ k2 }& v! O- O1 Z  P# L3 \- i　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
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　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有6 O% F2 C2 r% _6 |# i
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　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，" j* K2 u' Y4 P! n

# f1 U, K: J. h　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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& O' \% r, ]2 ^" v　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求" i) \5 \7 i1 Z5 L- H- d+ u) z
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵
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　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心: {+ s2 ~9 b6 B6 q

6 [+ x7 ^* Z; P0 a1 p8 T) J　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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　　乃“真陽中求真陰”。. v& l1 c& K0 f% T! o, }+ X
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- o. Q$ K( M$ X; i0 C+ h. |8 ^, `　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練
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* j2 F2 P! `; Y" p/ O* @$ D　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
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　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。+ L0 S+ f. l+ T6 t& H9 _5 u; M" t
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　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。' K9 a: \) G! B- D8 B& h3 N- Z/ J
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$ @7 ]8 ]& \# s3 p  ]/ y4 K/ [　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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3 r( p. z/ T8 k* z　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對
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! ~) P- A1 X- ]5 e7 ^& G' @( `　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼- n: _; U' F- f; L
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　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
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& w0 m; k; a; Y9 n　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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: N9 V6 j7 t9 _# a. n4 W$ @4 v　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
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8 m  d) G; v! K2 N　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參! h0 k( n" w0 d% A1 P$ x
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　　考。
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& Z  J4 |! j" R) T* a" B　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太! y2 b: w5 i. o) d3 k+ k

8 F$ V; K: d8 E5 Y6 b2 s7 G2 b　　一。+ T+ B2 ]% K8 P+ L6 j
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8 o# X1 S% d( o/ G! W$ ^2 [- L　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
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　　為。
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　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
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$ i) `0 ~& ^" _+ K$ \- X　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
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　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
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( {1 T7 z! f3 I0 C1 z8 C/ O5 \% n　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。
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　　《鬼獄陰風吼》  C# L4 y7 e  I+ K) ?' n0 _% _
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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音1 T  l% B" |' Q6 U) O' P# B2 L8 Z

% x7 n6 M1 l' L　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。$ }2 C, j1 i5 x2 B
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　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜- b! U5 {& {1 e+ B+ R
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　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
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4 u! e/ M/ E% n( g3 B; N$ i: Z　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
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6 T) X3 z  V& U) `4 M　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復# F6 h  H/ p8 ?9 t' K4 T0 `" ?7 @

- A5 X, V$ D+ ]( t2 Y* Y5 w( c1 ]( o　　重陽之數。, Q" Q0 e. v* B* P* L6 C  x' b
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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平
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# w, ~- X5 |# r9 M　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
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1 u& l: T5 j$ B3 R" Y　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌
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　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
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' Z. m& c  F+ z  e$ A　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回$ d  ^, L5 Q1 K# ~

0 D8 e2 \/ b, E5 L　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉  P: e  Z5 ?$ `0 L7 G6 P

6 z! t( ~# f; u8 A　　輪魔音自現。/ X1 ]; X2 x1 W4 `8 Y
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" }3 W& q/ W+ g7 B% i　　第四重：無相音罡$ O1 a- Z" k2 m. z/ [

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: q3 h, O) ?' F- o+ ~6 W　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他
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! e& G9 B5 K9 ?. W4 [　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”- |! u3 d0 n' z% t
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　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
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九陰白骨爪! h7 U7 n0 F7 ~/ ~# \

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　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的
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　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一
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0 {: U& ^: A4 D4 a8 P1 ]6 H　　開一合，合乎武學大道之理。8 L- p& d8 |2 H( J& L$ {3 s! T# _9 C

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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
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  \& s! [. y3 V　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來& W0 r( [6 t+ O$ @5 v

8 R+ H1 ]; ?8 w' b9 W　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北3 G" L) D  M( q- z/ u  J! R
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　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，% e! {! k+ E5 t* i& r6 D7 x
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　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，: ^& S; P1 }. k5 M. H* I# p" G. Z

3 ^0 {& u; B. Q4 t. F　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣4 B6 D& o, k$ M1 H% j0 W2 N
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　　丹田，溫養柱香。
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+ A; B/ S3 d& ]7 r3 E5 D, T6 }; I　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
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　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
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( A' o6 O# f4 G　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大0 {$ E. T; U: s8 E
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　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝  Q$ T0 a" f. Y. U4 O# P7 ^0 {% r
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於
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1 ~% `/ \; g$ U& Q' h1 [/ g$ A8 R　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，
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) J& ?* [# q( y/ l, N　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍
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　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌# D6 f' Q# E) C9 [

- e' K) d1 D1 o2 |" h　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在7 H' o$ n& N- C
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
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, ]- W5 p: D1 O2 @4 U( D; Q! t2 f) U, g　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
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　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
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; I8 d0 Q* E5 Y1 E  g　　方法於上面同理。
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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
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7 P8 E2 j! x8 W0 x0 T　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐% i" M1 ?. J/ ^

7 {0 x% ^! S% L7 w. A7 |# T　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
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' v5 n" Y# [$ c0 P) ~　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
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' Q( O" u2 W" x1 U7 p2 e) U　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射# M. Y  b4 F3 K: j6 h9 s

6 C8 z" I# }: |7 f, n) r8 e- {　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個7 T  y. g$ G$ e& t

# v8 J  X  t; p　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田% S' f' w, P" y/ ^, ~8 p" [9 U

8 ~" I# L% p3 F　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，
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　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外
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　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
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7 ~) a2 K3 K) z# {& G7 P　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭8 s# }' d" \1 b
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　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
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　　四重。
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　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
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　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
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　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹) `5 z; {5 F2 {% x5 \
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　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。
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. B/ v6 g. ~8 K9 S1 p8 y　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古3 Y6 ^  m7 X5 _+ k' i2 ]+ ]
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　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
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　　有劇毒，以此手傷人無救。
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: Q$ ~' ?9 ~7 e  @/ s  [- w　　《螺旋九影》
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　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
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　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻5 }% K  D: c. }2 ~" L1 F- a/ j
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　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
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3 B# v- q9 _$ }$ }5 r* o5 y0 S0 z5 C　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用
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　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈1 f+ q; M' V7 W- C6 c) Y9 g
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　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，0 K4 A1 x/ h% @0 |8 v9 g9 w+ w

; w& i  W6 n) s6 k( U" T3 W　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮
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8 |1 h9 \. P0 Z. u　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，
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　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈' i7 y, ?# c0 a% l

/ v2 v+ s# W% V$ V! ^5 P. s　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同
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  T/ S; j& l+ ?5 N* Z: G　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
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　　穴成螺旋狀射出，如此反復。4 v  D* j9 e) L" J1 e

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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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! |  O0 O% O: D1 O　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
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　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身# r. m6 p' q, T2 p  u4 W
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　　體如彈簧一樣被彈回地面。' ?& [" w/ y7 V9 n1 |

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9 n' z% ?3 Y; _　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微2 J4 [. h8 d5 M  D  C

7 }+ G+ A- u4 q+ h1 x+ C　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人1 N- R8 x3 [0 q9 z# W
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　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空% K( y9 G( g- D* F' k% S) H' c

: [/ d. T0 l0 L　　掉回地面。/ C/ E( p, ~# n8 `

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' k0 D/ ?7 v. z. z8 `& V　　第三重：) a0 H2 F' ^) B- l2 @- T( M" A% Y

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. H# i+ T5 z$ `; Y" X  y) h　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自9 K( i$ K% ?: ]: }& [- M* k2 m
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　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵
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5 o' @; d6 |" ~; U) J& p　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。
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9 p( Y2 R- z& [( M) I- w% b5 x" U. _　　第四重：& p1 d, }* w. L5 n$ _, K% j

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　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

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有無人識...?) U% w% x1 ^9 Q( u
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?$ d$ ~# k+ e8 r4 K
7 c6 d1 @' `$ v- Y& ]9 g
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!. Z4 c& x$ H( |
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
' t9 a# A* z; R有無葵花寶典!!!* e- p5 x9 f, {8 J
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

* n1 b& k3 B) `- ~+ B2 o/ M) l1 s0 }' R; W

/ v4 ^  q0 l1 q/ |0 Rhaha, your gif is so funny, rofl........
% F& {3 u0 L  z
2 i( M: a' p& E7 f. h. X5 n0 ?3 R3 \) f
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势1 L- K7 C8 ^: a, a; ^) b5 P
, n; W, C  ~& ]  t( I
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:! g# m" d& F; @: {0 k; m8 u3 w
有無葵花寶典!!!4 L% W% Z: }- Y! \7 l% U/ s
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步
) i0 G+ a" i1 i/ q/ r吸星大法8 h. S. o# p2 p  {5 B# ]2 D
多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou