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kingtong

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發表於 2005-4-5 08:14 AM | 只看該作者

九陰真經正本

大家可以練下. K( ?1 ?  G4 L0 T5 `5 ^, J2 c0 A' O  g

九陰真經  正本' X+ R  A6 R: z) _
" u$ Q- n, U( }; M8 f$ Z
　　

　　上卷
/ W6 a- \9 a) O* m2 J
　　

　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，

　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，" H6 S7 z% a( L4 r# w
+ G% P/ a* u! l( v; t
　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假% ~* u; L- @8 D: J1 @) G

　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，

　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
8 i) [6 ]9 b1 ~1 J
　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。/ o) L  G% B- a" W7 d7 b; H* I

　　4 y* j5 ^! Y' z0 x; F  M
! V. J, n5 s# A  H+ W
　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之

　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之0 [2 M8 O: i% T8 G5 q1 N5 T
! T$ b, B/ s) T" e( g! z
　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，( H. L$ W; h! i" g- g0 Q( L9 m

　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪6 s5 O1 g; w% v# z: g* D

　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
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' E  u/ g9 p. k
　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，. b4 w7 t7 c7 K) U& C4 D0 }7 \
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。

　　

　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩

　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每

　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五  F! ~8 V$ F3 K4 g2 c  _4 y; L

　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。

　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣- d9 Z, p: E) `3 G  y

　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，

　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式% O, U# T6 @: [3 L9 ^/ k6 M0 F
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　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待* q9 q: _5 o. O9 K$ t$ u$ {

　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。8 H9 {2 `: X/ e' L% p8 @9 H
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　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝
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　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如7 T- H, W, w& w$ u1 Y
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　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面
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　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練1 w) z" o5 z0 Q+ W# P0 B

　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、

　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有7 ?' d. o1 |) P
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　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，# P+ @- I/ ~; b! q2 P" D- D9 U: H3 S
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　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。

　　

　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵

　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心. D! ^% ~3 \0 [  N& n3 o

　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此" s, q  T2 @8 @& q6 m7 m) p
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　　乃“真陽中求真陰”。

　　; _" C# Z  i2 ?0 a
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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練) f, h6 t: d# c4 Y/ m
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜8 g9 S6 W3 q3 [# o; {, r2 H

　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。

　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。, ^/ w0 n/ I, g6 r* p7 i
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　　( @# Q: u* e3 H2 l+ ^0 [
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。4 [" u+ @$ \" {- m7 a; \. s
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　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對

　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼9 ]8 e5 _% s8 r4 ^9 s

　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
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　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。) Q# r6 g7 E4 l, v8 a

　　

　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
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　　考。
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　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太
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　　一。
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9 s4 y; _  ~6 D' V; ?4 t
　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不

　　為。: M9 @  j- J! y; F) i( k# c: C

　　

　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主  S# d; b5 k8 m2 t# D, I: ?; \
- {* W  [) e5 w( C* V+ _
　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中

　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼

　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。8 G. a) M* q) g. |8 b) b
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　　《鬼獄陰風吼》
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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音+ }- a1 M2 \3 ]
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　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。8 x+ V7 @& a9 i: v( C9 q
  K& g4 A: K4 s, v; ]4 t% F! F& S
　　
6 i- K: w" k- u0 p& ^! a
　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜- d  z7 F, t+ z) @1 c# \3 U
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　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
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　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
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　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復

　　重陽之數。
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　　' [  d: U2 n6 P" c/ w
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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平

　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。8 X; \; T1 A: l  Q

　　. L# D* R' h7 N; ~8 i
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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌

　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，

　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回6 m2 r7 i- W: z% L
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　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉

　　輪魔音自現。

　　) p" n4 D8 C  b& L

　　第四重：無相音罡7 e! B$ P' i; x, j% m0 D% f
4 [0 ^5 Z& u, C! B! u& B; {! q
　　

　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他

　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
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　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。

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九陰白骨爪+ W; j) x! [" j4 c' ^: e# _
0 v0 ?/ Q. J9 |
　　

　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的

　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一. {* N: T& M- E# |

　　開一合，合乎武學大道之理。
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　　; D1 G8 V0 n. @% L; N4 [( s/ F
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　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
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　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來
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　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北

　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，5 ~8 ]3 s4 ]2 a. t; I8 b
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　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣

　　丹田，溫養柱香。
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，& H. n; h, E3 Q3 y( l4 v. S

　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，- |+ m: |) Z# b0 Q/ |6 x1 Z' e
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心

　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大& `3 i8 S- {% X, c, k! c8 |
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　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝. T$ Q2 k: s4 I, E; ?( s; u  f- h
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於+ D: d  e% `. s; L! L0 E+ I1 A- ~
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　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，
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　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍9 ^9 {% b& b+ D& `' k7 N
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　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌/ n' [# _; w$ L7 Z# v" f1 [7 b/ Q- ^

　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同

　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小2 @" K; m  |* q2 y; c

　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其$ g2 h5 _# d! ?  r$ @# P

　　方法於上面同理。

　　
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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。6 f9 V% i3 X( Q9 ?$ R
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　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐! w: i* m; a8 h* N. t2 x

　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這

　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
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　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射* q% G, j$ p1 ]) |( Y
$ S) i0 n; x; c+ p( ^3 _% {
　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個3 ~$ X3 `9 Y; {* k$ R
) b& A  h7 c( l8 e; f) N3 R7 J
　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田
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　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，

　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外8 T0 W* }3 d6 ]) s
! @8 J( O' z) W' t* j# Z
　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
5 r; a! P# W0 f( \9 Y
　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭

　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第

　　四重。1 ~# O; S7 z* v3 ^
% i, C7 G9 [2 r
　　
1 i& D4 N, d# P' i- c
　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
1 C# s4 n) ~/ K
　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用# G: q) S" N- q3 E5 F# {' c5 R
7 f( a1 Y( s) B2 {& V- ^2 m' I
　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹

　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。+ S" _- l- ]/ V. J1 _
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　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古

　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上

　　有劇毒，以此手傷人無救。

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　　《螺旋九影》- W3 \5 _) l+ W! L  J$ D, B

　　: [" Q, ^% m% m- ?

　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數/ Y" h9 X$ v) l& x% j. {* ]# w

　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻
  S+ y( V  g, N# m  `5 B
　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。, a) `1 g- j1 U6 a3 S* ~
! S. ~5 X- ~; D
　　2 q/ b$ C# p, ~. i3 F

　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用2 b% l' O7 j6 n
3 {! t: o4 S. h( X9 H7 G' e+ p5 O
　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈0 h( E: q9 O6 D" P) k! N, E5 n9 u

　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，! g% H: n: ]& Y# ]8 h% C; j) }+ f/ a) z

　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮  g8 n9 t7 a/ y8 N6 O; v, D

　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，5 U& G6 h" i/ N
9 O: h* i; X9 a6 I
　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈

　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同6 X/ V. o' U& J1 L! W) x& P% M; K0 t
: A9 [6 T" F! A3 b) @+ [
　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰, r! [- w. ]" i9 a3 ?: j8 l' [

　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
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　　) P' N5 ?7 X7 [1 D* s3 z
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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，8 ~" M1 n: c' w
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　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘

　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
& K/ P3 P% K1 _
　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身

　　體如彈簧一樣被彈回地面。

　　
# g7 h3 V9 W' L/ @% ]
　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微; {- o1 }2 J; O
( j0 e# Y& e/ G  E( d
　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人! T" G0 I1 L5 L. p7 S' o
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　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空, ^  I  Q; ~7 Q- y- L+ L

　　掉回地面。
$ p% v% ~6 v" f. E$ {+ w
　　
; S& h3 H5 P( ?: K% t* D4 M4 O
　　第三重：. }# S  [8 U$ E, S0 z$ C

　　

　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自1 c: m8 d% g& U, p  G: \, |
" ?$ m7 a, H6 b" E8 l# H: Y0 X
　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵  w6 ?9 |; [9 c3 G$ g  X! p
. E; `3 f+ U2 d1 Y4 V! r
　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。& h, }  k) V" o5 d. y% a

　　" T, a3 Z( x' D& ~/ l
0 e3 t: t# d, T% ?1 h
　　第四重：
2 D1 a! g' U, s8 D( r4 u
　　

　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

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minghkhk

新手上路

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發表於 2005-4-5 10:46 AM | 只看該作者

=________="...+ p1 T5 S% h4 G! B8 b2 X
有無人識...?
我想學六脈神劍....

個人意見, 如有冒犯, 請多多包函.

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jliu063

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發表於 2005-4-5 11:04 AM | 只看該作者

我識 la !!!

im the king of the world hahahaha

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:22 AM | 只看該作者

有丐幫威振武林的降龍十八掌嗎?
$ S. G3 K) r; D( H: m9 a4 d% b
要不然獨孤求敗的無敵絕學獨孤九劍也不錯

http://www.btzonebt.com/airways/viewthread.php?tid=172994&extra=page%3D1

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2niper

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發表於 2005-4-5 11:26 AM | 只看該作者

..wah...ho sum o ar

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樂壇渣Fit人

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發表於 2005-4-5 11:36 AM | 只看該作者

有無葵花寶典!!!
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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jublio

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發表於 2005-4-5 11:39 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
$ G' P7 n3 j1 \& A9 L$ m有無葵花寶典!!!
" N& J$ u2 Z% D: x! W我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

7 o* J4 ~2 n/ ?( `

x3 p, ~( i7 C2 ^" U& l
haha, your gif is so funny, rofl........( B+ j, g' G: ~
9 Q) C% p- ]9 D" O
: z: P3 o. R9 j/ _
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
. n# Z4 x# t- `: c9 p8 v
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

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發表於 2005-4-5 11:47 AM | 只看該作者

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
. q7 _: ^4 \. [% d, A( P有無葵花寶典!!!/ L$ Z9 ^" s) W( q" |/ A
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

9 \2 v6 y' w) [
5 ?0 k( k% H7 ?9 ~; D$ l; d; s
樂兄你幅圖好正

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telephone

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發表於 2005-4-5 06:04 PM | 只看該作者

我想學凌波微步6 R& Q$ E) ]7 _( G" a9 w( A
吸星大法0 |6 I0 h v2 C$ J8 j
多一點

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toro

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發表於 2005-4-5 06:11 PM | 只看該作者

where you find this? please tell me thankyou

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