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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗+ f5 s5 T" n5 A4 n T x
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必看﹗隨時可救自己一命﹗ ?8 B, F5 p$ S5 P/ x& i/ Q5 I# S
9 [2 h0 D5 L) q* i" e
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)/ l. y6 M, t5 o( ^8 W/ N
>) j/ p q, G# n9 L+ s! }
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
5 N2 @. T2 B5 s. _/ q+ g8 j>- _9 P6 K2 ~+ R* w! x
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，+ [5 I5 R' L4 P# ?" y3 L; E+ [
>
3 D- P1 h! l5 `7 I( r> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。 w' J4 h! x \: F
>
+ }4 L# A6 Y0 D6 f) Q+ G4 r> 突然，你感到胸口有一股劇痛，; `' H$ b# t4 D8 p. w
>) a; y; L6 K7 W4 R& j7 M% {
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
. E8 E4 Y# q3 `) _* |3 ~! ^>: [4 I3 H% k7 C+ u! c! I
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。/ G. ]5 }' b) Y4 E
>
" i2 [( j( Z5 Y# c: T) s: u7 h+ C: \> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。2 I; q6 [% N: M9 E3 j/ k
>/ g1 D: d4 E$ @& Y6 }# B
> 怎麼辦？
5 _& C: T6 |: H* s/ L- I0 `>/ s1 z( r, }. a. C& Y7 n2 b! k* p
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，6 Y r# e9 S- p% ] l7 y5 S
>
; `- T/ Q9 ?$ M1 @. b! B> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
6 ]$ v3 c9 m" H>
: W$ s1 _, O0 F. F( s7 c> 獨處時，心臟病發作急救術
T# z3 G: S7 a% A0 i' F0 Z5 @>
) x) O) `9 w: E! Q$ g> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人) N/ ]( d6 E" F+ ?2 W- L9 a8 b* M
>2 j! J! G# |# u7 u
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
' s) J5 Z7 K8 f: Q. T>
3 o; T$ u7 k; U. I; C- M: E# O+ y> 一個人若是心臟不能正常跳動，% H/ P9 s7 b8 L- |9 I d9 T6 [/ B$ A: }
>
3 L& Z0 J: X# y. i! X: F> 並且開始感到快要昏過去時，
: ]0 p: W: o* |1 U! w>
6 Z6 o8 m7 W, R! w7 _4 l# J> 他大概只有十秒鐘的時間，
% k6 h( N: _' @( F+ }/ B>1 i" g; I) `8 N
> 然後就會失去知覺，不省人事。
* e( }0 u7 K4 j! f>
+ p# F z5 P0 C) V1 o, k0 v3 r# Q> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
k6 Z% t' ~0 T2 `# T>
4 Q0 G" k, o, j; v: m- g: F> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。1 O: R ^! L4 r9 \
>) ~1 Z4 E2 x. S$ Z
> 要不停咳嗽！用力的咳！
% n- n' A4 L* R- b! B6 K0 h>5 O( ]" k9 U! y+ D
> 每一次咳嗽前，9 M! I2 W. M2 ?0 m+ k+ x! J2 x
>
( Y3 o* e! a+ b) H* ^> 都要先深吸一大口氣。
8 G) ~/ G/ ~0 V g- N" {+ ~" @>. N, x: w- [; v, S0 ~. ]4 `" \8 ]
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，' X8 Q# v3 d, [* j/ e
>
4 f, |# ?& x4 [8 ~9 Z6 C+ L> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。2 g- p1 x, X( y, {7 r
>5 o* w& G/ z$ M9 t; y! E2 Z
> 每間隔大約兩秒鐘，
) C# u9 p$ p5 X+ u>
8 t' H/ P) F6 Z; l {. v- n> 要做一次吸、一次咳，- O% |( ]2 ]) T) @9 U: A4 u) J& E
>: a% ^3 ]. g# k& T1 Q3 Q
> 一直要做到救護趕到時，% H$ `% S: o5 p0 F
>3 g, w1 \ T5 D
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
5 }. {1 p. X! `7 x o) u- C>
4 R. }4 j/ e* B; K) }/ X> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，6 V4 J0 [* H$ z. L$ w4 s
>
& L% ?" Y; H8 Z6 v w; g0 ~> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
% w" ]* p) t+ n0 G># k. G+ ~& b4 g2 B
> 進而促進血液循環。
: k1 d( h7 H1 v& i& F" q) _>
- C0 i) Q2 Q' q> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，/ z% p0 } [* M8 z2 x' S2 {
>+ o6 H' v+ `( u. o
> 或者在每次氣間呼救。
: N j0 |! R1 w9 c. L, f>+ l7 s0 Z* |, M' k0 b' k" x
> 救人一命，勝造七級浮屠。
& m) Y3 X. X5 p& c) U; N ?& `4 p>
8 ^" }+ k# x( J: G+ M" A- X& U1 S9 O> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。: r2 @$ z- G& ], A7 |7 @' S1 ?
>& _0 R/ _ d) N' y* M3 }
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍" X: H/ [5 O7 M, T4 i0 D9 Z
>
/ f7 m- i* s9 W5 f9 }> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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