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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
5 K, @. g$ M! G: A8 o
/ T2 n& v+ o3 g# B$ G) S> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
) F9 m8 ^; R% S8 a. A>5 f) \; i9 ]8 \ \& t7 Y5 X
> 假設現在時刻是下午五點五十分,5 W" D2 |6 `3 C0 B
>9 X% [+ {" K$ r5 x' X
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,# ~* ~* b. t3 j- A7 X
>' ]" V" b- s9 D$ v
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。& L, L/ G5 t9 _' B$ p3 V
>' A" u* q: q1 X7 N" t# @6 x. c
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,- a4 \+ w9 J7 [0 c' g
>
% U& y& Y K* b5 O( E. q2 e> 並且開始漫延到手臂和下巴。
0 H% M5 Q* g# A$ b7 n+ {>& y$ _3 ^0 ^$ z- }, o: e
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
0 e/ _$ _9 R z>: Z. e2 h2 g3 O' K0 ?; l" |; f+ s
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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> 怎麼辦?
: h- p3 _9 n, O" V* S* d+ d>
* W" [5 p+ f+ ~2 }> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,; t. o, P3 S" \; T+ g
>3 D" n \0 V: S6 b/ t
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
, t' R7 [3 q0 m' O" [# b$ z>! ?# }# I2 k* v# H
> 獨處時,心臟病發作急救術
/ Z* G! S( b5 N- f>0 U% F2 E7 T7 r) S6 z% R
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)" i: w5 l. l1 X3 ^
> ~: M7 h) t( a" t9 M$ T0 k8 p) I
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
3 x c- Q3 V: Q! `>
# ?) U/ O: r, g2 r6 Y- p> 一個人若是心臟不能正常跳動,
4 i) E- W4 M& W. J) A" j* o$ M>
) v4 z: a: d% r- w$ E ?6 k0 b> 並且開始感到快要昏過去時,; ?4 A+ n4 R4 a, _: R! H: O2 H
>/ V" j9 d* h* C/ S$ \8 Y ?8 T9 e
> 他大概只有十秒鐘的時間,
% {4 w6 J4 g8 d9 j4 _, j>( O* `8 C7 N( F+ K8 x- F
> 然後就會失去知覺,不省人事。
" H" ]6 x' G; ]8 W$ C/ t" p>
. B( L& ?) c7 d3 X, o: Z5 b> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,' i0 w z' W7 c5 m4 A3 C1 t" g9 A" a
>
. S1 Z: D2 C% R; F9 @> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
: x% G; @1 S" {: ~" T# u! U>
" S7 k/ E# p3 d2 Q> 要不停咳嗽!用力的咳!7 W2 C. z/ p( A5 U: s( t
>1 }+ s( U9 M' @/ W5 Z/ ~4 ~# _' N4 v
> 每一次咳嗽前,
- O# q) A" N6 G. W5 _* Y# q% e" R>6 f0 w2 }$ R3 q. t2 L! O+ `: D
> 都要先深吸一大口氣。
3 H3 w1 o' k7 S3 f>7 s4 X, ~ M4 E% i6 ^0 K$ g
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
' d2 Y& H3 M* p>
2 ?; u, o3 h& Y; h0 a> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。" d5 v5 N0 v" v- }
>
- Y0 G) J3 X1 P" K1 b> 每間隔大約兩秒鐘,3 R& u8 A9 U+ f: W$ M3 [
>5 x4 E' n) `6 s9 U9 J
> 要做一次吸、一次咳,, E ]- q1 U" P
>& H- w( w$ {6 M" k
> 一直要做到救護趕到時,
. Y; Y1 q0 ?4 y& V& I8 x>
" b. [9 \- P# w5 S% A) N> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。3 |3 s( q/ v' f
>; a+ J: L @8 e. q
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,- ^0 I. C+ B& F. ]" w) X& D, ^
>
1 x/ ~7 e, q3 z* V. h> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
) [7 b+ R4 a1 Z>3 r# q1 E/ s, r) L
> 進而促進血液循環。+ { H# b. b/ R
>6 s0 E- L: W& Q; C' v o
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。8 I# q4 v( w# h4 a* d; A6 b: w7 E+ H4 d
>6 W( n" ~. t) W+ z5 D
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
, w' F' I& t/ i, k! e# r. O>, f0 r4 o9 {; ]! z5 | E# H
> 或者在每次氣間呼救。
$ P$ v { y. L- G$ k>
" ~3 g! O9 |7 o# I> 救人一命,勝造七級浮屠。2 C+ M; h* _% x% M
>& _, N/ A8 z; O/ o! h% ^+ j
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。9 W9 V) ~- y" r5 i O0 K
>
% U3 Y; L6 k3 O* @# R> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍( y! f# W6 q$ \4 F b( o' S
>
2 `, `8 P2 Z2 [0 Q# _- d9 G> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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