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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗ M; d! R3 j( c1 g) @1 N5 r$ E
0 d% C9 B! f6 s" n( W必看﹗隨時可救自己一命﹗
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+ a1 t* i. ]/ k3 o5 v! [; D% ?( T> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)" u" x6 e h" I: p* }9 D: X! t$ x" H
>
$ v/ ]1 w) y8 [. w> 假設現在時刻是下午五點五十分，; E' H& c1 `& p t% \2 t
>
: Z: l% ^2 Y" q6 b1 S- v> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
% s) ?7 m: s6 K- N- t, M. {>
) h2 ]/ F6 y( X; S R> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
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> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。! a% F5 I# S2 D, O- d" @
>4 B& L' I( Q% Y8 F+ G5 Q2 @
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。9 X3 w" l+ H5 w4 F" E+ J& F4 {
>9 @% N4 o6 e2 W
> 怎麼辦？3 T B. s( H( f) ^. i
>6 H( J( }8 E+ b# l; w
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
, g' s7 ~5 c/ G0 T) e6 O; n% k>
% _ K% a: H& e- d3 ]2 y/ L% `) J> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。, q ?4 a I: Y {
>
9 z, Z7 W# A0 d o1 ~& s> 獨處時，心臟病發作急救術
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9 }5 I$ e/ E9 | `9 G4 L> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)2 F! e2 R# d7 T' V* |! z
>- r" d# J; `4 N/ y0 q+ {
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，5 y+ S# N1 f% M# @% ?& ]' j
>
; ^( Z s* v/ Y$ E> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。7 ^5 j! W3 H7 M7 ]3 E
>( }+ e( R; N2 C, K
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
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+ s8 c/ ^0 f& @4 Q/ H2 g7 P> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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> 要不停咳嗽！用力的咳！/ {6 H b; M& P2 R1 o( _
>
8 [' w( h5 f, _. \8 Q4 z5 R> 每一次咳嗽前，. B+ h( j! t0 c$ d, k
># m- ~' x* a1 }# z, v( s" e. m6 o
> 都要先深吸一大口氣。8 n' X- j9 A$ o5 M
>) ~# g) J0 Q8 j' a$ M" h
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
3 s" R% Y1 I' O3 ^4 F: Y( v9 o>
* L; |$ n8 f3 O4 \6 l9 F/ z> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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5 F8 C& D, S9 i8 u: L, I: D> 每間隔大約兩秒鐘，4 `8 P7 ]% h W% u
>
( f( Z* u7 Q- Z! j' d> 要做一次吸、一次咳，
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> 一直要做到救護趕到時， x. A# z, U2 d: e S+ N2 a; \
>
9 Y# \8 f( C% h* v& k9 z5 u' j$ T; _' w> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。8 K, e8 G, Q* I: J& |4 T6 P! e
> f. O" X5 I% \
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
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> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。" Z$ P. S8 M. L& ?$ N
># a6 v% H; r3 F, Q# w$ D& h" ^5 T: d
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。
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' Q3 s" k5 \ H( T> 救人一命，勝造七級浮屠。) Q3 q! ?$ ?$ _9 q0 O ?& Q) ~
>
8 D" W/ E8 c1 c4 Z$ w> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。5 `$ {$ S) j6 Z/ s- b8 O. l
># D1 Y* Z2 `3 `; Q4 u( h6 N1 I
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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