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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
4 k Q; A, |0 }+ `/ P7 L8 |- z* ^, O0 e7 c: @( T8 E$ {4 B
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
Q) c0 L6 A5 |9 @# g>& F3 Q2 T4 d* ?% @1 W
> 假設現在時刻是下午五點五十分,
^& O. A' }/ Q2 ]4 g \- E) P% y>- @7 b, m' l+ P) j+ M/ n
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,$ L( G ~. f% _
>5 S/ v# Q3 ~- ?$ e
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
3 ]* H: Q( b1 S. R>6 o1 N( J* z% a% M! v `1 v
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
1 P$ _' @7 T) ?( g5 E5 M>1 j; D) d' T% Q, E! X3 ^
> 並且開始漫延到手臂和下巴。8 ]0 Z3 Z6 R; ~6 |% D
>
+ w% C* V* R" J( |( T4 h> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
" l K/ ^8 w. I>- l# p. U0 Y# c
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
% j3 x, p% h6 r8 L: [>$ Y8 W: z; m, X" t
> 怎麼辦?
4 j0 v+ Z! \( `0 s f: [># I" |+ E6 }; @, [' s" e) i
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,% L1 c+ F5 S5 S# h( ` v- R$ ^: o+ f0 V
>
' k$ X z7 U0 M% J4 C/ p0 {0 v> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。2 x) s N$ B" x! o+ _9 H, _
>
/ r7 y2 |! c, s. ]8 x> 獨處時,心臟病發作急救術' u0 M4 Z. |6 T0 w+ ?5 o# v
>5 {$ d/ `! L" Q( ~' g! e ?7 ]; U K
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
8 j8 c2 d; I: y; a9 z0 ? A>
1 ?. f7 I+ G. R1 z> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)% q7 y' j7 g2 f% ~4 r# F0 u# u
>
& d! c3 X2 t& w) U3 d9 D' _6 X> 一個人若是心臟不能正常跳動,
' ^, T/ ]( I O/ j>. d' k5 E5 r! N* H& J4 q0 M
> 並且開始感到快要昏過去時,! V, T' M9 p7 D' B
>
2 c8 ~4 U3 n- U' R& L$ e" V> 他大概只有十秒鐘的時間,) r/ b& [- S/ A# n& U
>4 I7 X( c( c. w) B1 m( f1 i
> 然後就會失去知覺,不省人事。" u. a# T6 b* ^6 w
>: V, k0 g3 T, e3 |: {# }
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
1 s/ k! d3 ^( ^' y3 \: J# S- ~>' j2 a$ p& Q" Z
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。7 Y% D+ E/ }3 ?3 F) j& z
>+ v7 D/ u8 x% @. Y% o8 L' t& b
> 要不停咳嗽!用力的咳!7 _6 s' w( k1 ?
>
! h5 C* n: P. \4 `( ?> 每一次咳嗽前,4 f1 [: g3 ^# |: U: s1 S
>
8 k' D# _% Y9 H0 ]+ n> 都要先深吸一大口氣。. T" V) n- I7 q
>
) i$ x, X9 g0 Y4 W* b! j, F> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
& p/ O4 z, h8 D>3 m w4 q) p1 j& @/ G" `
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
6 x8 \/ }4 A7 I% @9 |>! X3 d* x9 u# R! g# x9 Y3 t
> 每間隔大約兩秒鐘,' J+ _0 u7 C5 `$ [
>1 p) D5 S. @1 A/ S
> 要做一次吸、一次咳,
; g2 H. B. Q6 x# m>( v P/ m; k% H1 p# c* U# b
> 一直要做到救護趕到時,: a. j5 `* ?0 A# q. Y0 W
>$ |, Q& T! X" H3 z* u$ I" J
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
& z/ r: W' z3 G6 d, ^>
" A7 u0 ~5 h! R E1 e> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
. x7 g A( ]4 u! a: f) E>( b; O$ e4 V5 r* B _
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,8 C. |, {9 K; S7 r
>
/ j2 j* ?2 w% n1 u) C> 進而促進血液循環。3 s9 q+ g$ d2 Z3 F
>
- L* z! w3 j" ]. p3 B3 G> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
& F4 Z, p# I* `0 z> M! i% _& I0 E
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。$ {5 V/ W3 X& d+ E9 l0 Z
>
3 j- W1 }( B: W0 g2 [> 救人一命,勝造七級浮屠。' {+ U2 i5 ]% n1 }9 S& l
>
+ P" n( A0 j2 u% C% Q A! J. q' b> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。' Y: q5 u, z% s
>* L" p3 }6 Y/ X+ I% L3 g
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
) p! W$ ]( Q$ H! m% a># k/ k# n9 W, R5 o
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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