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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗9 a+ W( P, \: _) O4 ~, y" G) j: ^
0 Y: U* g0 V" Z- X必看﹗隨時可救自己一命﹗
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- Z# S. @* Q3 c8 B5 m0 t& v C> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)+ e9 F9 Z& ~( e/ Z/ d% y% h: ~ S
>$ f. k9 z j# I' U: r. V3 k: X2 x
> 假設現在時刻是下午五點五十分，" f% Z, n# L3 q6 I% \
>& y$ c' R0 w8 |) s7 a! i }' u
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
' ^0 |6 Q6 N$ @>
4 c- I1 w- J6 _# M, i- V> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。 O/ R/ f& T `0 `" f/ ]
>
" U P1 c) K, @4 C2 E> 突然，你感到胸口有一股劇痛，: f6 P3 x8 I; u: @9 t# Q
>0 b2 o( a& S1 f8 F7 l
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
7 I$ s" I( g' B6 }>( o: d0 c" i! Q( j) b
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
4 O2 ~) C) P( n' }4 v6 O9 A5 W>0 U7 X- X) X8 m3 }1 h0 [
> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
1 e5 Z- X: g' s>
$ s! n2 [) w7 x* x7 q6 K8 w" H# N> 怎麼辦？$ z, i0 F) j, q& V( }
>
2 N2 d n( J( r4 s> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，+ ^$ W9 `. [" \2 ?! W G
>( L) C& n( }! b( P" P6 B* g: f5 r
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
) ^( S; v7 a' D ]' F" e8 G>
" J1 g6 ^( ]) q$ {, }2 j% r> 獨處時，心臟病發作急救術
! m; T: k; C. [( g>
0 e/ R! X- v" D. A* m> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人). k: ^( N5 |$ t( C' D2 f
>; `" ~7 ~% J3 o! ~+ y5 O* X
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。) }+ X f. {$ ^, H1 J8 b ]
>4 J8 S+ z; m2 X" S* E
> 一個人若是心臟不能正常跳動，' q' R0 Y: y. d9 \6 p; P* d4 L2 ]
>
4 l! q9 X) @, V. j5 y( N> 並且開始感到快要昏過去時，' ^7 |9 G/ c+ g
>( w7 o: v) d4 N& N
> 他大概只有十秒鐘的時間，6 c/ p1 N6 l o1 D2 {( u
>, l5 t; c- Q5 v6 k) u0 b
> 然後就會失去知覺，不省人事。2 N. A1 _. m; V: \5 M
>% }' w2 b" k1 w6 f( C7 j
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
" f# S: V& ^! @) C1 @$ {" C. v+ E>
m/ t" S \ Z" c( y! j6 n> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
5 ~# b9 U, {6 h# E2 \& J> Y4 q4 d; M: g
> 要不停咳嗽！用力的咳！
' Y3 v9 z9 y/ O6 j># D5 e7 _" Q4 z4 X
> 每一次咳嗽前，" t8 i8 m" e2 I, A' f% ?
>5 P2 d7 H* \" G' B* }4 ~1 Y
> 都要先深吸一大口氣。: ~: ]) p' y9 G* t9 @
>. {) \7 L. L( C2 E8 {- {2 S. t
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，; T# D3 g1 {, x2 T. P
>
! P# O8 _, b4 J+ ~> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。" Y: ^* B! Q1 n7 X/ t
>+ ]* O7 v" R! @ W0 R: U* ~, a
> 每間隔大約兩秒鐘， ~; m5 H! E6 a8 I" N
>
2 u7 G7 \/ h. I A> 要做一次吸、一次咳，+ C7 T4 i1 q5 y J/ j9 P! }
>7 t0 a2 |' B3 ]. ^
> 一直要做到救護趕到時，
2 K7 Z0 B8 g, z- C) z+ @/ T>
, I" j- ^$ E" |) ?. M/ r> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。7 V2 @" s" I/ p8 b3 [" C
>/ @! I: p \( R: r* x, ~* O {
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，! Z$ H( O8 ^0 H
>
! f$ T7 ]8 k4 X8 W$ d5 t& O> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，' o$ i4 ^" H& C$ ~$ H( R' j1 P
> {( U$ m% j& f: \+ F
> 進而促進血液循環。
, f. M* d# D! l2 ~>
; \. D& {% d2 K$ K; p2 e> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。8 m4 m/ ?6 S5 `1 m1 z+ r
>. Y& L; J. A. H. @
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
" |* }; h9 t6 i4 R>. \; Y4 v4 y" }2 w
> 或者在每次氣間呼救。1 \" l, J. [/ O& w- }+ l% f& J E
> E5 u0 `% _9 e+ q) @( ~
> 救人一命，勝造七級浮屠。2 D) L# ]* M, _ F4 c1 x
>: N3 H/ a& m0 v5 X" _! X
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
% z( {- p' y# ]4 c/ [>, a5 ~1 ?: u7 }" [% p9 y4 h6 m
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍& y( D9 S: [7 ~
>$ I& t% w0 R( i' G8 A8 o4 [/ j& n
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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