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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗ S% f' P: P% x7 e' t; h8 ]
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必看﹗隨時可救自己一命﹗
, }% `. \5 d% n3 b2 B4 e" A3 G% E+ p# M4 G5 i3 t( B8 Q" l" ~
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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> 假設現在時刻是下午五點五十分，$ W4 \. a* {# V( p* E, o/ p. E
>
$ w* Q, J |, L5 Q' n4 B> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，; k4 q1 F/ b- K; C2 ]6 h, }# g# s5 _
>" }1 ]( Y* h9 f3 t
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。' ^+ C6 K! R& j+ Z8 D5 g( @ J
>5 @3 }! n8 x3 p' \" c4 q1 h
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，% N7 f) P! R, @ H( L# m+ s
>" }; e+ r* Q3 i: S! W6 J' {9 E: }
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
3 f& V- }, l$ u$ n) _7 n>
2 H/ y% M! E( q) y9 Q: L, R6 B> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
8 V y6 S* O; @% ~5 g>
4 L3 }0 D, S5 u" {% o: K> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
% S! X2 |, N- k9 r& n>
R) T. D, V3 P> 怎麼辦？
% U5 ^* a6 p& ]; X2 ]>
0 T' U0 i( ^, w1 s1 d7 G3 V3 c> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
: ^- B# I' Z# @7 d1 j) o" t; c/ V>
7 W; \( q5 W/ f/ W0 A> 獨處時，心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)" I+ E5 W; }9 t8 f2 j
>
: E$ B+ m0 [. Q$ C% K$ g- N> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)4 p2 g( s# L+ q+ e' G! F
>; S- n8 S4 @! J) Z6 i% `
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，
* Z; z# M/ a5 _7 `. d h>: L, \- s, W3 z; T
> 他大概只有十秒鐘的時間，
( W; Y4 U3 g; o4 I" E>
( s' x* O' v% [/ L+ Z, K# h> 然後就會失去知覺，不省人事。+ q( H9 s7 w+ R. {" H
>
" D. A9 } q1 ^+ r& E> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，/ S- z+ S5 V0 W( E. v
>8 @& L5 p2 ~! y- a* {; z
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。, L0 y% o0 q( Z- x& K
>
% M Z3 {# x6 ~& T: G) F> 要不停咳嗽！用力的咳！
; x8 P7 L S+ _/ Z; a6 X4 S>% z4 j/ O, R, B/ |" j; N
> 每一次咳嗽前，
4 f6 X' U5 F6 O+ x>
6 J5 l$ t; q6 j) s2 l6 D; j |. U> 都要先深吸一大口氣。2 h0 _4 E7 T, q8 w# s- }
>6 Z+ `% l5 x' Q8 A' q& [
> 然後，用力地、深深地、長長地咳，9 a# O. B8 |. h7 ~- C. C4 \
>
5 `- R# }& U _, }> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘，3 f/ W; `9 t/ ~, o+ x4 \
>
' m- p- K3 C9 T9 k/ A# e3 H y+ q> 要做一次吸、一次咳，$ v: [* v, u% ~! A) `) |1 n6 z
>* t2 D+ `4 ^1 r/ Q' {
> 一直要做到救護趕到時，; {1 ~6 N' s3 P
>7 v/ f) }% i" K9 _6 K
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。9 p7 g7 P, O( _7 E
>0 {6 D3 A1 w6 N* x
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，3 n9 h2 i, ?) z! E( G
>" K! F! W2 y! L+ d$ M0 c; f0 Q
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，; n2 N% C I# |- H/ Z; g; [8 ~
>
$ M0 k; p2 E. _0 e> 進而促進血液循環。
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+ Y U8 _$ _( o0 f> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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+ j; c V/ o; C5 p3 h# ]> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，0 \% q: A6 b* Z, {8 }2 G* u$ ]2 q
>% j% p! Y+ S, [) f! b- n; K
> 或者在每次氣間呼救。3 g8 G4 G1 h% d
>
/ I; r4 R" n8 n2 Y> 救人一命，勝造七級浮屠。- F# S: ]0 h9 }7 A) H' X
>, T% N; q" K! w
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。' i# K" u6 W% |& M X# o C5 B
>& Z; C2 a" R3 S; m% k: _! I/ i/ l
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍5 l( y y+ U: Q' T# F) V
>
/ X5 O% v- [" s5 T/ p> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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