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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗2 A4 d. ]; w4 P0 d
7 x& H& T- s9 ^5 Y( C3 i9 v Q9 K必看﹗隨時可救自己一命﹗& g4 ~( g7 |. q) i% y- B5 m+ N, o
0 a) T0 v' ?( |$ s> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)" k4 z; b( f9 F( C3 _+ l! `0 C
>) n8 f1 ]" V) l- u
> 假設現在時刻是下午五點五十分,! m7 \6 O" s( [( r! g0 p
>1 A" D, N) I1 d
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,$ b4 L( T7 f" P) f/ r
>
6 o; ` B3 T. i8 y. U0 u( A> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
3 ]; w3 @7 k1 U1 T>4 [. y. {& _3 o$ ^) y
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,9 {! l3 I4 H' `+ X' P& t9 `
>
0 r, F& ?5 e# T* D, N- W5 [. d! i> 並且開始漫延到手臂和下巴。
! q' X& k7 _0 q# u0 R' k7 z+ J>! t) \1 t( k7 H |0 R5 C
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。$ M) X& O8 t: A: w* }$ I- G
>
5 u' N( F9 c4 ~* G> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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! y3 A6 R: p* j) M> 怎麼辦?
' Z( x* ?+ ~/ x$ u>, V: l$ J* ]! W
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,2 p/ y" ?" J1 V' J
>
$ S, p) V" p4 ~$ d> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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& H; x2 m# |; O> 獨處時,心臟病發作急救術, O1 G( u9 e6 f" B- ?
>
1 n2 Y3 M( U+ s) n' R% e$ b> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人), p7 T. L Z2 G) S6 B
>
$ ^7 |6 o7 x2 q4 v8 n: D5 R1 a0 y( I6 m> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
8 q! Y3 B# L e8 [>
$ E3 s) @# p y' }> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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, W; {5 o7 z7 h4 T# s> 並且開始感到快要昏過去時,
, ]2 A) Y) Z" [$ A1 \7 A5 k>1 d& f$ M- z( E. f" J8 `
> 他大概只有十秒鐘的時間,
; w6 r( j% Q! [3 ^2 z8 u5 S1 J>6 N: ~8 f$ o9 v+ r
> 然後就會失去知覺,不省人事。
. e+ V( h2 l9 U3 G$ p>
9 t( e3 W* ~+ u' V/ ?: {> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
* k/ V0 {8 \+ N9 H% l& |>
# g- ~+ G* @ U+ p, W& _! }8 ~> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。/ m+ g, a6 U* R( C" T
>
8 e) _3 F g, G( {- E! U8 ^9 D> 要不停咳嗽!用力的咳!7 v% d' s: [' n/ A5 |
>3 t( f( e5 B* c5 J U
> 每一次咳嗽前,0 H% n H3 t( \* ]5 Z0 d
>
. M _1 O/ z9 g" E4 J" J( i> 都要先深吸一大口氣。
9 ?8 g( M. p) V2 O+ A>0 v5 B# ^( T2 f( B; t
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,: C" k( g& C, z. W! n
>
7 n! v& i9 k- e& ~$ b0 }> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。0 E% L( n' k. C5 [/ B6 v; n
>
* |9 ^8 u4 x# V: R; r# _> 每間隔大約兩秒鐘,& X" t( w1 V3 b+ c8 k; W
>" d+ @4 K7 k5 R( F$ d
> 要做一次吸、一次咳,. @9 y0 D% ^: ]4 O
> c% i/ e1 I5 G/ d# E; e }
> 一直要做到救護趕到時,
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> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。1 ]( A V$ H. W3 e7 o
>
8 ~ K- F& {4 w$ k! g> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
! u Y! A/ L& C& n% g/ B. V" B% h>
$ P5 j: w2 }3 a5 K: Z> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟," C4 h v2 {! Q& @! w* `7 o6 ]
>
! e- M3 R! V4 N" E! j* L5 O> 進而促進血液循環。
6 Y" ?2 G- y# ^. n4 @>
6 n ~5 h6 J: w$ t; {- s" Z> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。7 H* b0 z K8 G7 R7 J, i+ G
>4 r7 L1 J. B/ w7 X
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,, F& a. {4 p5 F4 U
>
+ h+ o# C6 ~3 T: `> 或者在每次氣間呼救。% p' L8 w2 W0 @, \8 V+ [; t4 O2 T7 ?+ Z; ~
>7 Q: \$ z2 B6 v* I/ b% N. x
> 救人一命,勝造七級浮屠。0 T3 |6 c. o" n* p. W& j+ D
>8 q& I. c% ?$ w5 v
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。2 X9 I' s8 E; ?/ z; H( @+ {
>
- Q0 ?9 t" o. Q! R. t> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍: I( m. W( y; R9 a% l r
>
" j! s+ E% C( I* W- y! S> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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