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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
) r0 |4 i  r) m6 ]2 W% ?  g/ n5 p/ z# Y3 U
呢個方法正呀
# B7 `+ w7 l0 v* e  A閒閒地都殺佢幾百人
2 O% S$ f& v+ z( b/ d8 Y2 H! J連個卒仔都唔放過
7 [, X% S: P7 R9 L我都好鍾意,當不斷殺人既時候
. W& B* e7 O/ Y3 b* {3 t& l你真係充滿快感呀
( a/ {% L, c' V8 N+ t. y
弊!搞到自己好像殺人狂咁
2 V* W2 y3 X1 L! j好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:) D' N$ d& ?$ Z8 z8 J

7 A2 v+ z0 ~# [+ k0 B3 v9 d0 O+ ~好冷血呀你 =.="
9 X# d: j) n2 T% U" ]! t
( G1 I2 P1 \% }" P, r冷血
* X% f# T, z  m( ~) U打機先會係咁' b( U! j0 j( _' x( j0 g, J
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
, b" F; e0 T: l& Gor go fishing with friends.maybe sometimes2 {" W( g, ]8 Z6 `
read books alone and then find out the
- ?9 B( G) W6 S4 m. b0 nsolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.$ C  K: X4 h3 n) c4 i$ H& }: \
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同( _& s- ]; A- g- u( y8 X
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
* c  [  c0 C' r$ t$ Y  ~- a2 `+ t9 C) Y& r* o
精人出口.蠢人出手* r5 {4 I1 @! [: {, ~3 h+ e

, \; V5 S" m' v3 u自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.' N; R2 q! L. [6 b% l0 B2 H8 M" V
控制嚇自己。" g' b/ w' H( r( N- L9 m$ R$ \: }, m. i7 K
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.- @( r( |( J1 v
分散自己的注意力.亦可
. r. h* U/ V0 z) f平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣! H1 x  ?6 H# Q

0 C# {+ U, B8 t係屋企 ........ 出街
/ m, ^% r' N+ Y! h9 c) o  Z" B& A8 N5 ]/ Z8 u) h
總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....
2 b; p/ |! J2 r) S- O& L" C4 u! d1 I( m% u
2...Eating....
% B$ m5 N% Y$ @, U, z5 d+ M! U) C
3...Sleeping.... z: @, K6 b$ L  m( Z1 G$ W

" [+ x0 M' I% v/ s9 ?+ l$ ~成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
* R. o3 f# M3 `8 Q! i3 k! z
8 S" {  a7 m& P! F1 a同埋應該要~~
& W* j% r. }( v0 _) K首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
( Y- J9 b6 _2 ]之後 認清問題 想出問題的所在0 j: I6 y( l* b; P, O
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見
1 }3 L/ R! Q3 V: {: h之後 選擇出最好既方法4 Y& U* ^/ b+ X1 c" j( r6 M
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
! R3 i. z* n) f$ M$ I嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先( y; X, k1 [5 N. ], w
最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
' l3 z" `4 `$ s7 m# y諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.5 p; ^7 ?4 j# `
人地可能係無辜ga ma...8 ^5 }, y. `% E' P4 r/ R
過一陣等自己冇咁火..出o黎
( u' {4 ~& q9 y+ I睇吓其他人仲有冇事先lor.0 I; g1 n# @9 C# u8 \) a; p5 {
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~; p# ?( G' Y, p- C
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
# X8 B* X& S9 ~+ R* t計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回% W! g( n% _: o3 {9 }" I% j
就足以令人冷靜下來。
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