奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
; J3 Q2 `0 Q" N" u4 K* m食得咸魚抵得渴3 Q4 ]8 x1 Z1 w) M1 ]# |
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳3 ?- R$ T. R& G" D% n
活得不高興

6 i3 o( H1 i1 |' d' J8 E0 d/ h你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日7 Q4 g5 z5 Q0 ^4 {4 A( t( x1 B- W
我睇份唔知係報紙定雜誌
/ R3 M- F$ Q0 [) Q話可以用針灸戒煙8 L2 N! R/ k% k; z+ q$ ]
好(以)係深水步5 G, I. F' \% c" `( R- h; f
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
- Y8 {5 J7 d: F4 F4 \每日平均1包至包半.(12小時計)
8 F3 e+ ^7 c. F- N) Y% U
8 c/ P1 H! [  B/ W- S但我由前女友生日開始.成功介除左喇." `# \; y$ n$ r" J: i1 `
其實介煙真係需要好大決心.( _5 s6 |- I: W( \3 P$ V; c
話唔食就要一啖都唔食!( _- g2 T& {' ~* g6 }
: o; R8 Z' a( R* j
有咩原因要介呢?! X; W) T: }- U1 Q' H+ ]9 V
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
) a+ m' x7 v& q# _$ M例如: 冇食煙既人可以跑十公里.  i- O& M3 I* [8 ^  ]
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....# T$ a" g& W0 B! Z- ]' m0 r& T1 \

* c8 J6 N; B  N0 K/ L4 T; z介煙既方法:7 K$ t+ U3 B  t9 |3 z  V
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
; e# {& d- r5 ?7 v8 i1 t    原因要清晰.目標要確定.下定決心( x9 g1 y1 B7 V1 R* }
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
& L( N/ p8 k# F    例如: 我就係前女友生日果日開始介.+ N. U+ P8 D1 ^: c% O
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
( b( w: P7 @8 p8 f" }6 W2 q" s    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.0 r, O. [8 ^6 U. Z1 D
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.3 a" R" n* r1 B
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.& Q; K' q* Y; w( }# ]
4: 堅持!  # G8 t  b4 V0 w7 z: M, l0 F
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
  g5 Y& L; ^6 B; \8 z+ `5 P) W    好多人本來差唔多成功嫁喇.3 t$ c& ?0 T: w: e' w
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.- f( ]. z: K% g9 J6 F+ W

/ h" M2 g* Q$ g$ _1 I+ V6 Q
/ n+ y" i, s: z# T仲有個介煙既好處..9 ?1 J6 Y$ t: d8 [% [& r% @6 @  T
就係會幫你銀包節省好多錢.
! i; s3 r. Y- A8 Y$ C) s假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
4 i  J9 o  y! ^; c$ f0 ?6 {; \9 [' d960 x 12 = 11520.........
) x& F6 Z# C  ?- o9 ^呢個好處真係顯然易見!!
! K$ u; b2 p  u/ W, D  v1 f. X
) Q% K; n4 v4 h- T4 n2 {
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.3 Q, Y( C5 O" ~# a
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
+ |  F1 f4 A- ?) R# [% y$ W( \話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
8 [3 g( |" R3 e* d原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
' {' Z- _1 Y  |, h* X/ s! [5 f- G  |4 R+ G4 Z5 |( H

& y9 y) W  g+ ?+ B, \8 \
- {. T# C' Y7 A+ a: p' X/ b吸...

/ s7 S+ S4 l% u7 h; B& M+ y2 V) U4 b+ \2 n! \6 l  i/ ?
3 X9 P1 N5 d  D% E) s
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)% y3 V& M" h4 u0 W7 ?( t

2 r( A, }! \2 l* {: Y* ?+ x$ U你想識女仔… 好似都係戒好d
, @7 `- ~8 W7 d6 N" _* U
$ K( M* s4 ?- v( ?8 H1 Pat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
& T1 l& U' ~) @6 I4 n我反而食食下悟想食
- p( j0 G8 t! B因...

6 s: z3 t; @" h) V. _  V- z

; K7 I& }1 P! t: a
1 Q( h, f+ b& t0 y成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
; z6 [3 R7 I$ X& O* W5 W( b藥分三種% A" _9 I- h& p: l& ]& H8 G8 l
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
, Z5 N. [% Z4 R7 O: z" b& c另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
6 j5 R8 d3 c# L: ~24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
/ {6 g- b' {& B第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  - U" O/ }+ A! I. L6 n! O1 K
www.zyban.com/ B$ d" b0 H# ?; `% I8 s
第三是打針不過重未有就快出
' i6 `0 a0 j$ F( [) E. w只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
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  b; {. z! Q0 o/ d+ L9 U0 D戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
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大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?5 H% c. R% W5 D4 Q
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?