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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗/ Z$ I- O, l# C
5 W( w5 G" n$ v4 I6 Y% K: E4 o必看﹗隨時可救自己一命﹗' z' \+ A% X! T: L
. K3 r( f/ S+ W9 p6 S K: Z u8 K> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)4 f$ T+ ]' j7 \. _. W$ L
>+ V6 i6 ?% O7 w( M; o; T; D
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
# L# G" C c; N+ r- f1 G! U4 x, G>
6 B- Q3 ]/ u, @) z) y* @> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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; M0 E9 @/ v5 a* h& p+ M> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。8 M# r9 E9 A/ i' l6 A& [# ]
>6 J7 u" p# P2 e( ?- Q) u4 q9 H
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，0 J/ o3 e7 X" [% S. \
>
; W- V% E- l8 d$ e1 S> 並且開始漫延到手臂和下巴。$ \& W: j7 T# w
>
8 U8 v- { D; y7 Q; |9 l+ r0 z8 ~> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。9 v! b7 R0 B8 z/ q+ o5 m( g
>
/ `; a1 q/ ~1 c- @. Y> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。- T, Q+ @" a- Q+ w v7 V/ z
>
6 y+ T1 W$ A8 Y% u" i" G% ~> 怎麼辦？
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> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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: }; D4 K9 |* v: N> 獨處時，心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
6 G) N: k- Z1 N( ^* n>3 x! \. T0 r2 p5 T9 a3 n4 N
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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8 R$ [+ l! p% v4 J w6 n5 F+ v> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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9 e/ C3 _1 H; `, m> 並且開始感到快要昏過去時，9 z* A, e) N2 T$ R4 L6 k
>
4 E% n3 Q" @: ]' _0 |/ P- J% B> 他大概只有十秒鐘的時間，
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: U' _) B% X+ R5 v> 然後就會失去知覺，不省人事。2 F/ F! `) u9 S; M9 N
>
$ `3 w) s/ c7 y# ~5 R/ `: n> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，9 G* k1 b! U0 x! i' L- L0 d" ]
># i8 H( c" Q: r" _7 k
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。+ n9 ?9 T( Y+ g! R# x
>
6 |7 c6 Q; l; _" d( s2 l> 要不停咳嗽！用力的咳！
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# l6 h4 q" N x E( g$ s> 每一次咳嗽前，4 j3 _- R+ Q) r0 ]4 |
>8 J/ Z1 a* ?; m9 ]( o6 j
> 都要先深吸一大口氣。 P& |& @9 ?/ D- y& u
>
; E6 [" ]: I0 {( V- _! E> 然後，用力地、深深地、長長地咳，. D' Q& o8 n) Q" J1 {* d- Z
>
4 {: n' |+ u$ Q> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
2 W. F# J& w* H6 V2 S% D* ?5 E>5 e* d5 m3 ]. x7 ]3 w
> 每間隔大約兩秒鐘，# r/ b. p9 b& h1 T
>
3 o# m) N# g* p2 {% r" v$ Q* m/ Z+ S8 D. M> 要做一次吸、一次咳，: q( ^. n; p0 f
>( e- {9 u2 R9 y, Q3 j2 C
> 一直要做到救護趕到時，
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> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。
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> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，% \; i" n' s0 q3 p' @" S! D0 H/ R
>1 p2 v6 [1 a+ A; X; R
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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8 o) P) P! H/ l% t4 N+ o; ~> 進而促進血液循環。
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4 f8 a. g% s1 ]5 a4 j7 R> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。7 ]( _- {; f7 `% z4 D
>) i0 ]; V: d, N0 V& q3 b. C) u! r
> 救人一命，勝造七級浮屠。; ?' y7 `5 ?; {) ^1 l# _
>/ ~$ s" a( z# C6 s' x, D
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍/ E3 h, ~" ^1 v$ _+ F% ~' q
>
# {) X n2 `# R2 i s> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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