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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
3 Y3 `3 O6 S7 U7 u4 r6 A0 q由於一個人既生活壓力太大所致,
4 T: b5 I) ]0 x' F. f你可以嘗試全神貫注地做一件事,
9 |, m" B# s/ y9 J3 |' n* [無論係正經事or娛樂," q8 _8 I+ t6 o4 c7 b; g
例如打機,睇碟等.......
+ z+ }# ^& @' z' t5 e# d或者可以嘗試"合"埋眼,% ~$ X( g+ ]* o
認真想想自己的煩惱,
0 H, ?. k* W( R) M+ A慢慢就會睡覺了,3 {- l" \5 M5 T+ s) J
又或者嘗試這一種呼吸方式:
1 G8 d3 _: L* k. t1.放鬆自己
, O6 R) E0 \6 }7 l" |2.深呼吸一口
  [  l' R& F* b$ Z( w  R3.慢慢地呼出來" W. j6 T7 K; N, k
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
/ k% s! R% i6 x! S- a3 {隊酒
6 R& Q  K3 V( L# Q% o, K( v一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:" C( ^3 c3 o! Y" R* h
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
$ y& {. {# W7 \4 H

2 p7 F, Q9 B1 e4 n6 ]" e5 oi always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
; H! z6 v8 K* Y; {! z聽聽下, 訓著! f) b2 i5 O0 |! `8 l
我成日都係咁
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