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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
* O7 C/ r; c- @7 N7 v, s/ W: K \- Y# p: A# ~+ e3 l. R
必看﹗隨時可救自己一命﹗: h/ T9 X. I" t2 l6 y
+ C4 t6 g9 J7 l$ n' M> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)& H1 X2 \/ s3 W' @% w
>
( b* A3 V7 ?& E. i" ~# k> 假設現在時刻是下午五點五十分,( W9 ~) r/ G. \! K* X* X
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" C2 ~9 v% v7 `; u2 {- z> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
5 ?% b- n) v) v7 \6 {! P> w$ L6 H) y ]- u# e% [* C% j
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
1 w, V* a3 B* B! W' X: n>8 ?* K3 X* Y! g ]
> 並且開始漫延到手臂和下巴。" r% \0 Z" f% {8 b9 a* g. Y* E
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. K B' |# y* r) h; |8 L J S> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。* ~$ K; E- J0 ~; o$ p$ Q: N" H
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$ a/ K4 O; S4 l# b1 P3 @% o> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。- ~) c# ~9 A9 Z, R4 }% v
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4 Q) D8 @; {. ]/ |> 怎麼辦?/ K/ g( f# X7 J0 H( y6 j. |: A. \
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6 K$ Z( j# w4 B* s3 }> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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( J& J9 e# q* t9 J> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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S3 b, q1 z8 {$ l& b1 ]! G> 獨處時,心臟病發作急救術6 ]4 h+ ? j: z
>
: _' F: ~/ u; @6 _( I: x! N, ~> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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2 I7 z; J8 e! ?+ a- `> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
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3 V$ y* O* H) d' `- l> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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> 並且開始感到快要昏過去時,
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4 d/ T( B0 {) N6 H2 L7 ^) ?> 他大概只有十秒鐘的時間,2 p1 D5 X$ y' i' r
>
8 `, N; D7 Z; ]' R> 然後就會失去知覺,不省人事。
4 i6 z, L! ?8 [/ C: [! x>
7 s/ e% i; O6 p) r0 A> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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> 要不停咳嗽!用力的咳!
9 P3 b$ |7 Q: C5 R. U>9 v' B) a) C; ~6 p* g5 ^, h
> 每一次咳嗽前,
6 n) P- G9 R( G. A>
+ f1 j+ I+ ]* S b> 都要先深吸一大口氣。
- l) e3 O- n; I3 C& K; p>
3 H/ n2 x* Z0 o& h> 然後,用力地、深深地、長長地咳," T2 s9 G, M* P& z* c u6 c
>
9 k4 X+ c* H2 S$ M> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
( v! K2 u6 g" g' \) A; y>
0 i: ^6 k6 C% h+ @8 y> 每間隔大約兩秒鐘,
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4 p; z" n$ K& Y> 要做一次吸、一次咳, n( e0 U M) y9 _: x7 I% ?
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6 y. E. i& D0 ~! L' _> 一直要做到救護趕到時, @" ]3 c. O/ V7 y
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( E% t7 Q8 @2 q8 J) k2 ?: m> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
' Y: t, t3 I/ }# t>) @& |% p- C+ A7 N! r: ]
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,8 l; h4 C6 W1 ]2 x0 l: I
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- g& f. t" n' y: V A" Z( I: o! \> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,! ^- m" L- t$ F" ~
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# H: A+ a1 A0 Z. Z0 {> 進而促進血液循環。+ D) \9 d4 A8 s7 J
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。% d: H) O: O, y+ K) [
>8 q* k- C* j5 R* |( N0 T: S- g$ x
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
' D9 ~9 o, q2 g>
3 Q( d; u$ q' J0 P0 f( g> 或者在每次氣間呼救。- _ k& d* R' N7 `$ C# h
>, \; F, u' t; ]1 `( @/ X
> 救人一命,勝造七級浮屠。
5 N- Q4 o, b/ K- P" ?>( ~2 F' `: n! J
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。9 U" b4 y ^. M* U
>
' J# H7 `; h, b' [2 |> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍! p: p- E6 M, J' F2 o" ]. p
>
) `+ R. E, c, }: V6 Q' k> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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