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 發表於 2005-8-13 12:07 AM 
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 我的增磅血淚史!
| 見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!# F" Q' \9 N/ X5 V9 J, z 佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!; Q% \; Q1 \8 \! R: k& N
 + c$ w/ k* Y- A5 x6 D3 S- w) N7 f% s
 記得中一果時度高磅重:
 , x' u5 p- T8 A# f$ i$ t180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!: `0 w/ [+ X0 s% j! U$ f, \6 p
 後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
 0 b" y5 `8 U; E5 f8 G8 ~2 M+ q每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶
 6 m$ F' G0 c9 {% ]8 x第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
 / m2 F: A, g: \$ i$ m" c之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!* p3 u  r6 t+ q7 n
 到中六IBM先見得人(用左六年!):% X) ?. q! e; K( n; L
 184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
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 (我仲記得小四我都未有40kg~)
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| 183cm、70kg 膚色偏黑、戴眼鏡
 熱愛朝鮮及台灣文化
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