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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
+ l/ W6 Y9 Y, `4 s. K& _+ h! \' u* V佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!& k/ s* M& u, X
# O2 o% \5 n2 j記得中一果時度高磅重:. f* k, s. v" v
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!
1 s4 L% N' u& C1 `/ s* M後尾我決心增磅,食多d同狂操體能# C9 d0 ^# L6 e
每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶# P. W3 D; h& H O
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
6 `" C6 E" R5 I- R之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
) N4 `1 H9 i3 y8 b( e到中六IBM先見得人(用左六年!):
" Q% v# F" b0 q C* K! U184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
1 O( T$ w; M8 c+ z$ n; \. e9 O, b( p: q k& X/ d
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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