奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
3 B& u* S1 N; ^食得咸魚抵得渴0 }5 b9 d* Q. z; y/ j
人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳6 B, s( D) M1 p  d+ u5 S- ]. F; b
活得不高興

3 H8 J8 }2 g7 g你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日4 u$ g, e% k5 O( ^& c9 r$ L5 K9 K
我睇份唔知係報紙定雜誌4 h2 i+ D4 c1 T5 Y3 K
話可以用針灸戒煙
) I: R! O7 l0 L+ n好(以)係深水步
6 A0 y5 V3 b& I( w- v. H& D唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
; S& a0 h  ^( }* c7 G每日平均1包至包半.(12小時計)* z0 P* V: L) ~

8 ^& n4 e  |5 r) w$ b但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
, K9 {  }/ }1 n. A: S. p! {其實介煙真係需要好大決心.
1 s1 z. h0 K' r% T* G+ D話唔食就要一啖都唔食!
, }" @  u7 l2 ]( S' L) h+ I. _
! c8 O& F5 C2 B; L; F" a1 w" H有咩原因要介呢?. }( S! g) t/ I+ a6 U% q
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
  C3 K5 m! Y# d- g8 X例如: 冇食煙既人可以跑十公里.( ]4 W9 h  \3 n2 e. z& b
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....2 I6 F! j6 o0 ^4 }; M
! M# u2 S5 c4 i+ o" V
介煙既方法:" x/ u% e7 z4 u1 Q
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?. c: w3 Q" F$ j) X
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
) \# t4 s% r- k: d0 V9 M* l3 b2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
  _  E& c+ R& \8 |* b4 m) u    例如: 我就係前女友生日果日開始介.( z) ?3 m; {" G( P$ t
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.% Q. S! {6 n+ y( |$ R4 c) D
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少./ C' G0 h5 }6 P# `: k  c
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
$ A4 e% |% N: ~- \9 j            或者限定數量.唔比自己食超過X支.. c" L3 Q/ {' J. B/ C. V
4: 堅持!  
8 r$ \2 p) C, H+ _7 C2 O    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】
9 U# V# W1 {* v2 H$ z6 K9 D3 J    好多人本來差唔多成功嫁喇.* G% \( q! `( ?; f
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
! R2 K& y! H. j5 J* h7 [) a' v9 L! X! c8 z$ w

: ~1 V7 k$ Y0 {' f4 p5 b' U仲有個介煙既好處..& E5 R. `7 z- T% P
就係會幫你銀包節省好多錢.# L" d: W  l4 _& Y
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
6 K7 o$ \7 ~* q6 q9 ^' P0 q960 x 12 = 11520.........
, }# Q6 D- M9 m( R7 Q& C# P7 Q, _呢個好處真係顯然易見!!( Q3 @' p+ M" e5 s! Z, l& n

8 I: `+ o& r. w3 j2 I0 x
" `4 `4 X) |, ]% `最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.0 e# y' Q2 y1 d# t( j
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈0 a8 [; v! c% t
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
5 o3 M8 }! h  r原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
( c) k) ^0 n0 }/ J
6 k5 N5 z% c" S4 }& ^
. j4 u& v  g' P0 N1 f1 L$ s3 j
: d2 i/ I# O+ o" ]% B& Y$ T! W吸...

  x# Z' [* \( \0 e4 D- A, p0 t

+ W" s) k- D$ [9 o; B' \
3 J5 i) I7 F; K5 H6 @- c仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
: ?3 d# K8 h& w  J+ ?" V& u5 l
, @2 S$ l8 K3 w' [! g7 v$ ^# t你想識女仔… 好似都係戒好d
  w& e4 l2 n. {" I# q
! h2 E. q/ V- U# a7 d! j- y% fat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
7 Z" Q1 S! S, \$ L我反而食食下悟想食
& {1 h/ W: k) s6 T; U! f& K因...

0 M/ j2 P- I& k, Y( c

5 x4 `7 X! t# A9 n# X* E+ i* e8 E% e9 U& O! s
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
* s' P: E5 |! [8 z$ Z! ?藥分三種
5 T0 {: j& Z' Q7 [3 V5 b一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢4 r- m( Q- Y: g. K
另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
/ f8 j0 q! \9 J- F2 n% _5 N24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到: @( K' l% u8 s+ @& T8 R: I" ^4 ?1 }$ p
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
, d% u; ^5 y$ j1 _& `  H$ Jwww.zyban.com
1 V% w3 u% \4 B6 [第三是打針不過重未有就快出; V! e3 j. `/ l7 R( {; U
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到6 n# q" H, n. ]
, \) i  V7 y5 M. p
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
7 U4 w' Z3 o- x5 o
+ P# B( y0 e5 W, I' s: Z; B$ r大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?; U2 ?1 c8 i, j3 c6 p5 b* K

( @! S' z/ U. x5 B; A[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?