奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
& u% R. }  T& M! R' X) }2 Q食得咸魚抵得渴
* l$ ]. {$ J6 ~: Y$ r  L- t人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
* P2 ]1 E5 k1 ^+ K! @活得不高興

# Z0 Y) X' ?; k" a- E5 N% t  P
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
+ w$ E/ q% y# v# i2 a5 n我睇份唔知係報紙定雜誌
! B/ f# I6 ^4 X+ M& f; F話可以用針灸戒煙
; L* H5 |& ]8 a( Y& o7 ~好(以)係深水步
5 G; n4 a8 H2 A5 J5 L; z4 l唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到0 c: Z0 S1 M& ]/ s4 y
每日平均1包至包半.(12小時計): }# V3 M$ v9 k  s# J/ {) f/ j2 l
3 X) F: F, J$ g/ t  K
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.' q8 }* T  E0 E. {4 f
其實介煙真係需要好大決心.
) X% E* m% v' j9 p: S" ]! q  z話唔食就要一啖都唔食!
5 ^- ?/ w: B9 D# p6 w: q7 o* v" i% O6 q
有咩原因要介呢?1 V3 T8 _9 @) ?  i4 L8 y7 p
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
- |* o& D/ ^! j5 T2 `例如: 冇食煙既人可以跑十公里.- N/ X4 Q, I+ \' z. Y5 s) Z; y
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
9 F. X, V* ~1 c! c; m
" B2 `( A- M% Q9 B2 B: `介煙既方法:
) l1 F, q, W& V, t0 {1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?9 |7 s' ?" o1 }! T! ]; ?
    原因要清晰.目標要確定.下定決心
, q( N+ e$ k5 M1 ^. y/ a3 e- U' O2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.
# F) A! Y& K4 P- ^9 N    例如: 我就係前女友生日果日開始介.1 f) W1 U# c" f# ^9 J' }5 ]
3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.# D! d$ o. K1 y9 Y
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.- X- ~' R" c, c# F
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.- v, E) F1 \. N, n
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.
' J- j0 C4 ?* ]- ^4: 堅持!  
8 @; H" G, _) }; |    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】( A+ J( o, G1 a: f
    好多人本來差唔多成功嫁喇.) f( L# O( m+ j& L
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
2 w! H; |7 r9 _2 x$ x7 K( J* }1 R( B8 H+ B% z. Y( ?
% |. C5 U. S: E
仲有個介煙既好處..
" z2 i# C- D8 i7 V就係會幫你銀包節省好多錢.# |, F/ }2 Q1 k3 u0 c) M
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
% f, G9 _8 B7 g8 I# A8 q& H3 u960 x 12 = 11520.........
. ?( N3 ?0 ?2 u' }# e呢個好處真係顯然易見!!. m. y  p) G1 d/ N* a
; l$ \5 w. k5 L: t! G! C. I- c. e/ Y

, z" L& }8 ^# J) @. k最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.2 F) f; o2 Q; }* Q0 \. s& i
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈. N& @" v$ m" Q
話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.) u! X; W; o1 k# e# @4 d
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:6 O$ D/ {- u" H6 ~" K
) D- j+ A9 e8 L5 T0 M2 \) J
$ d  L( n) K1 W; q
) o- u; `; F  u1 i8 N* y8 [4 R
吸...

' P; |5 r: o6 e2 H- L4 e2 V( [
8 I8 V# b/ x# y* ]" Q3 l  r

+ d3 w$ b8 E, G6 o7 y2 n/ B( V仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)5 `5 W2 a" |. [. ]" D2 @. C

( w- P+ t& B/ |9 O1 Q你想識女仔… 好似都係戒好d
: Q9 L% ^; U; F; B& V7 Z+ K4 h- ]+ l
# {, i/ f" v, w- T$ Eat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
) Z/ S# E; n  z  Q1 a我反而食食下悟想食% ~1 d. k9 k# n, {5 n9 L1 r
因...

  T( i9 a# D3 {4 w5 M7 l7 d- J3 {" W$ c+ ^8 W  d$ R0 q7 u4 w. x
7 U: F& [8 k& O- w7 z- f! {
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
3 ~  T2 p% w2 R# t2 f; o藥分三種
7 m! a8 }0 z& v" P+ u0 k+ n) r一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
8 F9 k0 W, f3 S5 `8 ~另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  ) D' O  s+ U# T; \4 p+ H
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
. W4 S- X3 w/ i- i: n) w第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  4 s) b" m* U5 x: }3 `! ^
www.zyban.com
0 y3 c, \9 y) U2 f# g; Q第三是打針不過重未有就快出
0 v+ I/ {# r; b5 D只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到7 M7 q- x$ F4 h6 g

( i2 n8 ?# R! E7 S; q4 @戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多2 {8 Y% [  m+ X: D! r) q
" i0 Y. c2 }/ b  q0 }- F
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
& a. F! W% e7 A
# Y" \4 g3 F9 F! C4 i, r* R8 h[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?