如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:2 `: P0 a! _5 [9 O, Q% [
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

8 e# k( P/ X- }2 g/ s
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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% f. ~. J  Q4 |; u勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
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# y, |% k# ]. }. t$ ?8 Z  W勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

3 [& R* K$ E- x4 e+ y, d; ^& Q
又得喎
5 X# Q' V2 f5 g' n" N; S, c6 P; e蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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+ e+ T( S- z: v& m6 o死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

$ g5 w. K) u( b9 M+ V0 j! }okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:9 x5 T# Q3 f6 D- t& R5 c& B

+ J4 {5 J* c. y7 L1 {okok.唔需要短時間,有咩辦法

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跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架7 ?- N+ Q/ {% Z; X+ X1 r6 W& {
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..4 H. F! ^9 f( N% v" ^0 X+ d: x
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...8 m* o3 F  s0 y( v# T' H
: N* S1 X% z* W+ l7 {7 b
踩單車都應該得...