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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗, w' | \- J7 b4 \8 e+ n! r- O
, }. c8 w0 i+ b3 ?0 z7 l必看﹗隨時可救自己一命﹗$ v2 i" s( C7 |( l) M; `
8 w6 l) i Q+ S
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)4 ?5 X5 i$ e5 T
>: A3 j0 E. ~' X W2 b
> 假設現在時刻是下午五點五十分,
( B6 |1 }3 q5 V. u% u) U. e>
; [! G* m+ i }* Z( n5 \; r5 g> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
& A( t" y6 I5 x' l>3 {2 _' F( |) X% f7 }' k
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
% d" p* `3 |4 g& L8 j3 r. \( p/ r>9 b9 i$ z6 n- W$ F1 @' z9 f
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
' U! w1 B% h7 T( k s>
w- ]. o7 u* I! `8 I, Q% a A( e> 並且開始漫延到手臂和下巴。) s2 N+ g0 c' |
>
& Z X" g) \* U% e* W2 p> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
: V/ p& J: n: E>
9 } V- L# } |7 c/ N> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。" y5 Z1 P E: v* x7 W5 @8 i$ [; q
>, J( p! h6 q# ^
> 怎麼辦?
$ I# ?7 f; @/ h2 V! U>
" n) b6 H$ E8 C1 a7 v. e> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,7 \- B* F0 ~2 \- {
>. n# W0 `4 C) Z0 M9 r
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
- M# h3 r0 ^3 k" j* k0 V>: E. e5 i- V3 Z+ g, `# |3 F$ q
> 獨處時,心臟病發作急救術) d- ]% m8 J; r# ~0 {# ?) M9 o
>
! r7 A4 s1 J# f( Y; F6 R$ B. m> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
7 N$ T0 q* b- W>
9 o1 B ^% ^5 S3 B7 E; \) L> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)& M5 @; m5 k @* f
>: C1 |, D5 L" L' s
> 一個人若是心臟不能正常跳動,3 k; u3 H+ B1 I8 {: R% O
>$ D1 N" X, d1 D" T9 h. t
> 並且開始感到快要昏過去時,
# y8 _/ g2 O `; t T>
" l9 V! k) ] ]7 z& K' Q> 他大概只有十秒鐘的時間,
) g: b& T2 ]4 ?>
7 ^$ l7 ~. w% f* m> 然後就會失去知覺,不省人事。# b/ N' k3 `$ \: K0 k
>6 R3 x% r0 k. U6 d- B' ~" C
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
7 \' y7 k6 { Y) i. \) q5 I>
2 N. j# D0 z& g9 G, T: n3 o> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
- X% }8 y( b8 ^>
$ }& i$ R! x# Z( ^: [! e& W% ~3 n> 要不停咳嗽!用力的咳!( U) B( I/ j5 f+ s, N
> R) a( |) M" ~9 t# w6 S; Y& ^8 ^
> 每一次咳嗽前,
" f: R, P# S" y>
7 P- e6 A) r8 }9 }- `( }6 ~> 都要先深吸一大口氣。0 I. }7 ^/ f+ E l% e' s( n
>
" \7 R5 i+ E7 v) T> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
, k/ U* q Y" t3 a>
; a- q. I, `$ Z" ?/ u> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
- \8 \6 D- |4 _>
: K, n: S) J" w+ _- h& K: O> 每間隔大約兩秒鐘,
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> 要做一次吸、一次咳,0 {9 u3 u0 t6 g; t; ~8 a& a
>! n, r# i) m( B g
> 一直要做到救護趕到時,( u* p0 s# c# ?. H2 |' b6 k
>
$ i ?( N, a! i+ G3 u> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。- i' F' ]% f: ?4 i* D" Y# F
>
8 c: { ~" q. r, t& D> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,) j* ]& k" Y! Z1 D
>
9 o( h6 }5 v/ ]7 n4 I> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,- |2 [% l2 J4 J# d
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> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,+ Q5 F8 H( V- d
>
% P' r6 q( e# |" o9 Y7 Z# W> 或者在每次氣間呼救。
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* F( F5 _; ?$ x. s> 救人一命,勝造七級浮屠。
, T8 G0 ?, C3 J# J. `>7 I' Q q6 W( w4 B9 s, H
> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
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2 k- z |/ W3 A> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
9 R# v J' F. _+ \+ S" u" v* S* D& n>
1 x6 B8 C1 N/ q L. N> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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