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我的增磅血淚史!

見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
! S" W8 E5 V/ R+ I9 \" o2 l佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!
8 T8 s: |0 [! C1 f7 d; G* U
% m) [, d3 G8 n$ c- c記得中一果時度高磅重:
3 s5 v3 R8 x* [+ q+ e180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!
# h' R) X# ~) K( w9 O: G後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
, E8 ~5 l. ]$ S  Z# X. i1 m: k每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶% a$ z' S) P  A9 c
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
/ f( c9 e; `* @7 l4 m( K. i之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
3 w7 e* ]$ |# B8 D% q- j到中六IBM先見得人(用左六年!):
- D5 H7 @/ b6 {* C1 l7 X184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!3 N1 g  w: P0 ]2 v  a) c

/ l1 l+ ?: t: j- z1 j  }3 o# t+ H(我仲記得小四我都未有40kg~)
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化
中一178cm* e& o/ q5 I5 e
中六184cm
! Q9 g) t1 [7 f: B$ j
4 u3 @) ?& j% f8 ^# W6 n5 C7 _@@
Originally posted by 月月鳥 at 2005-8-13 12:28 AM:
0 k4 l$ R) E. _! K) F中一178cm6 C) Q6 M9 r0 l( c! [/ X
中六184cm# S! q4 Z" p9 e9 U1 B

# b7 ~3 l. J& q# D@@
" r% \& X* ^7 n$ d/ e0 R你想說太少還是太多?
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化
都六年啦,點會高得咁小 @,@ 得10cm都冇
Originally posted by 月月鳥 at 2005-8-13 12:27 PM:. p5 y" z) x) R1 \( g
都六年啦,點會高得咁小 @,@ 得10cm都冇
  e9 w/ B; j, o* k+ M1 v果時以為180左右夠高,唸歪左.....6 S$ ]% }: V9 s4 x/ l
驚拉高左,會將增肥效果抵消.....
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化
Originally posted by 甘國武 at 2005-8-13 01:13 PM:# N5 Y3 T" F5 K- d

4 R( u7 s5 H6 h  H, ]8 S果時以為180左右夠高,唸歪左.....
- u8 ^. M* _  M驚拉高左,會將增肥效果抵消.....
  t3 H, L1 \) I7 r9 E6 o7 [1 e都冇可能啦
Originally posted by 月月鳥 at 2005-8-13 01:20 PM:  m- Y% E% N; c, l( {2 s1 F

' B9 L! T8 v( \. O+ T  i6 q, O) T  p5 s都冇可能啦
5 |  r" `9 w3 d0 K2 dwhy?
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化
六年最小都高20cm啦 ~_~
Originally posted by 月月鳥 at 2005-8-13 03:24 PM:" H+ j+ |. |) S9 T  U  T/ u
六年最小都高20cm啦 ~_~
3 c2 P/ L, S! n
我咪應該198?. K2 v/ ~  e# v- o8 |
我同齡果d咁有一半過2米?
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化
Originally posted by 甘國武 at 2005-8-13 04:44 PM:) i# ^) w0 q' e
8 w- e" E% r& u- m  T
我咪應該198?
& y- m$ l* O2 W2 o7 s( q) P我同齡果d咁有一半過2米?
' u" H, {0 W8 `$ p4 y唔係,我係話您高得唔正常
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