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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,
; }5 b  k* u+ }& ]8 P由於一個人既生活壓力太大所致,* k5 n' z; |/ W" n- T1 W
你可以嘗試全神貫注地做一件事,
; ?5 [% }- d4 u$ Y1 n無論係正經事or娛樂,
+ b) ]- z9 S# L例如打機,睇碟等.......
4 A! t. i/ p: ]% B! r或者可以嘗試"合"埋眼,
8 B' q: s( \3 {' z9 Y4 n認真想想自己的煩惱,  e: m' x3 Z. x# O
慢慢就會睡覺了,) ~6 h( Z+ |. f) q3 M2 C
又或者嘗試這一種呼吸方式:
3 n  o. \& \  P! x2 i: x2 }( L1.放鬆自己9 a7 g# k5 H: G) Q3 R; r1 _' _- p) x; l7 v
2.深呼吸一口
* C5 q, S5 q5 c# v3.慢慢地呼出來9 d5 G. w& a: C) v
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
" t' S8 U2 @9 c/ E隊酒
& g& S1 ]& Z+ B; C) Y, P一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:* ]( {' o9 e: v
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
' ?3 Y  S! ?/ @- b' ^; p: K( o
" O) a3 ~8 l! R" x, O8 Y" ki always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
6 s) U! M: q4 U* {1 w7 j8 D聽聽下, 訓著8 h7 J( s* i+ l  }' J$ y5 d& U" O" ^
我成日都係咁
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