<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
返回列表 回復 發帖
不知是我懶 還是什麼
! s6 x' G! E: d
/ i  r( y4 S$ F2 c5 E我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間3 f- \# d/ `+ a1 i- L
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
* c; n, [( E4 Z  X, h: }* G
! J6 {/ S3 }: x! d/ |+ _0 O$ E我在會考時 沒有通頂; \) Q/ W1 @/ B! H; s  F
又........過了關 我是文科 18分 順利過關
' b4 B+ ?5 C; \
0 O7 S1 l( m2 g# {8 x0 }到了高考 也沒有通頂% K& X! n- g3 o+ r0 x3 Z
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
& h: p* j1 ~9 b/ \乜都夠.......
3 I" W; |2 H$ \6 C1 P0 U0 ^3c2d  u: U) P' e' u8 a: a5 j) [9 p
1 Z$ B% V5 Z+ `3 ?  U  y2 j* z
到了現在
  q) f% Z+ D( N3 Q# g去了外國留學
+ b8 K, o' M3 D  k我更加可以說....我是睡眠的貴族, w- V3 i4 n( \; P
每天12個hrs以上....==3 n& v8 c- O, w* `

$ u2 t" Y* M3 \7 {4 T: c) Q. o但我想說的是 善用時間
& B: f: |+ K- |# l24hrs 絕對夠用) a: U# E; k! |
不要給自己太多的藉口
( x# Y/ \, F; L9 q: s; z3 S把有效率地用時間: w( V" k( J" ?2 w" A$ O9 d
睡眠就不會負責了.........8 @( f1 L; |; N$ J- K- u8 g
, W0 R, _( ~! r$ q* F0 U- n
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

權威主持:茄菲貓
/ \2 c' p8 |( H7 A3 k" b9 N報讀資格:有睡眠習慣人士
( v8 ^6 r- |' S5 o授課語言:英文. x. ?3 a+ ]7 P# Z1 d
收生數目:不限- B1 y: h; e  i% \- `
功課要求:理性' z$ F3 [+ X% J

( _" h. w5 i7 J網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所
: W6 C; x4 q! u+ X! k
2 V( U( t) @2 x* r' u$ v) r& l) U
4 Q8 c' K7 J" q& O6 o9 zSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有, f4 `. u* u* w4 ]) B4 X& ~
2.確實會在開會時想睡覺4 I; ]# [* o% ]1 E$ `" p: B
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
) l6 j# N9 ~$ A8 N4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?' ?8 e; ], }! d) U- V& J# q

1 V/ `  V& ~6 L( M9 W如果咁講,冇人肯返夜更了。
% J* y3 L; H9 ~! ]1 r* i/ e8 P/ J7 a8 w, \% Q: W8 g
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
9 ?' v/ B  B: [2 n1 Q  m+ n/ K$ M/ _) H
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。* v# I/ G' K2 \2 f/ s
  w+ A7 O5 N; h( h5 [
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
1 u" S3 K5 Z4 I5 O: h, x) I6 r日日都好難不負債7 m) x' c) u/ a, Y! R5 n7 i/ Q! V
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
9 Y5 o; N6 c6 [. h& ~
5 L2 ~  w( l$ ~7 e+ }平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!, e. O0 p* r) w( e$ T& o7 Z
' n7 W* `9 H/ e. n( M  x. F1 C) Y/ x
我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
/ D$ O1 Z; D# Q) ?" `+ A/ x+ i6 C8 h. ]
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
太極拳,具有治病健身,修身養性,健美益智等 功效,而且顯效迅速,適合於任何年齡、各種身體素質的人群鍛鍊。
工作需要~~每晚工作至2,3點先訓~~~~之後7點早起番工2 T9 y6 B' B( D9 J
5 A) a* b' s. d9 V( h) G/ s, T
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。