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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
0 D- c2 Q/ H" s4 z
) L& f5 w% `. H就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
1 h' Q9 @5 @: Y$ U! n( @* H9 _& _' A7 ]7 e+ H; W& _. G& }4 q
阿細你幾大?
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!

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想肥, 去玩詠春啦..
5 Y+ |& h9 J- J1 Y. J$ V8 f自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:( ]) W9 m( {, x" C' d" j% _: n

3 N8 g- P1 ?( V
$ C% o" P! P, ]: x: ?& Q阿細你幾大?
2 e4 g; {( M/ L
18=.=~
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:5 K, i1 t: l; X4 j. g
想肥, 去玩詠春啦..
1 L+ j; f" T) z2 {3 @, @. q: [自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
3 \- `4 Q' ?; b* p! `
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
( r# C' ~8 A# U" ?
% O2 Q5 j  [2 ?/ m俾個健身網你參考下
你食多D白肉同飯,
3 W3 L( R+ _* s4 C3 v等身體有充分脂肪,+ a1 G$ L* @8 E( E& l& _( D
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
% L: e, K& e+ w$ w. a一段時間應該會有成果
做多d運動
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