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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:6 `# O5 |1 @6 |
7 x+ `+ J5 ^6 G1 Y2 {4 z4 p. g5 r
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
& Y: |7 \+ {( u. ]) S
* f+ X' c) N7 n! j阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
$ U8 t1 S# l$ v) L3 }自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:$ ?! ]0 S% Q1 E  B

  k7 H0 E2 r5 V4 K' }2 b  c+ C" D4 R4 R5 q
阿細你幾大?
1 w/ a. _- j" s
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
7 H, f' Z. _5 F: h6 y想肥, 去玩詠春啦..' I+ F6 |5 f( e' L
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
4 v) @. }+ y) c% C
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
6 A8 M% [5 [$ Z3 ]/ @: x- s2 [$ X/ r* ]% S5 F3 o/ p
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
8 `# u0 h* J& L9 p, y8 @$ j等身體有充分脂肪,7 ^. I/ Y) d- }2 u9 i$ z2 u
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
1 e. U" v) ?. P: T: d) v一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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