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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
3 Z# f( \! \2 w+ T; G0 g  L2 y! h2 X
1 B+ @& R4 ~' D4 t就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
$ V) }& J) [# L" q
7 K  F: T' d. ^" m% Q3 j
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
$ P4 D' D  K! u- v- e# a- Q/ D自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
: W9 U  g' ]$ ]+ q: h
, W, t; W+ [* T: u% k! \* s. a5 |" ^7 Z5 v* k6 b, ?+ K3 |
阿細你幾大?
% o+ f" I5 ~4 ?4 M% h; n" J9 y18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
% l+ W  D- F0 ~- n- A6 P想肥, 去玩詠春啦..
; Y+ @! Y. B: d0 c% `! c* |8 r! H自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
! E& e- Y$ a2 d' f  t8 _4 z# m; B* o
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
9 o2 B4 B) Q$ h; Y5 N: V/ Y+ \5 [
3 V  r" T# ?1 d+ r俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
/ C: ]0 c2 c( ^# z3 y1 |/ g2 E3 c等身體有充分脂肪,4 r# F, ^$ T( z0 I) x
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~% N9 u# K0 ?7 k% |
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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