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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
) k9 Y) g5 [9 k' f
4 U( H2 i: \% L: G0 T3 p% R就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
( h" @, m0 a- V+ H& s9 k5 j# b3 P$ F
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..$ I3 @' Y& U, a9 Q7 f2 c! U
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
/ p: H$ U3 Z; y4 z; w7 ?' h2 w0 \0 g' N% P& G

) v2 @. A8 n6 P阿細你幾大?
3 Y& i) T. \, t
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
! [6 N$ ]- c" J: ^  Z想肥, 去玩詠春啦..
5 s& m! F6 T& x, i自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
8 \8 G" W; x* u0 C! a" m) f) F; h
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html' R7 h5 t0 N% d

. D* C; q; F1 |1 G9 z俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,- h/ _  }) T. N8 G- b0 F, `
等身體有充分脂肪,& {. s- m) a5 F4 v! N
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~4 e/ |0 Q  M$ Q6 [
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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