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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:1 a& Z* a# }: s0 {3 T+ E7 O
  Z$ c5 D7 {. T8 y
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
: \' Q  H. f, }; k
8 N# H) V! G2 i
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..3 R! ^! ^  p" J4 `
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:: a& Q- b8 Z: `- l
( C# k5 U. X6 O( K4 P, D
8 C/ g1 {5 q( d
阿細你幾大?
' W8 Z$ u5 m  r7 I  i" e18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
0 m6 s. ~- w7 Y9 j0 z* `; n想肥, 去玩詠春啦..+ d1 Y1 I; f! i; g2 @: W, ]0 x
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
& T7 o5 Z; ~" y; Q( Y1 A/ m) {唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
( O0 \- w+ ^) I* g; R4 I7 M
" O3 O) B/ ^. V, N. q俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
, T8 ~) X# z  o. u3 k# [等身體有充分脂肪,
5 j' Y; m4 i, @1 U! d再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~7 [; G4 `! c5 o
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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