奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
/ `% |) D( x7 ], M5 Q( \" s食得咸魚抵得渴
! ?/ A, w2 S. u/ G3 q( d. L人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳7 D2 k9 N5 {  a, @8 R
活得不高興

6 A3 L1 ]/ k( K( k你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
8 Y) p1 m8 H  @3 l3 z1 t4 I我睇份唔知係報紙定雜誌
" {8 G7 ?' F+ n( v. `話可以用針灸戒煙
+ w/ l# S4 ^# [3 u! Z8 Z好(以)係深水步/ e. P6 j! b% m' Z/ ~
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
, }, M2 _* C' |' ?/ a5 U每日平均1包至包半.(12小時計)
  [* p4 G( k; X/ L2 a8 H* Q4 m4 r: V- g/ L# A! f, \6 y
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.; j% r- `, d, T0 ]% E1 P- Y
其實介煙真係需要好大決心.+ F& V9 D+ f7 l( K# L9 G
話唔食就要一啖都唔食!
+ y% x6 v& J. U
, [7 j( h; K( s$ K( B/ f* r有咩原因要介呢?& ]# k( G, e( G
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
* X+ `& K8 Z0 b, ~# n$ W7 P# r# f例如: 冇食煙既人可以跑十公里.- A  Q* c" h4 k; v4 J& {
        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....7 l% r- ?' w: q& F5 I; W1 \
) n; K. G* r* g9 r& C
介煙既方法:) S* j+ W6 k2 r4 \3 k, J5 K, t! i
1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?) M; D1 ?: P" K) s. i3 E$ b
    原因要清晰.目標要確定.下定決心' t6 _1 C: G$ v
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.- s; A, r+ c) r  N6 T
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
$ ?' C# ]; f4 Q8 x. w% s  b3 `3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.6 K) b5 _+ ?4 C
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.! I0 ^& b7 W/ Z% o9 j5 @3 I
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
& J( f  H9 \+ Z; d1 Q            或者限定數量.唔比自己食超過X支.* l  V' D4 Q) h
4: 堅持!  ' I" w" U7 H4 _7 q) J; I, N% @
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】; P, M5 U0 s5 `3 x$ t
    好多人本來差唔多成功嫁喇.0 Y; b( I$ r! `
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.! _. h: L9 T& `

& X& ]# x  J. V1 k" |& Y1 Q
7 ]% F# y* }4 r& P0 J3 i' B仲有個介煙既好處..8 |& }% l1 Y4 G/ S; {
就係會幫你銀包節省好多錢." I! T5 Z8 Q3 v5 d: n- [7 e
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
, r* A# o" M9 e/ ^# ]: Z960 x 12 = 11520.........
' W: ~6 Y& M) \7 N' \呢個好處真係顯然易見!!7 J% m& Z& u+ {8 ?3 [8 M( g$ L

; I) `# @7 F% w5 p0 ?* A5 I3 h
, b& Y. E8 ^& v  ^* p最後希望各位兄弟都能夠成功介煙." J  ~3 W; }( \) _
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
( r% R% I. y: T; A3 ?. v話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
# a3 e6 P2 K3 n, u6 z: K原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
$ F! \, f0 N8 }
/ q% L$ o2 h1 `: r. m- N: F4 Y
9 c: N. a9 V1 q8 Q
  H1 E9 @. A7 N+ t5 I吸...

. \! r$ B1 x2 [4 e' w! }) J# F( f. b0 F  q8 u
3 A3 }/ s0 j* @/ y
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)
( g5 @5 D0 B. G+ ]9 v& U$ a7 \3 z6 z5 n1 w7 t/ w- x
你想識女仔… 好似都係戒好d
$ J+ d7 y# s5 ~% j0 N
1 G1 `/ S2 t! x, Gat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:
0 H3 \/ d8 K+ J% P# w我反而食食下悟想食( Q: ?* `' E7 [3 a, F
因...

9 c. n: `, f' ^# n$ l( A5 y
! \2 \" |+ @! k- M, |

# |; l0 u5 i* `6 A  C成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動/ W/ O0 w1 @4 E4 n
藥分三種# x6 m% t' z  ~8 M( G  z
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
8 w; r7 S9 R7 @. @$ Y) J$ ?另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
1 Y2 D4 B' H7 a3 c24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
% L% U8 u; O. y. K! M) L. z3 G第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
3 m) J/ }% A) e1 V4 f8 A* Nwww.zyban.com- f/ X( p9 w# }7 v9 y( n
第三是打針不過重未有就快出% A2 C. Y/ i& R8 @
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
) B2 }3 o1 T6 ]. [8 r! q3 i5 w* }/ ~% @+ k% r0 A" w0 z
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多
& Y" _. Q" [" U& \/ r" ]/ Q5 G; n- p" N. H. T* I- A! a
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?! X! v0 X7 X3 `2 S3 q, v# h/ y

8 N7 Y+ ^) C8 i' J8 J[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?