美容秘方

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光滑肌膚
8 k+ P) ?$ b/ |$ W" t3 R材料：杏仁一兩,薏米一兩.3 p9 G3 v$ h$ f) d$ R/ F
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.% a7 ?" }: u8 G5 D8 g1 u
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' @' _7 ?9 s* v! s& A' z! e消除臉黃4 H' a, E2 `* c0 m+ O0 T2 S
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩9 L$ H: D; I+ c2 M+ ]4 G2 }. s
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.% K/ [2 N4 N' ~! S1 S; S

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8 M1 s* K: p) {& B' f漂白臉部: o, }$ A5 h9 ?. ]0 ^* D+ K
材料:白醋 - k6 u. M1 Q7 d) r
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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4 f( Z& x) H; s, m治脫髮.烏黑髮
  L- d. i# T( j2 t" U, ]3 @! ~( {. u材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
, C/ I2 m" {. O% L用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.9 i$ \7 o' ?+ t, \4 v

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治療暗瘡
1 H) R# v: F+ g把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.! L" S' \5 B& D6 W/ H
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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5 w3 s: ?# i) N; I& E* i8 L第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
% B8 V2 u" Z2 K9 V$ U# C用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時' M- M/ O! K0 L/ n: G/ }! U' f8 ~
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 ! ]: X7 |9 T8 p! _3 p
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使皮膚更加漂亮 0 i( F* W" j4 n  H& V' k
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠' i: g/ A/ C' `0 @7 j

. E+ C2 P) f/ D! S& P  R+ ?用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 9 ~  |0 F8 N5 a$ W

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紅棗牛肉湯
" T2 X# D8 M$ o* N( U# k此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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/ c1 X; X0 j5 P, I! B材料:紅棗.牛肉% `1 ~: v# l; r. a# C
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.4 g# d4 S7 N8 A3 O& B0 j" K) H4 M

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* i9 a' x6 [4 L2 y5 f乾性頭皮的療法2 X! a8 @9 Q# A$ a5 l
材料:大蒜.醋.檸檬汁.8 F" P) `- f- K& o% K

% z9 J5 K6 H- k2 M" Q- F7 {方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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3 b" k" X& M3 d0 P) J  m: z油性頭皮療法
: x% }) O8 ^  o7 e' H  n" Y5 o材料:菊花葉.桃葉汁.
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6 g7 _; V0 _0 a% @5 n方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.6 O8 Q7 z+ G, a1 _) _( O

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1 S3 O: s  s7 t# \預防肥胖方法
' b, I0 d, p' S: }! x. u. k$ G4 s腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.( n$ @% G' A  p! e, P
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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. q4 \/ F' W) |治療肥胖的藥方. S: S( L7 k! I% `8 X( Z) d# j9 _9 N
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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' z( B* E5 q7 x方法:用水煎服.
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. [+ t- L1 y8 j' h; d' N; G應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
; C/ l+ x! i) P& b. z( A+ ^注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.& _+ d8 ?! y4 V9 ?

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6 l6 o4 V: K+ {$ z對體形肥胖的療法
! d; s) B5 _7 g( }" M7 k9 S/ v對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 7 S2 X. O2 |# T* [% G% I9 d% x" ^
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.' `, Q# c* C5 p* ~$ O# @

/ F% E) [# _9 P' n. z( \注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用." w! U5 E6 x+ F  V, V
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防止腋臭
& g, `3 \0 K1 }' Q3 g8 B5 N每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.% v2 ]' K4 s5 @; r, `7 B/ ^
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. 0 N  w. p6 r" M
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治療黑眼圈1 [- W# t+ \3 t& F
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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2 H9 @6 n6 h7 }% h: L& o5 H  X對脫髮有幫助的小食4 T' G  \  g7 {
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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- ~/ {2 L7 e8 t/ r* U材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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$ C4 D: X& x' |做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.6 r5 E- ]% h  a7 H$ i3 y7 A
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美容良藥 蜂蜜 7 W2 J! |- R: I4 ^; W" `
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.( C8 j& M9 @3 R% q1 T

1 ]( I/ W* a. ]2 @/ g0 j! n藥方:對貧血.臉無血色者" N/ W! ^% f) p6 \# E; [5 d! t
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用, Q- `. n3 @! n) j* T9 _" k6 X* N
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注意:有糖尿病之人士須慎用.$ F& d* g5 V* E0 O4 _

. e5 i  I4 k4 @6 G3 o. D2 H藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.2 u) l5 Y$ J9 {) @8 J

' b; [* ~$ y/ Y1 A雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.* O3 d/ x; B0 N8 M, t

8 D2 p" f2 {5 `- X; k* {8 l1 v注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.7 U: X3 _3 K6 P1 X8 X1 {8 f* ~
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去皺膏 0 \# P) M( d1 I4 [( Y

  y3 O4 v& e. e" k. k" }6 M秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.- K/ B' r7 c* M0 A1 N0 ]

+ h3 W2 D; J+ l: Q材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.1 N. {7 r1 d' `( ~

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清代的美容藥方! V: x$ A* L1 y

" }, t/ H% h+ w9 c, ]0 T, z% f古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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% ]6 ?7 C0 V$ ]! X9 x& y珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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