美容秘方

kingtong

光滑肌膚
1 I. [5 E% S5 q材料：杏仁一兩,薏米一兩.- D8 M; ?9 V$ G- C! R$ g9 f9 ~
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.8 y! M8 w& m" Z# a
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' P; v% q! q# z, n消除臉黃% N; z, ?1 L1 S5 L0 T6 B( ]5 v9 \
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩2 S9 C% x0 t1 v' b" x5 {: {5 W& `
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
% t3 s2 B* p+ ]  r8 g材料:白醋 # H, E0 ~* x1 b
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.; `. `& }3 p8 Y# V5 ^

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治脫髮.烏黑髮/ Z, G4 r5 [, E/ `3 f* I" H
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
9 Y# M, b$ A, M用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.$ l& M1 v& U( i7 e5 J

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治療暗瘡6 y  v, V. C; x0 l5 G" u1 M
把暗瘡的治療分開三個階段. ) L9 g; D. H, d6 ?+ _7 n& I# N2 \

; H4 z8 z! r. f! g第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
( j2 F, T/ F2 x" i' o用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.) _* y) z! d3 `0 n1 |& J

7 C4 `( D8 ?& T7 L; ^6 H6 Z% S第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
& s+ |' G' @; m3 J9 H$ L. K用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.0 ]& }; K# ~( i- t" d! c2 z
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
* D; u' M- ?& A2 j/ @6 c用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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: Q6 E8 L3 k+ }+ M( T使皮膚更加漂亮 8 N7 C7 y" P( p
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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7 E( B& O/ e" t) N# d材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ) H: F9 W" A& d& p' @+ i

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' e$ t  K, `/ p# E9 _" c3 b1 Z紅棗牛肉湯
" F/ H7 ^5 }( E, J  H6 q/ m* o此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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4 Y: f; v9 _4 B9 B) l材料:紅棗.牛肉( F) Z8 {; w( J- ^7 w

8 g# N, Z0 f% [5 n用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.$ M1 [: L1 J4 i7 ]# b+ L1 E% k

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* Y+ W( e( n& Y乾性頭皮的療法8 H9 u; b  R+ @. ^5 B
材料:大蒜.醋.檸檬汁.: q5 u% p& k. t% D% Y% G

9 ~) I! V$ H/ }$ W6 S/ ^+ \方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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# j- E8 H: `& b# k" Y1 `( N油性頭皮療法1 t+ Z' C: W" Z8 ]1 b9 [. Q' D
材料:菊花葉.桃葉汁.
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$ [, h6 U, v: C; v0 X# Q% L  d% v方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.- e& U9 Q* U' P4 Q2 L4 f
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預防肥胖方法& s% @& y+ d) q
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.# k4 R1 c0 n6 a' \# g7 M2 W
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 T' P  E8 K' v- k- c& w. \
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治療肥胖的藥方
, l. c3 f' ~6 S7 w6 X: J# |$ G肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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# _, a! l7 w( @0 |$ Y# Z, g! o" V材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 4 \5 c/ Z* {& r1 W" Q

9 _  _& ]  B  ]. l方法:用水煎服. 2 N+ z0 G' L- I+ x0 C# T* u7 y
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
* C3 P% H+ r4 L* G: O注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.. I/ Q$ r9 E6 ^# e8 p

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  Q, x, F7 M1 Q% B( V對體形肥胖的療法
% i4 o5 a+ G& h; u3 N+ H5 Z4 e對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
) W  c% I) ?" X3 C1 j+ J4 C/ J% W材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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" h/ y# @; W' _方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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' ?/ i0 M! K" B4 H) Z" G4 {! z# G注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.$ [& {# i, J$ F, p! l
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防止腋臭
2 x% H- ^* X5 }5 |+ X每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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0 N. P* D6 _3 N/ @! H7 I% w方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈: O/ i6 ?& [2 l% z
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.9 @3 V0 ~3 S$ @. n6 J

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對脫髮有幫助的小食. a$ \- N9 D2 u2 l$ T
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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* j4 j, ~( M, c一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.0 K9 k/ P6 p6 E: }) s

9 j% U0 }4 {: e- `* N2 M藥方:對貧血.臉無血色者6 T6 X/ X5 K, i
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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- k4 l& C. V, F  |# O) \注意:有糖尿病之人士須慎用.
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% m& C; k% Q0 ^1 S8 U2 g藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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- v* R- v3 r& x方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.* w' b: m5 ?9 O4 d; s

" L; j* c+ L+ s雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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3 a; @% v1 d1 X& e: |- A& E! p去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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8 ]7 i3 u, C7 V$ w( F8 l2 m材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.5 n, B& d: g+ K4 z% b8 O

- \7 W5 R6 C- [方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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6 {- W1 Z: G. }清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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3 [- d: b2 V" o/ o( J' Z( f' U' Q[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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