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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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) w6 v: m) Z: O; y" s( h忙忙碌碌的你上了一整天的班, ; A, I) ^5 K7 @3 S. ~
0 B1 L7 `" O+ Q, ~: E正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。. E3 G- W9 A+ {
1 |, c- l# ?8 I突然,你感到胸口有一股劇痛, " l+ p; x2 K# l' b6 e: m
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並且開始漫延到手臂和下巴。 " K1 K1 W; b3 C& x
: x, h* s4 j: i- ~# R可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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3 V E; ?* f# x" {更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 3 Y" z- R( \$ G5 ?2 F2 E" @
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怎麼辦?
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8 l+ M4 H) G) d) K! g: t以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, & I4 d; J! L5 Q
1 m' Y* v6 X) K }% f6 P( N但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 ! H0 Q' N' |3 w9 k+ f2 Z
0 e6 Z, M% b, z9 C獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
+ ]/ N. c6 v) `* x b$ D3 Y
2 o a9 y0 A$ A J% P因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。5 Z+ `2 Y6 M$ Q D
) r2 Q& H' O9 Q/ f1 N# K一個人若是心臟不能正常跳動, ! E/ H& J. X2 k3 v" G
" ~$ [# e, i. W並且開始感到快要昏過去時,
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# R3 I7 n+ e- N( @, } f他大概只有十秒鐘的時間,
( a& s9 w( E1 K: }% p' n4 f
- O" F8 ?$ _: y8 D: _) K6 M然後就會失去知覺,不省人事。
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+ W4 z+ v+ G4 U1 N6 ]' F若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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6 @- \* I: S8 C! ?2 Y患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 ( ]$ U& v) r- q/ t7 T r2 o. x
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要不停咳嗽!用力的咳!
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9 `- P- v$ R/ D6 r每一次咳嗽前, " O1 k; m+ n3 u
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都要先深吸一大口氣。 % b4 l1 m8 Q0 @' Y: t) W
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然後,用力地、深深地、長長地咳, 7 p' [; F" S+ L8 y
( Q$ e8 {: ^! i- R( @好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 3 S1 \( D* T) d" f8 V, y
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每間隔大約兩秒鐘,
4 w, K& y: ^. ?+ G& o2 L$ r: J6 Y) }! L# e1 u- Z
要做一次吸、一次咳, ; w3 r2 I: ?% h: X o5 H& e+ V
@6 h$ B0 L% I5 p9 U, l; e一直要做到救護趕到時, 9 A! I+ E% c: ~- h
" t0 g9 \; u# z或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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2 v# @/ B2 V$ {6 d. L2 E. w呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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2 ^; p4 Q! E) t) J k% ]& s4 \" i咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 * {, _8 {- V1 H( N" q
) o7 ~" f* }" V! b9 {對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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9 W0 q5 g& X% ]- `' O9 U6 S+ }; Z救人一命,勝造七級浮屠。
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1 m1 Z5 \/ C: V請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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