如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:: d& ?0 \; \9 t  W7 \2 w
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

2 b# i0 g' n" [! ]2 B7 S
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:+ b5 R: y2 O$ F! m
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

) w" J' v  V0 U% A: Z7 d0 \, r6 O- n4 b+ |
7 }; f7 G# Q( ~2 P, z5 D" L$ |2 o
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:% J+ J3 f- o7 Q# R9 c; X( \
7 C# [' t' y  F8 d  \( w3 Y
& {7 e- H1 E% C, Y: X

9 d( N9 ?: y: Q$ ?9 W# g1 D勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

+ W+ M: P9 u' i0 m8 S- `
又得喎
4 D7 a. J2 u1 i! W* t: b蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
7 H) ~1 |. }) w! x& U. B
, |8 T3 @, B: x- i0 h' P# m死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

/ a- s# o; p  R) \  \+ q7 l
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:4 D" F3 a2 I: X# x1 M+ }4 n

% n- O" N% i' B4 N" N) Aokok.唔需要短時間,有咩辦法

) S% u% q1 {7 l; e* {# F+ |6 |跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架: I+ |  F5 f$ }
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..% s" p, A! y$ a  Y) t- |) g' D
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
# D/ k( m* w+ _/ U8 E
8 N# r" z  L* O+ p踩單車都應該得...